Dans ton assiette, la suite bis

matin: café et lait de soja
aprem: club maté
soir: burger (chou, tahin, oignons et d'autres choses très très bonnes), gâteaux à la crème de soja
 
matin-midi: avocat, tranche de pain noir, un carré de chocolat noir, café et lait de riz
aprem: chili con tofu, biscuits palmier, café
 
Dernière édition:
  • Big up !
Reactions: Faolán
hier: matin: banane - kiwi, jus d'abricot, café
midi: couscous maison (prot de soja, pois chiche, courgette)
aprem: bubble tea soja - vanille
soir: bière

ajd: matin: jus d'abricot, café
midi: pâtes ail des ours, avec de la crème soja / brocoli / champignons
aprem: café
soir: bière

faudrait que j'arrête de considérer mes repas du soir :lunette:
 
06h30: un café avec du lait de riz
9h00: un croissant vegan avec de la confiture de framboises
10h30: deux wraps (salade, poivron, pois chiche)
16h45: gnocchis avec du pesto vegan, des poivrons et des courgettes, des petits bonbons piquants
Soir: bières et un sandwich falafel :lunette:
 
Dernière édition:
Matin : fromage blanc, pain au chocolat et jus de fruits.
Midi : salade de lentilles, tomates, feta et pesto. Banane en dessert. :)
Soir : spaghettis de courgettes, tomates séchées et olives noires. Banane en dessert (et du thé).

[edit : et un pain au chocolat de plus au "goûter"... TT)
 
Dernière édition:
midi: un café au lait de riz, une mangue et deux carrés de chocolat noir à l'orange
aprem: un bouillon (courgettes, miso, piment et tofu fumé) avec du riz, un yaourt soja avec de la confiture d'abricot
 
Matin : Pain au chocolat & Jus de fruit.
Midi : Escalope de dinde panée et purée de carotte et un yaourt.
Soir : Salade, tomates, avec un morceau de fromage (toujours!) et un fruit.
 
  • Big up !
Reactions: misspoetia
matin: une banane avec de la cannelle, une galette de riz avec de la confiture d'abricot, un café au lait de riz
midi: un sandwich caviar d'aubergine avec de la salade, un yaourt soja avec du sucre
aprem: muesli fruits, des bonbons
soir: nouilles et bouillon, un carré de chocolat noir
 
Dernière édition:

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