Les podcasts ou la radio en faisant du sport, c'est le seul moyen pour moi de faire du sport à la salle, sinon je meurs d'ennui et je suis beaucoup trop "self-conscious" (notamment des mecs qui matent ou qui font beaucoup trop de bruits - soit qu'ils s'encouragent en "bro", soit qu'ils laissent tomber les 100kg qu'ils ont poussé-levé-tiré, soit qu'ils poussent des gémissements gênants).
Chez moi, la musique, c'est fait pour danser, donc pas raccord avec la salle de sport et mon introversion.