J'ai testé pour vous... faire partie de la #FitFamily

Cet article fait vraiment plaisir mais il y a un petit truc qui me dérange. Comme a chaque fois que quelqu'un parle de "régime" c'est souvent suivie d'un truc du genre : "après avoir consulté de nombreux nutritionniste et après beaucoup d'échec", étant étudiante en diététique ça me fait bondir à chaque fois. Un nutritionniste n'est pas un professionnel de la nutrition, il n'y a aucun diplôme pour ça, seule les médecins nutritionniste et les diététiciens sont vraiment compétent pour donner un avis médical. Une vrai diététicienne est là pour accompagner et éviter à la personne de se mettre en danger avec des régimes dangereux pour la santé mais en aucun cas pour imposer quoi que ce soit, sinon son travail est raté. Je trouve dommage que ma future profession soit aussi mal vu à cause de ces prétendu expert en nutrition.
En tout cas ton témoignage donne vraiment envie, je vais suivre ça d'un peu plus près! :top:
... Je t'ai répondu plus haut. J'ai fait de la merde haha. bonne nuit !
 
Cet article m'a fait du bien au coeur. J'ai toujours regardé avec envie tous ces comptes instagram en pensant, comme beaucoup, que c'était un monde bien trop lointain pour moi.
Moi mon problème c'est que j'arrive jamais à tenir ce que je fais. Il me faudrait des copains/copines avec qui je pourrais me motiver par exemple pour faire du sport. J'ai super envie de faire du sport. J'adorerais courir. Mais toute seule j'ai la trouille, du jugement des autres, grrr.
Ce que j'ai appris avec ce compte justement et tout le cheminement autour c'est qu'on doit apprendre à faire les choses seul.e. C'est très dur au départ mais franchement, tu le fais pour toi et le groupe te sert un peu de béquille. En tout cas, personnellement, je me sens bien mieux depuis que je vais seule à la salle ou à la piscine.
 
Bon bah voilà, cet article c'est moi ! <3 (Et trop drôle, je te suis Healthy.Josie, on avait parlé de féminisme/rapport au corps il me semble sur je sais plus quel post instagram et je t'avais followé par la suite en me disant que t'étais trop cool et en plus j'ai vu que tu lisais Madmoizelle alors c'était love at first sight).
Sans la communauté Instagram je n'arriverais pas à rester motivée et faire tous les efforts que je fais. Du coup quand mes potes pas du tout branchés réseaux sociaux me disent que IG ça ne sert à rien et que vanité et superficialité (non) je ris jaune. Je n'ose pas trop parler de cela en milieu "féministe" "body positive" parce qu'apparemment ça va à l'encontre de toutes leurs valeurs... C'est la fin de ma journée de travail donc je vais pas m'étendre là-dessus, c'est trop compliqué pour mon cerveau tout congestionné, mais voilà, vous comprenez le truc je pense.
Si vous voulez me suivre je suis @tarofit sur instagram (oui je cache ma double-vie moi aussi 8))
#Fitfam
Franchement, je pense qu'y a un moment où on fait ce qu'on veut. Si toi tu te sens bien ou non dans ce genre de communauté, c'est TON choix. De plus, sur insta, tu peux trouver des filles en obésité qui sont des folles de yoga (elles font des trucs aussi hardcore que des filles ultra minces) par exemple et elles prônent dans leurs posts le body positive. Et même dans la fitfam (par exemple, @franceandhappy vient de faire un photoshooting et elle a clairement dit à la photographe qu'zlle ne voulait pas qu'on retouche son bidou etc). Je trouve ça un peu dommage que régulièrement la pensée soi-disant féministe soit si fermée. Personnellement, je remets en question ce que je fais ou vois sur insta tous les jours mais je ne suis pas capable d'avoir une idée arrêtée (et merde ... y a vraiment un c'est bien/c'est mal ?).
Enfin bon ... ce que je veux dire c'est qu'on doit faire les choses pour soi et que si être sur lnsta esr positif pour toi alors vas y.
Et cool qu'on se soit déjà parlé je t'avoue que je ne retiens vraiment pas les noms de compte. Heureusement que les gens ne changent pas trop de photo de profil.
 
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Réactions : tarolime
Super intéressant ! Je n'ai pas Instagram alors je suis loin de ça, mais j'ai trouvé ton témoignage vraiment top et inspirant !
*file se réinscrire à la salle de sport*

Hahaha. Tant mieux si ça te donne envie de faire ce dont tu as envie !
Du sport ou glandouiller devant la tv ou faire du sport devant la tv (ça c'est une assez bonne alternative et ça déculpabilise de regarder des conneries hahaha)
 
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Réactions : Gadda
Je suis tombée sur cette article par hasard en remontant mon fil Facebook , et il m'a parlé tout de suite. J'ai décidé de commencer un rééquilibrage alimentaire, je suis le programme croq'kilos depuis peu. Et j'essaye de refaire du sport de me motiver comme je peux, mais c'est vrai que quand on est toute seule c'est pas facile. Et c'est super bien d'avoir une communauté de pouvoir partager le positif comme le négatif, les happydays comme les unhappydays.

Comme Healthy.Josie je ne me vois pas exposer mes plats et tout ce qui sens suit sur mon compte intagram perso. Je pense de plus en plus mme crée un autre compte pour .

En tout cas merci pour ce témoignage ça fait du bien au morale et me motive à poursuivre sur la même voie.

N'hésite plus ! En plus, on peut avoir plusieurs comptes connectés en même temps maintenant. C'est super pratique. Et n'hésite pas à me suivre (en me disant que tu viens d'ici pour que je situe), on se motivera.

Que pense-tu de croq'kilos ?
 
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Réactions : Réminiscence.
J'ai adoré cet article :jv:
Et je ne connaissais pas du tout cette communauté que j'ai maintenant vraiment hâte de te découvrir.

Et ton street tatoo est tellement cool. Tu as l'air tellement adorable <3


Merciiiii si tu me suis n'hésite pas à me laisser un petit comm. J'essaye tjs de passer voir les gens qui commentent chez moi
Et merci on m'a jamais autant dit de ma vie que je suis adorable haha
 
C'est marrant, j'ai posté ma première photo #fitfam ce midi justement grâce à mincir_avec_folie. Pendant longtemps, j'ai cru que pour poster il fallait déjà être mince et musclée sinon on faisait tache (oui bon...) mais en fait c'est une communauté d'entraide et de soutien ! Après ne soyons pas naives, comme pour tout, y'a du bon et du mauvais ... les placements produits miracles et compagnie (mais on citera personne)

Oui mais ça, c'est notre société capitaliste et pourrave. J'espère qu'elles s'en rendent compte et je vire celles qui ne font plus que de la pub même pas masquée.
 
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Réactions : Yölorha
21 Juin 2016
30
87
24
Paris
Cet article fait vraiment plaisir mais il y a un petit truc qui me dérange. Comme a chaque fois que quelqu'un parle de "régime" c'est souvent suivie d'un truc du genre : "après avoir consulté de nombreux nutritionniste et après beaucoup d'échec", étant étudiante en diététique ça me fait bondir à chaque fois. Un nutritionniste n'est pas un professionnel de la nutrition, il n'y a aucun diplôme pour ça, seule les médecins nutritionniste et les diététiciens sont vraiment compétent pour donner un avis médical. Une vrai diététicienne est là pour accompagner et éviter à la personne de se mettre en danger avec des régimes dangereux pour la santé mais en aucun cas pour imposer quoi que ce soit, sinon son travail est raté. Je trouve dommage que ma future profession soit aussi mal vu à cause de ces prétendu expert en nutrition.
En tout cas ton témoignage donne vraiment envie, je vais suivre ça d'un peu plus près! :top:

Ah ouais ? Ca je le savais pas et ca m'intéresse beaucoup. Je suis un peu hermétique aux nutritionnistes justement à cause de tous les témoignages qu'on entend partout et je me suis toujours demandé si y avait pas des gens "un peu plus professionnel" (justement parce que je savais pour le diplome).
 
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Réactions : Shiera S
1 Juillet 2013
30
90
364
Moi ce qui me dérange surtout dans la fitfamily c'est que c'est souvent régi par des professionnelles.... poir en avoir fait partie ce qui me gonfle aussi c'est cet aspect culpabilisateur pas tjs voulu, genre " j'y suis arrivée donc vous aussi", " de la volonté de la volonté", " quand on veut on peut".....et bha non même avec de la volonté et putain faut la trouver hein quand tu rentres tous les soirs 1 19h30 après avoir enchaîné cours et boulot, des fois tu ne peux pas, tu n'as pas le temps ou l'énergie ( non je ne me lèverai pas à 5h pour faire du sport....), non ce n'est pas parce que telle fille y arrive qu'on va y arriver. Et ce mot " healthy", j'ai envie de me taper la tête contre les murs quand je le vois ou que je l-entend!!! J'ai toujours mangé équilibré mais si j'ai 3 apéros ds la semaine et bha fuck hein, les conseils healthy, les faites du sport et tout le tintouin qu'on te rabache mais sans arrêt ( overdose!!!) Mais zut quoi j'ai pas envie de me sentir coupable quand je fais la larve plusieurs jours de suite ou que malheur je me suis fait hamburger et pizza dans la mème semaine!
Alors c'est super qu'il y ait des comptes comme présentés dans l'article mais ce n'est pas la majorité et moi cette fit family n'est pas encore assez rempmi de filles qui pronent l'acceptation de toi et qui ne font pas culpabiliser.
J-ai juste envie de dire à la société : " LAISSEZ MOI VIVRE BORDEL!"
 
Moi ce qui me dérange surtout dans la fitfamily c'est que c'est souvent régi par des professionnelles.... poir en avoir fait partie ce qui me gonfle aussi c'est cet aspect culpabilisateur pas tjs voulu, genre " j'y suis arrivée donc vous aussi", " de la volonté de la volonté", " quand on veut on peut".....et bha non même avec de la volonté et putain faut la trouver hein quand tu rentres tous les soirs 1 19h30 après avoir enchaîné cours et boulot, des fois tu ne peux pas, tu n'as pas le temps ou l'énergie ( non je ne me lèverai pas à 5h pour faire du sport....), non ce n'est pas parce que telle fille y arrive qu'on va y arriver. Et ce mot " healthy", j'ai envie de me taper la tête contre les murs quand je le vois ou que je l-entend!!! J'ai toujours mangé équilibré mais si j'ai 3 apéros ds la semaine et bha fuck hein, les conseils healthy, les faites du sport et tout le tintouin qu'on te rabache mais sans arrêt ( overdose!!!) Mais zut quoi j'ai pas envie de me sentir coupable quand je fais la larve plusieurs jours de suite ou que malheur je me suis fait hamburger et pizza dans la mème semaine!
Alors c'est super qu'il y ait des comptes comme présentés dans l'article mais ce n'est pas la majorité et moi cette fit family n'est pas encore assez rempmi de filles qui pronent l'acceptation de toi et qui ne font pas culpabiliser.
J-ai juste envie de dire à la société : " LAISSEZ MOI VIVRE BORDEL!"

Je comprends très bien ce que tu dis !
Je ressens encore ça avec certains comptes et donc je les vire, c'est tout (comme ceux qui ne font plus que de la pub à peine dégui
Moi ce qui me dérange surtout dans la fitfamily c'est que c'est souvent régi par des professionnelles.... poir en avoir fait partie ce qui me gonfle aussi c'est cet aspect culpabilisateur pas tjs voulu, genre " j'y suis arrivée donc vous aussi", " de la volonté de la volonté", " quand on veut on peut".....et bha non même avec de la volonté et putain faut la trouver hein quand tu rentres tous les soirs 1 19h30 après avoir enchaîné cours et boulot, des fois tu ne peux pas, tu n'as pas le temps ou l'énergie ( non je ne me lèverai pas à 5h pour faire du sport....), non ce n'est pas parce que telle fille y arrive qu'on va y arriver. Et ce mot " healthy", j'ai envie de me taper la tête contre les murs quand je le vois ou que je l-entend!!! J'ai toujours mangé équilibré mais si j'ai 3 apéros ds la semaine et bha fuck hein, les conseils healthy, les faites du sport et tout le tintouin qu'on te rabache mais sans arrêt ( overdose!!!) Mais zut quoi j'ai pas envie de me sentir coupable quand je fais la larve plusieurs jours de suite ou que malheur je me suis fait hamburger et pizza dans la mème semaine!
Alors c'est super qu'il y ait des comptes comme présentés dans l'article mais ce n'est pas la majorité et moi cette fit family n'est pas encore assez rempmi de filles qui pronent l'acceptation de toi et qui ne font pas culpabiliser.
J-ai juste envie de dire à la société : " LAISSEZ MOI VIVRE BORDEL!"

Je t'avais répondu toute une tartine et mon gsm a planté.

D'abord, coucou ! Haha.

Mais donc en gros ce que je disais c'est que je comprennais tout à fait ton point de vue, qu'au départ je ressentais exactement la même chose (j'en parle un peu dans le texte mais c'est vrai qu'il faut tout condenser ... il faisait déjà 5 pages sur word haha).
Puis j'ai un peu vogué sur insta et je me suis rendue compte qu'il y avait énormément de personnes qui ne veulent pas prôner le nopainnogain. (Hashtag hashtag hashtag) qui veulent avoir une vie saine oui mais une vie qui leur correspond.
Je me dis que peut etre quand on commence a suivre certains comptes, on va plus vers ceux qui leur ressemblent aussi.
Perso, je ne m'encombre pas de personnes qui me font culpabiliser ou qui passent leur temps à nous faire de la pub à peine déguisée.
Et clairement, ça fait une semaine que je profite de la vie car vacances etc, eh ben ... je le fais et c'est tout. Et je le partage sur mon compte aussi. Pcq pour moi ma vie c'est ça et c'est ma maniere d'être saine aussi.
Et bon, clairement, c'est un témoignage donc c'est un regard totalement personnel.
Mais c'est vrai que parfois je me sens bien plus libre avec mes camarades instagramesques qu'avec mes potes qui veulent absolument que je boive une biere pcq .. (enfait je ne sais pas pq haha).
Perso, je prône le "laisse nous mon corps et moi en paix".
Enfin en tout cas, merci de prendre le temps de commenter, c'est chouette toutes ces réactions.
 
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Réactions : Mcmm

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