Comment conserver sa confiance en soi pendant les examens ?

[Kalindi]

Ce sujet est dédié aux réactions concernant ce post : Comment conserver sa confiance en soi pendant les examens ?

 

[Morwie]

Hello !

Cet article tombe à point nommé car je suis en pleins partiels. La période pré-partiels a été étonnamment détendue car j'ai tendance à stresser beaucoup, et là ce n'était pas le cas. Peut-être parce que j'avais commencé en avance, et que du coup, une semaine avant les examens j'avais l'impression d'avoir déjà bien bossé. Ça aide.

Merci pour cet exercice de respiration, il a l'air top et me sera bien utile lorsque je vais vouloir me détendre (genre cet après-midi), après les partiels d'aujourd'hui et ceux de demain. o/

Et courage à tous ceux qui sont dans les exam !

 

[MissWeird]

Relativiser "...parce qu'a la fin, on meurt !", tout est dit

 

[Widsom]

J'applique la technique "si tu l'as lu au moins une fois tu le sais" depuis un ou deux ans déjà et ça m'a complétement détendue, mon but est maintenant de lire bien et efficacement chaque cours au moins une fois et de faire des liens entre mes cours, une fois ça fait, je n'ai plus qu'à les relire encore et encore jusqu'à l'exam de manière bcp plus rapide, je fais confiance à mon cerveau, je sais que je l'ai lu, donc ça va bien ressortir peut etre imparfaitement, mais j'aurais assez de notions pour avoir la moyenne ^^