Astuces pour rendre un coup de mou plus supportable

[Sophie Riche]

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[Lou-Anne]

Un gros big-up pour avoir mis une version grooveshark de la playlist, merci

Et très chouette article qui fait tout doux sur le coeur !

 

[florysem]

Sympa l'article ! Je suis un peu dans ce cas là et je me dis que rien n'est perdu et que la vie va reprendre de plus belle. En attendant, je ne fais RIEN, je prends du temps pour moi, j'emmerde le monde et je me fais bichonner.
Keep smiling !

 

[Vilaine]

J'ai lu "Sucer un bon coup dès le matin", j'étais plutôt d'accord

 

[anne-lau]

La même, j'en profite pour me chouchouter, me faire toute douce et me sentir jolie... Après une heure comme ça, j'ai du courage pour tout!
Et ouais, super idée de mettre la playlist!

Par ailleurs, " j’ai forcément décider décidé de changer un truc"

 

[lithea]

Pile l'article que j'avais besoin de lire là maintenant tout de suite !

Donc après avoir pleuré sur l'épaule d'une amie et avoir un peu papoté, je me fais une soirée totalement régressive en buvant du lait et regardant un dessin animé, ça fait du bien


(Petit détail : au 3ème paragraphe, "j'ai forcément décidé", pas décider  )

 

[Pitseleh]

Juste merci pour cet article.

Et pour la playlist.

Elliott Smith

 

[Geek-i]

Alors, ça m'aide pas dans le générale(faire des efforts, se donner, et pas de résultat... fait chier merde!)
Mais rien n'est faux... J'ai tors en fin de compte:
Je risque d'être seule sur Paris dimanche, je voulais pour me faire de madz-amie... ou faire une sortie copine, mais nan... Bon... tant pis, je vais me balader en solo dans paris, je ferais des achats toute seule, je ferais que bon ME semble.

Mais c'est vrai que c'est pas d'une épaule que je veux, c'est d'une dynamite.

Merci encore pour se super message :test

 

[Arlie]

Pour moi aussi, ces derniers jours c'est absolument pas la joie du tout...

Je gueule contre tout le monde une minute pour aller me plaindre l'autre ("je sais pas ce que j'aaaaaiiiiiii). En gros je fais chier quoi
J'ai même été jusque engueuler mon copain qui lui faisait tout ce qu'il peut de son côté pour que j'aille mieux, enfin bref j'ai été une bonne grosse connasse pendant une petite semaine.

Mais aujourd'hui j'ai pris les choses en main, j'ai mis ma musique à fond et j'ai bougé mes meubles. Réorganisation totale de la pièce, grand nettoyage ! J'me suis fait un nouveau cocon confortable pour le soir, et un nouveau coin bureau/Jeux vidéo bien agréable aussi.

Alors voilà, moi c'est ça qui me calme en général, si ça peut en aider d'autre !
Et merci pour l'article, si je suis à nouveau de mauvaise humeur demain, j'essaierai d'aller courir un peu, ça peut pas faire de mal ! (Enfin si mais bon... J'devrais y survivre !)

 

[HeyWonderGirl]

Oh ! Cet article c'est pile TOUT ce que j'applique à faire dans ma vie et ça marche ! (J'ai la réputation d'être toujours de bonne humeur voire un peu euphorique sur les bords ) Suivez ces conseils et fini la dépression Par contre une phrase que je vais garder qui m'a marqué c'est "les meilleures confidents sont souvent les pires confieurs" c'est tellement véridique, je ne me confie jamais je garde TOUT pour moi et je suis la super épaule sur qui tout le monde s'appuie, et avec tout ce poids je peux sombrer dans une forte déprime
Donc il faut que vous ayez toujours quelqu'un avec qui vous pouvez vous confier sans avoir l'impression de ne pas être une fille "forte" (suis-je la seule à ressentir ça quand je me confie ? ) ou jugée.
Et sinon une bonne solution anti-déprime:

Courage les Mad'Z !
P.S.: La playlist est géniale !

 

[ShakeChoco]

Rien que pour avoir cité Morrissey dans l'article, Morrissey vous fait un bisou (cf mon avatar ) 

 

[Grand Mère Feuillage]

Je ne suis pas bien du tout, rien que de l'écrire j'ai les larmes aux yeux, je me cache de mes collègues, cet article est plein de bonne idées mais la seule que j'arrive à appliquer est la première. Et la dernière est tellement vraie pour moi...