J'en rajoute une couche: c'est quoi ces produits proposé à la fin?
Je me suis farcie tous les articles comparant les brosses à dent soniques (phillips) et rotatives (oral B) sur pub med il y a quelques mois et ils étaient tous d'accord pour dire que les soniques étaient moins efficaces. Alors tant pis pour le monopole d'oral B mais c'est le best.
Pour le temps de brossage, spontanément il est de 47 secondes. Donc si quand on dit 3 minutes les gens font 47 secondes, je me demande ce qui va se passer si on leur dit "maintenant c'est que 2 minutes" (depuis juillet dernier, nouvelles recommandations). C'est deux vraies minutes. Et on évite les grands mouvements horizontaux.
Si je me souviens bien le fil dentaire n'est plus si conseillé. A vérifier.
On est tous d'accord: du souple. Les gens qui utilisent des brosses à dent medium ça se voit direct (on voit que c'est brossé mais la gencive est très inflammatoire et il y a du tartre). Les brosses à dent medium et dure continuent de se vendre parce qu'elles sont achetées. Elles ont néanmoins leur utilité: pour les joints de la salle de bain et nettoyer les appareils amovibles. Et les brosses à dents en bio sont rarement souples. Si une étudiante en dentaire passe par là: une étude sur l'efficacité entre une Inava/Gum et autres et une brosse à dent écolo souple ça serait top.
Je ne comprends pas pourquoi tout le monde gueule sur le fluor: oui c'est toxique à haute dose, oui on a testé dans le passé et il y a eu des échecs, mais maintenant la dose dans les dentifrices c'est le bon rapport: efficacité/toxicité. Il faut bien comprendre qu'une carie c'est une succession de déminéralisation par les attaques acides (soit acidité de l'alimentation, soit par le rejet d'acide par les bactéries qui consomment le sucre (rapide ou lent)). La réponse à ces déminéralisation c'est la reminéralisation, et ça ne se fait qu'avec l'apport de fluor et dérivés.
La salive a ce qu'on appelle un pouvoir tampon, c'est à dire qu'elle absorbe les ions acides H+ (rejeté par les bactéries ou dues à l'alimentation) pour les combinés avec de l'OH- et en faire de l'H2O. Mais ce processus dure 15/20 minutes. C'est pour ça qu'il faut se brosser les dents 15min après le repas et pas avant (car sinon vous créez une attaque mécanique (le brossage) sur des dents en pleine déminéralisation)
Le tabac c'est l'ennemi numéro 1. Pareil ça se voit assez vite un fumeur régulier: la gencive est d'apparence saine mais avec un truc qui cloche. En fait on voit bien qu'elle devrait être gonflée et rouge à cause du tartre ou de la plaque qui l'irrite mais elle est rose et lisse. Ca induit en erreur les fumeurs: ils ont l'impression qu'elle est saine vis à vis de sa couleur mais c'est une illusion. Et le tabac c'est LE truc (avec la génétique, mais ça c'est pas de bol) qui cause le déchaussement des dents (parodontite). Et comme tous les problèmes dus au tabac: c'est lent et sournois. Mais autant vos poumons arrivent à récupérer après des années sans fumer, autant l'os détruit ne repousse pas. Jamais.
D'ailleurs la bouche est un endroit rempli de bactéries. Si vous n'avez pas celles qui causent les caries vous aurez celles qui causent le déchaussement dentaire. En clair si vous n'avez pas de carie: soit vous avez un brossage optimal et c'est tout bon, soit c'est vos gencives qui vont trinquer vers 40 ans.
La sécu vous rembourse un détartage tous les 6 mois (28,92+14,46€ répartis à 75% par la sécu et 25% par la mutuelle), c'est bête de ne pas en profiter.
Le port d'appareil dentaire n'est pas qu'esthétique. Franchement l'esthétique c'est important pour la vie sociale mais on peut s'en passer, le dentiste il fait surtout du fonctionnel. Alors oui une dent en malposition ça peut avoir son charme, mais ça sera un endroit où le brossage sera moins bon, où le point de contact ne sera pas au bon endroit empêchant le bon nettoyage naturel (par les muscles) de ces dents et favorisant la stagnation de plaque (qui après se transforme en tartre et qui n'est délogeable qu'avec nos ultrasons, encore faut-il que l'espace soit suffisamment grand pour y accéder, les inserts même très fins ont une largeur). Pareil pour les dents de sagesse, elles poussent très souvent mal et même si elles ont la place, elles ne sont que rarement brossées, donc ne pas hésiter à les enlever si votre dentiste vous dit que si.
Je vais finir par le fait qu'on a les soins les moins chers d'Europe. Le pire que vous puissiez avoir en soins c'est la dévitalisation et c'est 81€ pour une molaire. Une carie c'est entre 20 et 41€, moins cher que le coiffeur. Donc profitez-en, on espère de tout coeur que ces tarifs augmentent et on fait grève pour en ce moment (parce que vous vous doutez bien que pour 20€ un soin, on perd de l'argent. Il y a plus cher de matos que ce qu'on est payé par la sécu. A ce prix là vous proposez les meilleurs matériaux disponibles sur le marché relève de la science fiction).
Je me suis farcie tous les articles comparant les brosses à dent soniques (phillips) et rotatives (oral B) sur pub med il y a quelques mois et ils étaient tous d'accord pour dire que les soniques étaient moins efficaces. Alors tant pis pour le monopole d'oral B mais c'est le best.
Pour le temps de brossage, spontanément il est de 47 secondes. Donc si quand on dit 3 minutes les gens font 47 secondes, je me demande ce qui va se passer si on leur dit "maintenant c'est que 2 minutes" (depuis juillet dernier, nouvelles recommandations). C'est deux vraies minutes. Et on évite les grands mouvements horizontaux.
Si je me souviens bien le fil dentaire n'est plus si conseillé. A vérifier.
On est tous d'accord: du souple. Les gens qui utilisent des brosses à dent medium ça se voit direct (on voit que c'est brossé mais la gencive est très inflammatoire et il y a du tartre). Les brosses à dent medium et dure continuent de se vendre parce qu'elles sont achetées. Elles ont néanmoins leur utilité: pour les joints de la salle de bain et nettoyer les appareils amovibles. Et les brosses à dents en bio sont rarement souples. Si une étudiante en dentaire passe par là: une étude sur l'efficacité entre une Inava/Gum et autres et une brosse à dent écolo souple ça serait top.
Je ne comprends pas pourquoi tout le monde gueule sur le fluor: oui c'est toxique à haute dose, oui on a testé dans le passé et il y a eu des échecs, mais maintenant la dose dans les dentifrices c'est le bon rapport: efficacité/toxicité. Il faut bien comprendre qu'une carie c'est une succession de déminéralisation par les attaques acides (soit acidité de l'alimentation, soit par le rejet d'acide par les bactéries qui consomment le sucre (rapide ou lent)). La réponse à ces déminéralisation c'est la reminéralisation, et ça ne se fait qu'avec l'apport de fluor et dérivés.
La salive a ce qu'on appelle un pouvoir tampon, c'est à dire qu'elle absorbe les ions acides H+ (rejeté par les bactéries ou dues à l'alimentation) pour les combinés avec de l'OH- et en faire de l'H2O. Mais ce processus dure 15/20 minutes. C'est pour ça qu'il faut se brosser les dents 15min après le repas et pas avant (car sinon vous créez une attaque mécanique (le brossage) sur des dents en pleine déminéralisation)
Le tabac c'est l'ennemi numéro 1. Pareil ça se voit assez vite un fumeur régulier: la gencive est d'apparence saine mais avec un truc qui cloche. En fait on voit bien qu'elle devrait être gonflée et rouge à cause du tartre ou de la plaque qui l'irrite mais elle est rose et lisse. Ca induit en erreur les fumeurs: ils ont l'impression qu'elle est saine vis à vis de sa couleur mais c'est une illusion. Et le tabac c'est LE truc (avec la génétique, mais ça c'est pas de bol) qui cause le déchaussement des dents (parodontite). Et comme tous les problèmes dus au tabac: c'est lent et sournois. Mais autant vos poumons arrivent à récupérer après des années sans fumer, autant l'os détruit ne repousse pas. Jamais.
D'ailleurs la bouche est un endroit rempli de bactéries. Si vous n'avez pas celles qui causent les caries vous aurez celles qui causent le déchaussement dentaire. En clair si vous n'avez pas de carie: soit vous avez un brossage optimal et c'est tout bon, soit c'est vos gencives qui vont trinquer vers 40 ans.
La sécu vous rembourse un détartage tous les 6 mois (28,92+14,46€ répartis à 75% par la sécu et 25% par la mutuelle), c'est bête de ne pas en profiter.
Le port d'appareil dentaire n'est pas qu'esthétique. Franchement l'esthétique c'est important pour la vie sociale mais on peut s'en passer, le dentiste il fait surtout du fonctionnel. Alors oui une dent en malposition ça peut avoir son charme, mais ça sera un endroit où le brossage sera moins bon, où le point de contact ne sera pas au bon endroit empêchant le bon nettoyage naturel (par les muscles) de ces dents et favorisant la stagnation de plaque (qui après se transforme en tartre et qui n'est délogeable qu'avec nos ultrasons, encore faut-il que l'espace soit suffisamment grand pour y accéder, les inserts même très fins ont une largeur). Pareil pour les dents de sagesse, elles poussent très souvent mal et même si elles ont la place, elles ne sont que rarement brossées, donc ne pas hésiter à les enlever si votre dentiste vous dit que si.
Je vais finir par le fait qu'on a les soins les moins chers d'Europe. Le pire que vous puissiez avoir en soins c'est la dévitalisation et c'est 81€ pour une molaire. Une carie c'est entre 20 et 41€, moins cher que le coiffeur. Donc profitez-en, on espère de tout coeur que ces tarifs augmentent et on fait grève pour en ce moment (parce que vous vous doutez bien que pour 20€ un soin, on perd de l'argent. Il y a plus cher de matos que ce qu'on est payé par la sécu. A ce prix là vous proposez les meilleurs matériaux disponibles sur le marché relève de la science fiction).
Dernière édition :
: que pensez-vous des bains de bouche ? Sont-ils vraiment efficaces contre les caries (notamment les bains de bouche fluorés) ? 
)
(et ça me stresse parce que j'ai déjà 3 dents dévitalisées à mon actif dont une couronné et clairement j'ai peur de finir avec un dentier 
)
et je ne pense pas avoir une alimentation particulièrement molle ou riche en acide. Du coup j'espère que mes efforts seront quand même concluants, parce que mine de rien ça me stresse quand même pas mal. Par contre je change ma brosse à dents tous les 3 mois (ou dès que les poils commencent à être courbés), ce n'est pas assez ?
