J'ajouterais :
multipliais les méthodes / grilles de calcul.
Par exemple, moi JE PARS EN VACANCES dans 4 semaines. Mais aussi dans J-17,25 jours ouvrés. (oui, 0,25 = reste à tirer sur cette journée
)
Et dès que je passe un cap, je le dis. Enfin je le crie / chante. ça va bien sinon.
Et aussi : préparer son départ. Faire pour la millième fois l'inventaire des trucs à emporter, réfléchir à quelle crème solaire emporter, lire les pours & contres du brumisateur etc. Acheter un nouvel appareil photo, bref tout faire pour se mettre mentalement sur le chemin du départ.
Exemple bis : je m'en vais acheter un nouveau maillot de bain ce soir moi.
4 semaines. 4.