Le topic des coureuses

Merci pour vos réponses :happy: . Poke @Musaraigne @Heather. @Beacakista @flamants-et-roses .
Je ne suis pas allée courir. J'avais vraiment le goût de l'apéro à travers la gorge :ninja:.
Je crois que je saisis l'idée de l'expérience. Autrement dit, à travers vos réponses, je vois qu'au moins, vous avez déjà expérimenté ce que c'est de courir le ventre vide ou le contraire, du coup, vous pouvez dire que tel truc ce n'est pas gênant, en combien de temps etc. J'ai besoin de me tester un peu, je crois.
 
@Heather. :rainbow::joy::caprice::clap::clap::clap::clap:

@Ouadjet Même pour courir à jeun ça peut être très condition-dépendant chez une même personne. A l'époque obscure où je vivais chez les mangeurs de soupe et où j'avais perdu 4 kilos en 2 mois (les vrais se souviennent :cretin:) je ne pouvais plus courir à jeun, je tournais de l'oeil à chaque fois au bout de 10 minutes. Alors qu'en temps normal une heure à jeun ça passe très bien. Je pense qu'effectivement le mieux c'est que tu trouves ce qui te convient avec une méthode essai-erreur :yawn:
 
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@Ouadjet j'ai déjà couru un semi marathon à jeûn et sans eau. Bon sur la fin j'étais sur les rotules. Régulièrement je fais des petits trails "oups le jogging qui a débordé" mais j'ai frôlé deux fois l'hypoglycémie, c'est vraiment à proscrire. Je déteste manger le matin, donc mon footing c'est souvent a jeûn (enfin juste café) ; et ça me dérange pas du tout de faire 10k comme ça.
 
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Reactions : Musaraigne and Adage.
Merci pour vos retours @Heather. et @Shewrites : j'ai un peu dépassé mon budget mais j'avais eu des sous pour mon anniversaire, donc j'ai investi dans un casque à construction osseuse, je vais donc découvrir la course à pied avec demain ! J'avais peur que l'appairage ne marche pas avec mon téléphone, c'est déjà arrivé avec un sony bien plus simple.

pas citer
 
Pareil perso avant j'étais persuadée de ne pas pouvoir courir si je n'avais pas mangé, et depuis trois mois j'y arrive très bien avec juste une boisson chaude non sucrée dans le ventre.
 
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Reactions : Ouadjet
Et puis y a moi, qui même en ayant mangé doit prévoir un encas selon l'effort ! :P

Bon bah 4 jours d'arrêt après l'ostéo, radio prévue mercredi prochain. J'ai déjà dit que j'en avais marre de mon bassin ? :d Je prie pour qu'on trouve ENFIN une solution...
 
Ma course du 13 septembre ne l'est pas. Entre le travail et la canicule, j'ai passé un mois exceptionnellement minable en matière de course et sport de façon générale. Je m'essouffle vite et vais lentement. Du coup je m'interroge, serais-je prête dans 3 semaines ?
Je sais que question règles ce sera bon, pas de risque de surprise douloureuse. Mais bon faut bien que je me décide à m'inscrire ou non, les places sont limitées et... tous les autres parcours que le 19km que j'avais choisi sont annulés (pas de 10 et 30km). J'ai peur que les gros bourrins du 30k ne se rabattent sur le 19k.
 

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