J'ai adopté un stepper

[AnonymousUser]

Lol, non, Rammstein est un groupe allemand assez spécial. Certains sont bornés et les voient comme des fachos, alors qu'ils sont tout sauf ça. En fait c'est un groupe aux influences métal, industriel. La voix de leur chanteur, Till, est très particulière, entre un cóté Ténor, des moments où elle est vraiment gutturale, et d'autres où elle est d'une douceur magnifique. Ils jouent sur plusieurs facettes, entre des trucs trashs s'inspirant de faits divers (Mein Teil qui parle d'un fait divers de cannibalisme qui a eu lieu en Allemagne) ou des inspirations venant de grands poètes (comme dans Dalaï-Lama où on reconnaît clairement l'influencde du Roi des Aulnes, de Goethe).

Hier j'ai écouté Mann Gegen Mann, Benzin, Sonne, Ein Lied (trop sublime, à chaque fois j'imagine une forêt magique en pleine nuit), Stein Um Stein, Moskau... et j'en passe

 

[AnonymousUser]

850 montées en 23 minutes, environ 121 calories de brûlées... yeah baby, yeah!

 

[Julina.]

J'en ai un depuis quelques mois...
Je ne trouve pas mes mollets plus musclés ou même mes jambes, mais niveau endurance, je sens bien la différence.
J'ai un comme ça de chez décathlon, il est très bien ^^
Quand j'en fais (4-5 fois par semaine, rarement plus...), je me fixe les 1000 montées, j'y arrive en un peu moins d'une demi-heure maintenant.

 

[AnonymousUser]

Quand j'en fais (4-5 fois par semaine, rarement plus...), je me fixe les 1000 montées, j'y arrive en un peu moins d'une demi-heure maintenant.

Je viens y arriver bientôt, bientôt.

 

[Julina.]

Je viens y arriver bientôt, bientôt.

T'en fais combien pour le moment?
J'ai commencé par 15 min moi, puis 20 min et facilement les 30 après (et pourtant, je suis loin d'être une grande sportive en ce moment).
Tu vas y arriver

 

[AnonymousUser]

Entre 800 et 900, le tout entre 25-30min Je fais une pause de 5 minutes au milieu.

 

[Julina.]

T'en es pas loin du tout alors ^^

 

[AnonymousUser]

Ah ah je suis très contente de moi (pour une fois !). J'ai mis mon bébé stepper dehors dans ma cours, en pleins soleil. Je suis montée dessus en debardeur (pour bronzé !!) & puis une casquette biensur et ma musique dans les orreilles. J'en ai fait 300montées !!

Aller aller j'm'y remets ^^

2en1 : bronze & fait du sport =D c'est pas beau ça !

 

[AnonymousUser]

1200 montées en 34 minutes... je sens plus mes jambes, mais qu'est-ce que c'est bon!

 

[AnonymousUser]

Dites, ça m'interesse pas mal mais j'aimerais savoir ce que vous me conseillez pour en acheter un:

-marque
-option
- etc etc

Merciiii

 

[Morpheen]

Le mien vient de Go sport (: [le rock stepper]
D'ailleurs je viens de constater que la marque du bidule est Go sport Xb
Très bonne marque, il est silencieux, le coup des pieds à visser soi même m'a pris deux secondes, pas d'entourloupes niveau qualité.^^

Sinon pour le côté balancer du mien, en ce qui me concerne je ne réitérerais pas, je me tournerais vers un basique qui plus est moins cher mais c'est un avis perso...

L'option quand même très pratique (qui existe je crois sur la plupart des modèles maintenant, c'est le petit écran qui te permet de voir le temps, calories et nombre de montées que tu effectues)
Mais bon c'est pas le truc qui va te muscler les cuissots non plus >_<...(le petit écran je veux dire)
Ah oui, par contre le truc primordial pour moi, c'est le réglage de l'intensité! Très, très pratique.

Voili voilou

 

[AnonymousUser]

merci