Sommeil

[Triste-songe]

Bonjour,
Je poste ce message parce qu'on m'a dis que j'avais des horaires de sommeil étrange. En effet je me couche rarement après minuit, et je me lève tôt: autour de 7h30. J'ai à peu près le mm rythme de sommeil le we et les vacances.
On m'a dit que j'étais anormal.
Et vous qu'en pensez-vous? Souffrez vous de temps en temps d'insomnie?

 

[Ptitenmerdeuse]

Heu je trouve ça plutôt régulier même si (en admettant que tu te couche à minuit) 7h30 de sommeil ce n'est pas énorme, je dirais plutôt que tu es réglée comme une horloge

 

[Triste-songe]

je pensais à ça parce que c'est un peu trop "sage". Je dors la nuit. Enfin je suis étudiante et mes camarades n'ont pas du tout ce rythme de sommeil (j'avais un peu peur d'être anormal). Je ne fait pas de grace mat' ^^.

 

[Jane Morgendorffer]

@bouzigouloum2000
Non tu n'es pas anormale, tu es juste matinale!
Ce rythme de sommeil te convient-il? Tu te sens fatiguée? Tu t'endors facilement ? Tu as déjà essayé de modifier tes horaires de coucher/réveil? Si tu es en forme comme ça c'est super, tu peux profiter de tes matinée et tant pis si ça fait "trop sage"!

 

[Triste-songe]

Merci les filles
alr comme ça je suis Matinal ^^.