Le Goûter !
- Initiateur de la discussion CerizSurLeGatO
- Date de début
Quand je rentre de cours vers 16h-17H et particulièrement si je vais à la piscine le soir je me prends un bon gouter. Si pas piscine je prends souvent une pomme et un yaourt (la pomme je la digère en 6h alors nager aprés
) si piscine, yaourt et petit muffin à l'avoine ou tranche de dinde ou de poulet ou un peu de céréales avec du lait de soja. La je suis en stage et quand je fais 12h30-19H30 je mange assez bien le midi et je me prend un café non sucré mais j'ai pas tellement faim par contre le soir quand je rentre, mon ventre il est bien content 
En ce moment j'ai des envies de flan pâtissier pour le gouter mais a votre avis c'est mieux ceux du boulanger ou ceux qu'on peut faire avec les préparations alsa, dr Oetcker (niveau équilibre diététique)?
) si piscine, yaourt et petit muffin à l'avoine ou tranche de dinde ou de poulet ou un peu de céréales avec du lait de soja. La je suis en stage et quand je fais 12h30-19H30 je mange assez bien le midi et je me prend un café non sucré mais j'ai pas tellement faim par contre le soir quand je rentre, mon ventre il est bien content En ce moment j'ai des envies de flan pâtissier pour le gouter mais a votre avis c'est mieux ceux du boulanger ou ceux qu'on peut faire avec les préparations alsa, dr Oetcker (niveau équilibre diététique)?
Ca dépend des jours.
Quand je me sens l'âme courageuse de résister aux énormes tartines de nutella de mon cherie,
je prend juste un fruit, et un yaourt (ou juste l'un).
Et sinon, Chocolat chaud et biscotte (avec un touuuuut petit peu de nutella!)
Mais mon goûter préféré de la mort qui tu c'est, le bon chocolats chaud, avec du pain grillé, du beurre et de la confiture, et un pitit verre de jus d'orange pressé... Mmmmmmmmh
Quand je me sens l'âme courageuse de résister aux énormes tartines de nutella de mon cherie,
je prend juste un fruit, et un yaourt (ou juste l'un).
Et sinon, Chocolat chaud et biscotte (avec un touuuuut petit peu de nutella!)
Mais mon goûter préféré de la mort qui tu c'est, le bon chocolats chaud, avec du pain grillé, du beurre et de la confiture, et un pitit verre de jus d'orange pressé... Mmmmmmmmh
A
Ancien membre
Guest
Le goûter 
J'crois que c'est mon moment préférée de la journée
Mais attention, je goûte 2 fois. Une fois quand je rentre chez moi vers 15h30-16h, j'mange une p'tite barre de céréale ou un p'tit gâteau, et je goûte une deuxième fois quand mon papa rentre (vers 17h) . Et là, c'est la joie : On goûte touts ensemble, mes parents, mon frère et ma soeur, et génèralement.. ya du choix. Pains au chocolat, paquets de gâteaux, plaque de chocolat, baguette, etc.. tout dépend de nos envies et de ce qu'il y a dans les placards. Et un verre de jus de fruit pour accompagner tout ça (Café pour les parents.).
Donc pour moi le goûter c'est indispensable. ça a toujours fait rire ma meilleure amie, la première fois qu'elle est venu chez moi, elle était choquée, c'est pas comme ça chez elle donc bon ::
J'crois que c'est mon moment préférée de la journée
Mais attention, je goûte 2 fois. Une fois quand je rentre chez moi vers 15h30-16h, j'mange une p'tite barre de céréale ou un p'tit gâteau, et je goûte une deuxième fois quand mon papa rentre (vers 17h) . Et là, c'est la joie : On goûte touts ensemble, mes parents, mon frère et ma soeur, et génèralement.. ya du choix. Pains au chocolat, paquets de gâteaux, plaque de chocolat, baguette, etc.. tout dépend de nos envies et de ce qu'il y a dans les placards. Et un verre de jus de fruit pour accompagner tout ça (Café pour les parents.).
Donc pour moi le goûter c'est indispensable. ça a toujours fait rire ma meilleure amie, la première fois qu'elle est venu chez moi, elle était choquée, c'est pas comme ça chez elle donc bon :
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Le goûter depuis que je suis toute petite c'est sacré! Cette grande histoire d'amour a commencé en maternelle, ma maman me donnait tous les jours mes petits goûters emballés dans du papier alu pour la récré de 10h et celle de l'après-midi. C'était aussi tout un rituel à 17h en rentrant de l'école (mes parents étaient profs, ceci explique celà), tous les jours on prenait notre goûter tous les 3.
Du coup j'ai gardé cette habitude, même si ce n'est pas non plus une nécessité.
En général c'est un thé ou parfois un bon chocolat chaud, et après ça dépend de ce que j'ai sous la main: biscuits, chocolat, fruits, fromage blanc, tartines, ...
Du coup j'ai gardé cette habitude, même si ce n'est pas non plus une nécessité.
En général c'est un thé ou parfois un bon chocolat chaud, et après ça dépend de ce que j'ai sous la main: biscuits, chocolat, fruits, fromage blanc, tartines, ...
Le gouter, ça dépend vraiment des jours. Parfois je n'en ai pas besoin, parfois j'ai faim mais y'a rien qui me tente ou alors je me retiens pour attendre le diner. En général j'essaie de faire dans le diététique, du style pomme-yaourt- tranche de pain complet mais ça peut aussi être le gateau que je viens de faire, bol de chocapic, voir carrément le diner un peu en avance 
Mais toujours toujoooooours un thé!
Mais toujours toujoooooours un thé!
