Le crossfit

Sujet dans 'Forum Sport' lancé par Caladia, le 21 juin 2014.

  1. Caladia

    Caladia
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    Détendue

    Bonjour les filles !

    J'ouvre ce sujet car j'aimerais plus d'infos sur le crossfit !
    Si vous pratiquez ça chez vous ? Quel genre de "Work of day" ? Etc ...

    Et vos avis sur cette pratique :)
     
  2. Photovore

    Photovore
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    Amoureuse

    Je sais que ça a son petit succès, ça a été utilisé sur le tournage de Spartacus pour que les acteurs prennent du muscle rapidement.
    Je sais qu'il y a une catcheuse, Beth Phoenix, qui en fait pour ses entraînements je crois.
    Je ne pratique pas moi même.
     
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