ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

Adaline

Life is pain..... au chocolat
Je saumonne (j'ai lu le ced en sous-marin, j'ai oublié de big upper mais qu'est-ce que vous m'avez fait rire :yawn: ).
Je pope sauvagement pour @plic tic
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Je me permets parce que tu en as parlé mais il va de soi que si tu penses que c'est une bonne idée alors c'est une bonne idée que je soutiens à 10 000 big up.
 

Khyra

Her royal highness the holy raccoon
Bon pour le confinement saison 2, je vais tâcher :

-de faire une séance de yoga *débutante totale mais j'ai vu qu'il existait un type de yoga pour les personnes stressées ou de Pilates par jour et en douceur (il s'agit de ne pas me refaire mal). J'ai vu qu'avec Yoga Down dog l'accès est gratuit jusqu'au 15 novembre. Pour le pilates j'ai juste envie de bosser le ventre alors faut que je retrouve les exos spécifiques.

- finir de synthétiser les fiches connaissances pour le concours de la fonction publique en 2021. Peut-être que je le passerai pas mais autant en profiter pour avoir juste à mémoriser si je le passe pour de vrai. J'avais bien avancé en écrivant mais comme j'ai vite mal au poignet, je vais faire sur l'ordinateur. :lunette: Et ma concentration est beaucoup plus solide. Si besoin j' imprimerai plus tard.

- sortir prendre l'air (max 1km et 1h si j'en ai envie) tous les 2 jours.

- arrêter les écrans à 23h30. Sûrement le plus dur pour moi, j'ai la très mauvaise habitude de refaire un long tour avant de me coucher.

On va dire que demain c'est une journée de préparation mentale mais qu'à partir de samedi je m'y mets sauf pour le truc du concours que je commencerai lundi et que je ne ferai pas le weekend. Me faudra bien un repère pour distinguer la semaine du week-end. :lunette:
Et pas besoin d'attendre lundi pour faire quelques courses ou prendre l'air si besoin.
 

Khyra

Her royal highness the holy raccoon
C'est pas facile d'avoir de l'empathie pour les étudiants dont on sacrifie les "meilleures années" quand on entend dans sa rue une soirée étudiante (musique forte,cris, voix forte, ce qui laisse supposer que c'est pas une soirée posée en petit comité) 2 heures avant le début du confinement. Bon tous les étudiants ne sont pas comme ça et heureusement.

Edit : possible qu'ils fassent le confinement ensemble et si cluster il reste au meme endroit mais d'un autre coté je les entends régulièrement donc je pense que c'est des fêtards assez régulier et je sais pas, je les imagine pas faire la fête uniquement entre eux ou ne voir personne d'autre. :lunette:
 

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