Trois recettes de smoothies verts pour prendre ta dose de chlorophylle

[QueenCamille]

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[LauraMarie]

Mais ça a l'air bien bon tout ça !
Début septembre je m’achète un blender, c'est décidé

 

[Membre supprimé 205317]

Pour les kiwis, il faut mieux attendre la fin de l’automne pour avoir du local. En ce moment c’est du kiwi de Nouvelle-Zélande

 

[Dog]

@Marie-Cookie J'admet, j'ai pensé à ceci : http://lepharmachien.com/cure-de-jus/

 

[Mifune]

Je voudrais réagir à la photo d'illustration : qui met un kiwi non pelé dans son smoothie ?? C'est complètement con ! Après il y a des petits poils dégueulasses dans ton smoothie, et c'est même pas comme si ça apportait quelque chose de joli sur la photo. Je m'insurge. (Edit : à moins que ce ne soit pas la peau du kiwi mais une épice ?)
A part ça, j'ai trouvé les idées de recettes sympa, j'aurais pas pensé toute seule aux deux dernières.
@Dog Héhé, je connaissais pas et ça m'a bien fait rire, merci pour le lien ^^

 

[El'Mo]

@Mifune Enfaite, la peau du kiwi c'est comme la peau des pommes, c'est là que ce trouve toutes les vitamines et nutriments. Donc il est conseillé de le manger avec la peau

 

[Mubs]

Mon favori du moment : 1 banane congelée, 1 poignée d'épinards, 1/2 cc de spiruline et une datte dénoyautée !!

 

[Shay'n]

Je vais tester ça ce week-end je pense
Les recettes ont l'air trop bonnes.

 

[Katana]

C'est très joli et ça a l'air bien bon, mais [mode relou on] c'est quoi cette histoire de chlorophylle qui oxygène l'organisme? La chlorophylle ne peut produire de l'oxygène qu'en présence de lumière, donc pas dans notre tube digestif. Et même si c'était le cas, je doute que les quelques molécules d'O2 produites à cette occasion aient vraiment un rôle significatif pour nous, sachant que nous disposons déjà d'un super moyen d'oxygénation: respirer! Je ne sais pas d'où vient ce surnom de soleil liquide mais ça me semble être plus marketing que basé sur un quelconque effet pour le corps. Autant je trouve super de partager des recettes saines et bonnes sur ce site, autant ça me déçoit de voir que ce genre d'article n'est pas épargné de certaines affirmations pseudo-scientifiques, autrement dit, des informations fausses. Idéalement, ce type d'article pourrait même être l'occasion de débunker quelques unes de ces fausses rumeurs qui circulent sur le net, mais à défaut, ne pas les propager serait déjà une très bonne chose :-) [mode relou off]
Sur ce, vivent les plantes

 

[Dalaigh]

@Mifune Enfaite, la peau du kiwi c'est comme la peau des pommes, c'est là que ce trouve toutes les vitamines et nutriments. Donc il est conseillé de le manger avec la peau

Mais du coup quand tu manges un kiwi tu le rases avant ? Ou c'est mieux avec la cire dépilatoire ?

 

[The Trve Freyja]

Miam, merci pour ces recettes !
Perso je mets toujours du lait végétal dans mes smoothies (team gourmande ^^), je varie les combos, mais poires - lait d'amandes, pas dégueu