Hier :
-j'ai fait du sport : je me suis rendue aux deux cours, j'ai réussi à passer chez moi et à me changer entre les deux. Je me suis appliquée pour essayer de bien faire et je n'ai pas été trop angoissée. J'ai discuté un peu avec le prof.
-j'ai passé un moment agréable chez moi
-j'ai nettoyé ma salle de bain
-j'ai mis des habits propres
-j'ai parlé avec ma mère au téléphone
-je me suis assez bien organisée pour la semaine à venir
-j'ai bu une tasse de très bon thé (le Thé des Songes )
-j'ai fait une séance de yoga et d'étirements avant d'aller dormir, en respirant profondément
-j'ai fait du sport : je me suis rendue aux deux cours, j'ai réussi à passer chez moi et à me changer entre les deux. Je me suis appliquée pour essayer de bien faire et je n'ai pas été trop angoissée. J'ai discuté un peu avec le prof.
-j'ai passé un moment agréable chez moi
-j'ai nettoyé ma salle de bain
-j'ai mis des habits propres
-j'ai parlé avec ma mère au téléphone
-je me suis assez bien organisée pour la semaine à venir
-j'ai bu une tasse de très bon thé (le Thé des Songes )
-j'ai fait une séance de yoga et d'étirements avant d'aller dormir, en respirant profondément