Sept bonnes habitudes que j'ai envie de prendre dès la rentrée

[Sarahtoga]

Motivation de la rentrée !!!
J'habite une ville où la circulation est difficile, bruyante, une des plus polluante et désagréable je me mets..... suspense.... Au Vélo à Assistance Électrique !!! J'habite sur Rouen et seulement à 5km de mon lieu de travail et le bus ne desservant pas mon quartier au delà de 18h30, le vélo électrique semble être une bonne solution si je veux pouvoir rentrer chez moi le soir autrement qu'en voiture.
Vous allez me dire Mouai bof, c'est rien d'extra-ordinaire, mais pour ma part c'est un grand pas ! Déjà parce que sans être Schlag ( mon appart est toujours propre bien rangé lol pas besoin de faire débarquer une amie pour m'obliger à le mettre en ordre , cf vidéos Madz),
le Sport et autres RunningMadz c'est pas pour moi, rien que le fait de transpirer j'aime pas et ça demande une détermination et une rigueur que je n'ai clairement pas, la flemme quoi !
Je dirais aussi que le documentaire DEMAIN y est pour quelque chose, n'ayant pas les couilles de quitter notre société de consommation ettouffante et qui arrive son épuisement pour vivre en eco-communauté, dans une certaine mesure et à ma petite échelle, je fais en sorte d'être le changement que j'aimerai voir dans ma ville, Rouen est une belle ville avec un magnifique centre historique mais y circuler est un bordel (rien en comparaison de Paris oui on le sait pas la peine de ramènez vos Fraises les Parisiennes ^^) et
le fait de circuler en vélo me permettra j'espère :
- de bouger mon boule en douceur ( 10km de vélo par jour sur un VAE c'est pépouze quand même mais c'est déjà ça =)
- de faire un geste pour la planète
- et de découvrir et d'apprécier un peu plus cette ville que je connais finalement peu bien qu'ayant toujours vécu dans Rouen et son Agglo.

 

[LeeLoo]

Que des bonnes habitudes à prendre, et pourtant pas facile de s'y tenir toute l'année !

Pour le budget, j'utilise l'appli iCompta sur iPhone, elle est payante mais elle est vraiment bien faite, elle permet de définir un budget par catégorie, qui te dit quel pourcentage a été dépensé dans chaque catégorie, c'est assez pratique (et il y a aussi les stats, ça permet de prendre conscience des secteurs dans lesquels on dépense trop)


Pour le bilan de la semaine, je tiens un bullet journal, dans lequel j'écris chaque jour (plus ou moins) ce que je fais (activités sportives notamment) et ce que je mange, ce qui me permet de faire des bilans chaque semaine/mois dans ce même bullet journal, c'est assez pratique. Et avant de faire le bilan, je me fixe des objectifs en début de mois, ça aide aussi à ne pas se décourager en cours de route.

 

[Tardigrade]

J'imagine que le bon côté d'être étudiant / sans le sou, c'est de faire très facilement cet exercice physique (no ascenseur car immeuble trop vétuste, pas assez d'argent pour se faire livrer les courses, des logements souvent un peu excentrés des transports) manger tous les repas à l'extérieur serait un gouffre financier, la sortie plein air reste bon marché.

 

[liseul]

@Tardigrade Je confirme totalement le côté étudiant sans le sou Ma résidence est à 30 min à pied de la fac, il n'y a pas de transport en commun et je n'ai pas de voiture donc forcément ça oblige à faire du sport, encore plus quand on doit porter ses courses sur la même distance! Sinon mon objectif pour cette année est de cuisiner plus et plus varié, je mange très rarement à l’extérieur ou des plats tout préparés donc ça va mais je me cuisine toujours la même chose et je commence à vraiment m'ennuyer culinairement, je manque vraiment d'idées et d'organisation, je cuisine toujours à la dernière minute avec ce que je trouve chez moi

 

[Lilas DUPONT]

Les grosses resolutions seraient surtout un budget a tenir (meme 50e), LIRE PLUS en faisant le challenge de lecture, et perdre au moins 10 kg (oui je peux rever mais meme 5kg je serais contente)

 

[olaflor]

Super article !

Je travaille dans une grosse boîte donc je reçois à peu près 30emails par jour dont les mariages et les naissances. Du coup j ai trié par "management", "promotions","ressources humaines","formation".

Ca marche bien