@Daliae Déjà
si tu veux bien parce que ça n'a pas du être facile à gérer. D'autant plus avec ton fils dont tu devais t'occuper. Ca a du être émotionnellement éreintant.
Pour la suite de ce que je vais dire, je vais être prudente car je n'ai pas la prétention d'avoir une vue objective de ce qui s'est passé, d'autant que je n'ai accès qu'à ton point de vue de la soirée, et que je me suis déjà trompée en réagissant à un de tes récits et en intreprétant à côté.
Mais il y a quand même quelque chose qui me frappe, c'est que j'ai l'impression que tu dis que c'est à toi de changer. Et qu'il est aussi de cet avis. Or un couple, c'est une équipe. Et idéalement, il s'agit de trouver des solutions à deux. (EDIT : je me suis relue et je vois bien que c'est moins tranché que je ne l'ai cru à la 1ère lecture. En tous cas, de ton côté : tu dis que tu n'avais pas forcément tort, ce qui annule un peu la suite de mon propos.)
Peut-être que tu dois travailler sur ta jalousie. Peut-être que tu dois faire attention à une tendance à la dépendance affective. Mais ça ne veut pas dire que lui n'a pas des "soucis" aussi, ni qu'il ne peut pas t'aider dans ton travail sur toi-même. Là de ce que tu dis, son discours donne un peu l'impression d'être "c'est comme ça et pas autrement". Mais il pourrait aussi essayer de t'aider.
Prenons la danse avec son amie. Certaines personnes te diront que c'est légitime de ne plus lui demander de danser ainsi si ça te rend jalouse. Peut-être que ces personnes ont (leurs) raisons. Moi je ne suis pour interdire, et encore moins interférer dans les autres relations de mon compagnon. Et vu ce que tu dis du tien, il prendrait très mal une interdiction. Mais est-ce qu'il n'y a pas moyen de faire autre chose pour t'aider à gérer ? Genre déjà te dire que tu es unique pour lui, puis peut-être te parler plus de sa relation avec son amie pour que tu te sentes moins menacées, ou faire le pont entre elle et toi en se disant que peut-être, si tu la connais mieux, tu te sentirais moins menacée.
Je suis peut-être un peu confuse, mais ce que j'essaye de dire, c'est que si tu as un travail à faire sur toi-même, il doit aussi te soutenir et t'épauler là-dedans.
Par ailleurs, tu dis que tu n'as rien à lui reprocher. Et ça n'est pas la première fois que tu dis ça. Tu le sais certainement, mais par acquis de conscience, je voulais souligner que ça n'est pas parce qu'on n'a rien à reprocher à son partenaire qu'on ne peut pas avoir des demandes vis-à-vis d elui.
Ca n'est pas parce qu'il se comporte bien avec toi, qu'il est honnête, aimant, respectueux... que ça devient uniquement à toi de t'adapter et à "faire avec" ce qui t'est difficile.
Cette danse avec son amie t'a blessée. Il peut l'entendr. Vous pouvez en discuter à deux et chercher des solutions