Commentaires sur Comment endormir un bébé : 6 astuces testées et approuvées

9 Décembre 2022
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@MaïaLéa pour les réveils précoces, le conseil que j'ai vu passer le plus souvent est de coucher le bébé plus tôt (ne serait-ce que 15 min plus tôt que d'ordinaire). Apparemment, ça permettrait au bébé de bénéficier d'un sommeil plus réparateur en début de nuit et donc d'allonger ses cycles de sommeil :happy:
Après, si tu me dis que tu couches déjà ton bébé à 18h, j'avoue que ça risque d'être compliqué à appliquer :yawn:
N'hésite pas à nous dire si tu as testé et si ça a fonctionné :jv:
Bon ce matin, 6h40, grasse mat !

Je le couche à 19h/19h30 mais c'est dur pour nous de faire mieux, car on le récupère à la crèche à 18h, et après je rentre à 18h30, il faut qu'il mange et hop après au lit quasi direct.
Malheureusement, il est souvent crevé le soir mais, on peut pas faire mieux :erf:
 
  • Big up !
Réactions : just_in_case
18 Octobre 2022
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@MaïaLéa Courage à toi ! Je n'ai pas vraiment de conseils à te donner, mais je peux partager mon expérience : mon fils ainé se levait également très tôt quand il était bébé, en général entre 5h et 6h, avant 5h parfois... Pas grand chose à faire, à part subir...
Par contre, il y a eu une nette amélioration quand il a arrêté de faire la sieste l'après-midi, vers 4 ans, on a gagné environ une heure de sommeil le matin. Et le weekend, 6h30 au lieu de 5h30, c'est énorme !
Aujourd'hui, il a 9 ans, et c'est toujours un lève-tôt ! Même le weekend, il n'est pas rare qu 'il se lève à 6h30, mais il lui arrive aussi parfois de dormir jusqu'à 8h !!!
 
  • Big up !
Réactions : MaïaLéa

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