élastique vs haltère

Sujet dans 'Forum Sport' lancé par utopia, le 29 mars 2008.

  1. utopia

    utopia
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    *Pétage de plombs inside*

    j'en appelle aux sportives débutantes qui comme moi doivent se remuscler les triceps :boxing:, bon j'aimerai investir dans soit des haltères soit des elastiques, j'aimerai avoir l'avis de celles qui utilisent l'un ou l'autre, ce qu'elles aiment et pourquoi?Que me conseillez vous d'acheter?

    merci:happy:
     
  2. kokeshi

    kokeshi
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    EcriveuZ madmoiZelle

    Je me sers beaucoup des élastiques de Pilates. J'aime beaucoup parce que ça t'aide à orienter le mouvement, à le guider, et je trouve que c'est plus "sûr".
     
  3. utopia

    utopia
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    *Pétage de plombs inside*

    "sûr" dans quel sens?pour faire correctement le mouvement?
     
  4. kokeshi

    kokeshi
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    EcriveuZ madmoiZelle

    tu ne peux pas faire n'importe quel mouvement, t'es tout le temps guidée avec les élastiques, c'est ça qui me plaît.
     
  5. utopia

    utopia
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    *Pétage de plombs inside*

    merci :razz:
     
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