Ce sujet est dédié aux réactions concernant cette actu : (Re)prenez confiance en vous grâce aux conseils d'Audrey... et de la rédac !
(Re)prenez confiance en vous grâce aux conseils d'Audrey... et de la rédac !
- Initiateur de la discussion Lucie Kosmala
- Date de début
Rolallala. Les larmes coulent en lisant cet article. Je souffre de trouble de l'anxiété depuis 17 ans (enfin, certainement depuis toujours mais passons) Je suis dans une période de gros coup de moins bien (je n'arrive plus à aller travailler depuis 4 mois) et j'ai beau connaitre "par coeur" comment ça marche, ça fait du bien de lire cet article. On se sent moins seule. Merci
La meilleure solution que j'ai trouvée, après des années d'angoisse, de timidité maladive, de mal-être et de manque total de confiance en moi, c'est de n'avoir personne sur qui compter. Ça paraît encore plus déprimant, pourtant le fait d'avoir été systématiquement déçue, trompée et rabaissée m'a poussé à ne me fier qu'à moi. Si je ne m'aide pas personne ne le fera alors je me motive, je me porte à bout de bras, je me rassure et me pousse à oser, faire, échouer, recommencer, reussir... 
et je suis fière de m'être faite toute seule. Je ME dois chaque victoire.
Du coup mes amis et proches ne sont là que pour le meilleur, je suis toujours très positive et plus rien ne peut m'atteindre.
et je suis fière de m'être faite toute seule. Je ME dois chaque victoire.Du coup mes amis et proches ne sont là que pour le meilleur, je suis toujours très positive et plus rien ne peut m'atteindre.
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