J’ai fait la première vidéo : 40min et deux fois la planche. J’ai bien senti que j’étais sacrément rouillée (une blessure m’a empêchée de faire du yoga pendant 3 mois...).
Faire du yoga tous les jours pendant 30 jours ? Challenge accepted !
- Initiateur de la discussion Lucie
- Date de début
Première vidéo faite 
Ça fait tellement du bien de reprendre le yoga ! J’avais commencé avec elle justement, puis arrêté par manque de temps.
Je ne pourrai pas tenir le challenge en temps et en heure tout le mois de janvier (je pars 5 jours en déplacement pour le boulot...), mais j’essaierai de faire toutes les vidéos dès que j’en aurai le temps !
Allez, namaste les petits yogis !
Ça fait tellement du bien de reprendre le yoga ! J’avais commencé avec elle justement, puis arrêté par manque de temps. Je ne pourrai pas tenir le challenge en temps et en heure tout le mois de janvier (je pars 5 jours en déplacement pour le boulot...), mais j’essaierai de faire toutes les vidéos dès que j’en aurai le temps !
Allez, namaste les petits yogis !
Je me lance avec vous !! Je n’ai jamais fais de yoga de ma vie. J’ai fais du pilate pendant 2 ans mais jamais de yoga ! Je m’y met dès ce soir !
J'ai fait la première vidéo hier soir et la 2e ce matin à 7h en me levant ! Jusqu'ici tout va bien
Et bravo à vous toutes, ça me fait trop plaisir de voir que vous participez avec nous ! @Lounaatic j'espère que ça te plaira, tu me diras comment se passent les premiers jours !
Et bravo à vous toutes, ça me fait trop plaisir de voir que vous participez avec nous ! @Lounaatic j'espère que ça te plaira, tu me diras comment se passent les premiers jours !
Je viens de finir la vidéo du jour 1, c'était vraiment très agréable comme moment. 
Je sais déjà que mardi, je ne pourrais pas faire le challenge donc ça rééquilibrera les dates!
Question bête parce que je suis une débutante
Je sais déjà que mardi, je ne pourrais pas faire le challenge donc ça rééquilibrera les dates!Question bête parce que je suis une débutante
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J'ai le même soucis que toi.Je viens de finir la vidéo du jour 1, c'était vraiment très agréable comme moment.
Question bête parce que je suis une débutante
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@joliexloreley C’est peut-être à cause de ton tapis. Sinon il faut bien veiller à s’appuyer sur ses doigts (qui sont bien écartés) plutôt que sur ses poignets.
(enfin quand je peux, quand je pars de chez moi à 6h30 et que je reviens à 21h ça risque d'être chaud boulette 
). J'adore cette meuf, je suis sa chaîne depuis pas mal de temps maintenant, elle est trop cool 
Yaaass trop contente de voir vos premiers retours ! pour ma part j'ai déjà du retard, ma famille était chez moi ce week-end donc j'ai pas pu faire le Day 3 hier mais je le fais ce soir, du coup ça me décale tout d'un jour mais je compte bien tenir jusqu'au bout ! 
Courage à celles qui nous rejoignent !
Courage à celles qui nous rejoignent !Merci Cassandre et Lucie pour cette initiative, seule je n'aurais jamais réussi à me lancer, mais là je me sens entourée, et lire les commentaires de tout le monde me donne un peu plus de motivation ^^
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