Salut, j'ai aussi passé ma troisième année d'étude en Finlande, mais plus au nord entre Tampere et Helsinki.
Je n'ai pas trop ressenti cette "dépression" durant l'hiver. J'ai juste moins bougé pendant le mois de janvier, où les journées étaient les plus courtes. De plus, j'ai également changé d'entourage durant cette période, dû à la fin de l'Erasmus de beaucoup de mes amis, et ce ne fut pas la période la plus facile pour rencontrer de nouvelles personnes, mais cela s'est fait en prenant son temps, et avec plus de soirées dans l'un de nos appartements, plutôt que dans la ville (à environ 3km à pied).
J'ai fait aussi moins de sport durant ce mois-ci, n'ayant plus trop la motivation d'aller au gymnase aussi régulièrement.
Enfin, je ne me rappelle pas vraiment "la nuit finlandaise". Il faisait jour pendant 6h durant le mois de janvier, mais je continuais à vivre ma vie comme au premier semestre.