Topic des hypersensibles et des petites personnes trop émotives
- Initiateur de la discussion Boogie
- Date de début
-
- Mots-clés
- hypersensible sensibilité émotion
Bonjour à tous 
Je suis moi aussi une hypersensible et je me demandais : est-ce que certains d'entre vous ont fait une CPGE et si oui, comment l'avez vous vécu ?
Je suis moi aussi une hypersensible et je me demandais : est-ce que certains d'entre vous ont fait une CPGE et si oui, comment l'avez vous vécu ?
Je suis (ou crois être) "hypersensible", mais je déteste montrer mes émotions (ce qui fait partie du problème), de sorte qu'on me croit distant et parfaitement insensible ; contresens total.
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Un des inconvénients d'être hypersensible et de ressentir les émotions des autres c'est lorsque tu es dans un groupe savoir exactement qui t’apprécie et qui ne t’apprécie pas. Ou bien lorsque tu es en soirée et que tu fais quelque chose que les autres n'accepte pas forcement et qu'ils se contente de te juger de loin sans t'en parler. Du coup c'est parfois compliqué car on fait partie du même groupe de pote et ces personnes font tout leur possible pour être gentil.le/polie/agréable avec moi, mais moi j'ai du mal à faire des effort ou alors ça me demande beaucoup d’énergie car je sais que quoi que je fasse elles ne m’apprécieront pas plus.
Sinon en ce moment j'ai du mal à gérer mes émotions. Je change d'humeur plusieurs fois par jour et j'ai l'impression de tout vivre encore plus intensément que d'habitude. Je peux me sentir sur un petit nuage, puis complètement étrangère a la situation, puis hyper excitée par une personnes, pour ensuite être au fond du seau et vouloir hiberner. C'est épuisant et je suis épuisée, je ne fais que pleurer depuis hier. Tout prend des proportions encore plus grande que d'habitude. Surtout que je vis tout seule donc je n'ai personnes sur qui caler mes émotions pour les réguler et qu'elle fasse moins les montagnes russes.
Sinon en ce moment j'ai du mal à gérer mes émotions. Je change d'humeur plusieurs fois par jour et j'ai l'impression de tout vivre encore plus intensément que d'habitude. Je peux me sentir sur un petit nuage, puis complètement étrangère a la situation, puis hyper excitée par une personnes, pour ensuite être au fond du seau et vouloir hiberner. C'est épuisant et je suis épuisée, je ne fais que pleurer depuis hier. Tout prend des proportions encore plus grande que d'habitude. Surtout que je vis tout seule donc je n'ai personnes sur qui caler mes émotions pour les réguler et qu'elle fasse moins les montagnes russes.
J'ai eu un déclic récemment, grâce à ce topic mais aussi d'autres témoignages sur YouTube et autre... Je pense être hypersensible et/ou hyperémotives (je n'aime pas trop les cases -d'ailleurs je ne fais pas bien la différence entre ces deux termes-, mais ça m'aide à prendre conscience de certaines de mes réactions et ainsi les accepter).
Je pleure très (trop) facilement, de joie, de tristesse, de colère... Certains diront que je pleure pour un rien (cela m'énerve souvent de pleurer si facilement, car en général ce n'est pas "justifié", mais c'est juste plus fort que moi). Je fuis le conflit, je suis empathique (même des animaux, ce que je trouve très bizarre). Je suis une solitaire, je supporte mal les confrontations, les injustices. Tout n'est pas encore bien clair pour moi. Je vois que vous parlez aussi ici de haut potentiel, je vais me pencher un peu plus sur cette question.
Je pleure très (trop) facilement, de joie, de tristesse, de colère... Certains diront que je pleure pour un rien (cela m'énerve souvent de pleurer si facilement, car en général ce n'est pas "justifié", mais c'est juste plus fort que moi). Je fuis le conflit, je suis empathique (même des animaux, ce que je trouve très bizarre). Je suis une solitaire, je supporte mal les confrontations, les injustices. Tout n'est pas encore bien clair pour moi. Je vois que vous parlez aussi ici de haut potentiel, je vais me pencher un peu plus sur cette question.
@Mayonyon Les animaux sont des êtres vivants et sensibles, comme les humains ils peuvent ressentir des émotions (joie, peur), la douleur... C'est donc tout à fait normal d'être empathique envers eux 
Mais c'est vrai que dans notre société on ne nous apprends pas à être empathique envers les animaux 
Heureusement aujourd'hui on peux faire des choix de vie en cohérence avec cette empathie (Team #vegan et #antispéciste 
). Viens faire un tour sur la Veille Permanente Végéta*isme et Antispécisme si tu veux plus d'infos sur ces notions 
(enfin je dit ça mais si ça se trouve tu connait déjà 
) !
Mais c'est vrai que dans notre société on ne nous apprends pas à être empathique envers les animaux Heureusement aujourd'hui on peux faire des choix de vie en cohérence avec cette empathie (Team #vegan et #antispéciste ). Viens faire un tour sur la Veille Permanente Végéta*isme et Antispécisme si tu veux plus d'infos sur ces notions (enfin je dit ça mais si ça se trouve tu connait déjà ) !
L'hypersensibilité sensorielle est vilaine en ce moment. Du coup j'ecris ici.
J'etais au bord des larmes parce que j'avais oublié de couper l'etiquette de mon slip
.
En plus y avait du soleil.
Et OUI, j'ai affronté les neons d'un supermarché pour m'acheter des ciseaux pour couper mon etiquette.
J'en profite aussi pour vous poser cette question : quand qqn vous touche? C'est toujours agréable?
(Certains hugs peuvent etre une torture)
J'etais au bord des larmes parce que j'avais oublié de couper l'etiquette de mon slip
.En plus y avait du soleil.
Et OUI, j'ai affronté les neons d'un supermarché pour m'acheter des ciseaux pour couper mon etiquette.
J'en profite aussi pour vous poser cette question : quand qqn vous touche? C'est toujours agréable?
(Certains hugs peuvent etre une torture)
@Not the Queen. just Helen
Je confirme que certains hugs et manifestations d'amitié sont uuuultra désagréables. Surtout quand l'intimité avec les personnes qui le font n'est pas clairement réciproque (ou qu'ils estiment qu'elle l'est mais que le hug est plus machinal que '' émotionnel '', je ne sais pas comment expliquer cela, mais recevoir un câlin dénué de chaleur est un calcaire pour moi).
Sinon ouais team '' je-pars-d'une-conversation-pour-prendre-la-solitude-dix-minutes-puis-je-reviens ''.
C'est quand même génial d'avoir des proches qui acceptent cette fuite réflexe sans mal le prendre. Au boulot c'est plus compliqué
Sinon bonjour à toutes, c'est mon premier post dans ce topic qui me réjouiiiiit et me sied parfaitement (je pose mes valises).
Je confirme que certains hugs et manifestations d'amitié sont uuuultra désagréables. Surtout quand l'intimité avec les personnes qui le font n'est pas clairement réciproque (ou qu'ils estiment qu'elle l'est mais que le hug est plus machinal que '' émotionnel '', je ne sais pas comment expliquer cela, mais recevoir un câlin dénué de chaleur est un calcaire pour moi).
Sinon ouais team '' je-pars-d'une-conversation-pour-prendre-la-solitude-dix-minutes-puis-je-reviens ''.
C'est quand même génial d'avoir des proches qui acceptent cette fuite réflexe sans mal le prendre. Au boulot c'est plus compliqué
Sinon bonjour à toutes, c'est mon premier post dans ce topic qui me réjouiiiiit et me sied parfaitement (je pose mes valises).
Je suis actuellement en pleine crise de larme dans le métro. Des que j'arrive à me calmer ça repart de plus belle. J'en peux plus. J'ai honte.
@Enthalys 
Ça arrive à tout le monde ne t’inquiète pas (en tout cas je pense pouvoir affirmer que c'est arrivé à toutes les personnes hypersensibles), tu n'as pas à avoir honte d'avoir des émotions... Tu as l'air d'avoir besoin de les exprimer, laisse les sortir et ça ira mieux aprés. N'hésite pas à te faire aider par un professionnel si tu as l'impression de trop subir tes émotions, ils peuvent t'aider à mieux les gérer Et tu peux en parler plus ici si tu le souhaite (ou par MP) ! Plein de courage pour te remettre de tout ça, prends bien soin de toi ce soir et passe à autre chose demain. Soit indulgente envers toi même surtout !
Ça arrive à tout le monde ne t’inquiète pas (en tout cas je pense pouvoir affirmer que c'est arrivé à toutes les personnes hypersensibles), tu n'as pas à avoir honte d'avoir des émotions... Tu as l'air d'avoir besoin de les exprimer, laisse les sortir et ça ira mieux aprés. N'hésite pas à te faire aider par un professionnel si tu as l'impression de trop subir tes émotions, ils peuvent t'aider à mieux les gérer Et tu peux en parler plus ici si tu le souhaite (ou par MP) ! Plein de courage pour te remettre de tout ça, prends bien soin de toi ce soir et passe à autre chose demain. Soit indulgente envers toi même surtout !
