Coloriages anti-stress et art thérapie

[Fanncy]

@Angie1782 : Merci pour tes conseils musicaux ^^ Ca permets d'être plus concentré sur les dessins.

Après c'est vrai ce que tu dis

Tout est chère quand c'est pour soi-même et rien n'est cher quand on offre ... !

. J'ai toujours du mal à dépenser quand c'est pour moi ^^ Mais je ne regrette pas au final, donc ça va.
En tout cas, je ressens vraiment des effets positifs après une séances. Je dois être plus réceptive qu'il y a quelques années. Toutes les energies négatives et les frustrations diminuent

Après, je pense que durant mes séances d'ergo où j'avais essayé, je ne comprenais pas pourquoi on nous faisait faire ça. Si on m'avait expliqué, je pense que je me serais mise dedans (ou pas). Mais en tout cas, j'aurai été moins négative vis-à-vis de cette activité.

 

[La Dame Grise]

J'ai toujours aimé colorier alors maintenant c'est fini pour moi
J'en ai deux grands, Art Médiéval et Celtique (a.k.a mes deux obsessions donc je ne suis que joie) et un petit, Merveilles d'Orient. Je fais tout aux crayons, les feutres m'ont toujours laissés de mauvais souvenirs quand j'étais gosse...
Sinon je regarde les nouveautés là un peu et OMG y'en a troooop ! Je veux tout ! La Cour du Roi et Paris me font vraiment de l'oeil *.*

 

[Membre supprimé 128106]

Super, j'ai été voir en ville et j'en ai trouvé un pour offrir, sur le thème des chats : ça fera doubler l'effet de relaxation

 

[Angie1782]

Nickel ! Je sais quoi offrir pour Noël à au moins deux personnes qui pourraient l'apprécier

Hé bien voilà au moins une heureuse , si pas deux. Il faut parfois si peux de chose pour nous faire marcher sur les nuages

 

[Angie1782]

Super, j'ai été voir en ville et j'en ai trouvé un pour offrir, sur le thème des chats : ça fera doubler l'effet de relaxation

Je suis contente pour toi, tu vas pouvoir colorier en ronronnant de plaisir

 

[Angie1782]

J'ai toujours aimé colorier alors maintenant c'est fini pour moi
J'en ai deux grands, Art Médiéval et Celtique (a.k.a mes deux obsessions donc je ne suis que joie) et un petit, Merveilles d'Orient. Je fais tout aux crayons, les feutres m'ont toujours laissés de mauvais souvenirs quand j'étais gosse...
Sinon je regarde les nouveautés là un peu et OMG y'en a troooop ! Je veux tout ! La Cour du Roi et Paris me font vraiment de l'oeil *.*

Je vois que tu es bien servie ... Moi aussi je fais tout aux crayons de couleur, même si c'est irrégulier. Le principal c'est le moment passé à le faire. Et surtout et aussi le temps passé à nous faire du bien

 

[Angie1782]

@Angie1782 : Merci pour tes conseils musicaux ^^ Ca permets d'être plus concentré sur les dessins.

Après c'est vrai ce que tu dis . J'ai toujours du mal à dépenser quand c'est pour moi ^^ Mais je ne regrette pas au final, donc ça va.
En tout cas, je ressens vraiment des effets positifs après une séances. Je dois être plus réceptive qu'il y a quelques années. Toutes les energies négatives et les frustrations diminuent

Après, je pense que durant mes séances d'ergo où j'avais essayé, je ne comprenais pas pourquoi on nous faisait faire ça. Si on m'avait expliqué, je pense que je me serais mise dedans (ou pas). Mais en tout cas, j'aurai été moins négative vis-à-vis de cette activité.

J'ai vécu des années sans oser me faire plaisir parce que les membres de ma famille n'avaient rien. Jusqu'au jour ou je me suis fait plaisir sans en parler..ensuite j'ai continuer ouvertement à me faire sans me soucier de personne.
J'en faisais en ergothérapie en écoutant de la musique, jusqu'au moment ou on ma arraché le casque que j'avais sur les oreilles. J'ai posé mes crayons et arrêter de colorier. Ensuite je suis sortie de la salle et n'y suis plus jamais entrée ... Ce mandala est resté inachevé. Oui le coloriage déstresse et apporte du bien être à peu de frais.

 

[Justine DSB]

Voici les deux premiers coloriages que j'ai faits. C'est un peu l'anarchie des couleurs, je n'ai pas cherché à faire quelque chose de beau. Je voulais tester l'activité et surtout me détendre.

Spoiler: Coloriage 1

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Spoiler: Coloriage 2

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[Membre supprimé 128106]

@Justine DSB : très sympa ! Je pense que je ne vais pas seulement en offrir pour Noël mais aussi prendre un album pour moi.

 

[Chachamallow]

Petite je faisais des heures de coloriage avec ma mère et l'année dernière en faisant des recherches pour mon travail je suis tombée sur Jardin Sacret de Johanna Basford. J'ai adoré les images que j'ai trouvées sur internet et le lendemain j'allais le chercher !
C'est vraiment une bouffée d'air frais, j'ai toujours eu envie de dessiner la campagne autour de mon chez-moi d'enfance et ma nullité en dessin me frustrait, là je suis comblée, je mélange les couleurs et j'obtiens une mûre ou une groseille en train de mûrir au soleil, rien que d'en parler je suis toute

Allez, je partage des photos pour vous donner envie !

Spoiler: Jardin Secret

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Spoiler: Mandala

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Spoiler: Jardin de nuit

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Spoiler: La cabane au fond du jardin !

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[Justine DSB]

@Chachamallow waw super jolis! Ça donne envie ces jardins fleuris. Tu as des liens sur Internet pour quelques dessins de ce genre?

 

[Chachamallow]

@Justine DSB Non malheureusement, je suis dégoûtée parce que j'adore ce genre de coloriages et une fois le cahier terminé je sais pas ce que je vais faire