Bravo miss!
J'aurais pu écrire le même article mais en mode "j'ai pas survécu".
Premier triathlon Cross il y a 2 semaines, par plus de 30 degres a l'ombre.
500m nage, 20k VTT sur route et chemins et 5k course. Très difficile la transition vélo-course je suis bien d'accord, l'impression de plus savoir courir du tout!
Obligée d'abandonner à 2k de la fin, l'estomac qui suis plus, j'ai vomi toute l'eau ingurgitée pendant le vélo et baaam, chute de tension.
Erreur de newbie, il fait chaud, tu bois par peur de crever de soif, mais trop et trop vite!
Next time: le camel back! Pour boire de petites quantités régulierement.
Le prochain est en octobre, devrait faire moins chaud et c'est un poil plus court! Objectif: finir! Peut importe le temps!