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  • Posté le 29 octobre 2012 à 16:48 (il y a 1 an, 5 mois)
#6931
Mélange instable
gilda avatar
J'ai repris aujourd'hui, après un mois d'interruption à cause de mon explosion de coccyx.
J'ai fait deux vidéos de Cassey, ca a été très très dur. Pas tant au niveau de la difficulté, c'est surtout niveau motivation que j'ai du mal. Je sais que je dois m'y remettre, que ça me fait du bien, que je perds beaucoup mieux et plus vite en faisant de l'exercice, mais là j'ai du mal. Il fait super super froid, j'ai pas envie de bouger.
Je vais continuer à m'y tenir, même pas grand chose chaque jour, c'est déjà mieux que rien !

Et puis quand même, j'en suis à 8 kilos de perdus !!!! :cheer:
Ma mère a halluciné en me voyant dans ma tenue de sport, elle m'a dit que ça se voyait beaucoup, c'est cool !!!
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Big Up
  • Posté le 29 octobre 2012 à 16:55 (il y a 1 an, 5 mois)
#6932
Amoureuse
hotch avatar


Story of my life depuis 8 mois xD
Love all, trust a few, do wrong to none. - William Shakespeare
Big Up
  • Posté le 29 octobre 2012 à 17:12 (il y a 1 an, 5 mois)
#6933
@Hotch Ahaha c'est tellement ça!
Attention instant glamour :
Spoiler!
Et en plus de ça (vous allez me prendre pour une dingue), mais maintenant j'ai un vieux réflexe de regarder la couleur car on m'a toujours dis que plus c'est clair mieux c'est. Parfois il m'arrive de pisser transparent on dirait de l'eau et moi je suis :dowant: dans mes WC. Voila traitez moi de folle.
Big Up
  • Posté le 29 octobre 2012 à 17:18 (il y a 1 an, 5 mois)
#6934
Jérôme sait que je suis capable
luminelle avatar
@Silver Queen Je fais pareil ! :yawn: D'ailleurs je vois vraiment la différence par rapport à avant, où je buvais essentiellement du coca :shifty:
November and everything after
5/4/14 - DirectionMyPants

Fanblr
Fitblr
Pinteret


Big Up
  • Posté le 29 octobre 2012 à 17:41 (il y a 1 an, 5 mois)
#6935
Amoureuse
hotch avatar
@Silver Queen : Formons un club :yawn:
Love all, trust a few, do wrong to none. - William Shakespeare
Big Up
  • Posté le 29 octobre 2012 à 18:00 (il y a 1 an, 5 mois)
#6936
@Blumaro , je compatis. Et au moins je ne suis pas seule dans cette galère :yawn:
Tu peux peut-être essayer de faire des exercices via youtube / coachclub ?
Enfin je dis ça, mais, moi j'avais du mal à m'y tenir. Alors qu'au moins une fois dans les transports j'étais obligée d'aller jusqu'à la piscine !
Big Up
  • Posté le 29 octobre 2012 à 18:00 (il y a 1 an, 5 mois)
#6937
Certified shopaholic
shoshanna avatar
@Silver Queen
Moi aussi moi aussi moi aussi :worthy::worthy:
Big Up
  • Posté le 29 octobre 2012 à 18:28 (il y a 1 an, 5 mois)
#6938
:rockon: Je me sens carrément libérée d'un truc, je ne suis plus seule avec mon controlpipi.
Big Up
  • Posté le 29 octobre 2012 à 18:56 (il y a 1 an, 5 mois)
#6939
@Blumaro , j'aimerai pourvoir courir :shifty: mais je suis incapable de tenir 2 minutes. La honte :yawn:
Du coup je préfère faire des exercices ou de la natation, je tiens plus longtemps.

Reprends-toi dès demain et ce jusqu'à la fin de la semaine !

Ou fais au moins un crumble light :cretin:
Big Up
  • Posté le 30 octobre 2012 à 10:36 (il y a 1 an, 5 mois)
#6940
se roule dans un champs de coquelicots
grandemarine avatar
Je suis un peu obsédée par la balance en ce moment la semaine dernière j ai réussit a me peser une fois a cause de mes règles mais la je me suis pesée hier et aujourdhui et ça m enerve parce que je ne perds pas alors que je mange parfaitement, alors je sais que c est sûrement dû au fait que je vais rarement au toilette, et que le but est de perdre même si c est - d'1 kg par semaine…bref je suis blasée, je devrais me mettez a faire de la wii au moins 30min par jour, mais la route me parait tellement longue 27kg a perdre je n aurais pas finis avant avril et j ai super peur de craquer et de m arrêter avant.
Bref je suis en mode gros moment de doute…en plus j suis passée chez H&M pour acheter des fringues pour le boulot et malgres mes 7kg perdu mon cul ne rentre que dans du 44 donc je n ai évidemment rien achetée je refuse de porter cette taille.
Life sucks parfois, vraiment.
Life is a climb, but the view is great.
Big Up
  • Posté le 30 octobre 2012 à 11:43 (il y a 1 an, 5 mois)
#6941
Amoureuse
hotch avatar
@GrandeMarine : Ne baisse pas les bras :fleurs: Je sais que parfois les moments de doutes sont de gros moments durs à passer mais il ne faut pas lâcher. Prends le temps qu'il te faut pour les perdre ces kilos. Et si tu craques, dis-toi que le repas d'après tu feras plus attention. Mais autorise-toi à te faire plaisir vraiment. Au fur et à mesure de mon régime j'ai appris ça. J'étais un peu drastique envers moi-même et puis j'ai vu que même en me faisant plaisir je continuais de perdre.

Le tout c'est de trouver une routine qui te convient et où tu te sens à l'aise. Courage :fleurs:
Love all, trust a few, do wrong to none. - William Shakespeare
Big Up
  • Posté le 30 octobre 2012 à 12:27 (il y a 1 an, 5 mois)
#6942
@Hotch ton message m'a remis le moral :coeurquibat: Hier j'ai culpabilisé à mort parce que j'ai mangé un kinder avant de me coucher. Mais bon je l'ai carrément apprécié donc je vais arrêter de me fouetter mentalement parce que c'est les vacances et que j'ai le droit d'abord. Epicétou.

Big Up
  • Posté le 30 octobre 2012 à 14:32 (il y a 1 an, 5 mois)
#6943
Certified shopaholic
shoshanna avatar
En faite Brazil Butt Lift, c'est carrément easy ( et chiant ) ) à côté de Jillian ou Insanity… Je m'emmerde :rotate:
Big Up
  • Posté le 30 octobre 2012 à 14:41 (il y a 1 an, 5 mois)
#6944
Mélange instable
kaliska avatar
J'ai perdu 1 kilo depuis que j'ai commencée la stabilisation, alors que quand j'étais au régime je mettais 3 semaines à en perdre même pas un, va comprendre :eh:
Je suis allée courir ce matin, ça faisait une semaine, je suis contente j'ai pas eu de difficultés et j'ai même pu accélérée un peu à la fin :happy:
« Ce qu'on peut critiquer, c'est cette prééminence exclusive donnée à l'homme, car cela implique tout le reste. Si l'homme se montrait plus modeste et davantage convaincu de l'unité des choses et des êtres, de sa responsabilité et de sa solidarité avec les autres êtres vivants, les choses seraient bien différentes.»
 -Théodore Monod

Big Up
  • Posté le 30 octobre 2012 à 17:04 (il y a 1 an, 5 mois)
#6945
me revoilà!!!

bon, la rentrée est passée et avec les 35h de cours par semaine plus autant en travail chez soi plus les levers à 6h … ba je suis pas du tout motivée pour me bouger…
en fin si, ça fait 5 jours que l'ascenceur de mon appartement est en panne… 7 étages (enfin équivalant à 9 dans les nouveaux immeubles) ba, c'est du sport.

sinon, je me force à manger sain et équilibrer au self: légumes+poisson+ yaourt+fruit.
je m'autorise un repas "free" par semaine… mais bon… on y croit et bon courage à toutes
Big Up