Bonjour !
Quand je dis aux gens que je fais du hula-hoop, en général on se met à rire. Et pourtant, en 2011, on est bien loin du simple cerceau d'enfant à faire tourner autour de la taille !
Attention, ça n'est pas de la GRS ! Nous appelons ça "Hoopdance" et il existe une multitude de styles (énergique, yoga, comique, spectacle...) !
Les vertus du hula-hoop sont nombreuses : fitness, souplesse, équilibre, affinement de la taille, meilleure connaissance de son corps et de ses muscles. Je ne dirais pas que ça fait perdre du poids non plus mais quand on aime ça et qu'on en fait tous les jours on améliore grandement sa condition physique. Et le plus important c'est que c'est amusant, créatif; beau à regarder et que ça impressionne tous les amis !
J'en fais depuis moins d'un an et vous pourrez voir sur les vidéos qu'on arrive déjà à un bon niveau :-)
Si je vous parle de tout ça c'est parce que c'est tout nouveau en France et que la première association parisienne va être créée cet été. Un cycle de cours pour débutants sera mis en place et des cours particuliers seul ou en groupe seront aussi disponibles. En attendant, de nombreuses séances d'initiation auront lieu dans les parcs de Paris gratuitement donc n'hésitez pas à venir essayer !
Hoop jam 25 juin : https://www.facebook.com/event.php?eid=210264122347311&ref=ts
Mon site : http://chupa-hoops.e-monsite.com/
Merci et j'espère vous y rencontrer !
Quand je dis aux gens que je fais du hula-hoop, en général on se met à rire. Et pourtant, en 2011, on est bien loin du simple cerceau d'enfant à faire tourner autour de la taille !
Attention, ça n'est pas de la GRS ! Nous appelons ça "Hoopdance" et il existe une multitude de styles (énergique, yoga, comique, spectacle...) !
Les vertus du hula-hoop sont nombreuses : fitness, souplesse, équilibre, affinement de la taille, meilleure connaissance de son corps et de ses muscles. Je ne dirais pas que ça fait perdre du poids non plus mais quand on aime ça et qu'on en fait tous les jours on améliore grandement sa condition physique. Et le plus important c'est que c'est amusant, créatif; beau à regarder et que ça impressionne tous les amis !
J'en fais depuis moins d'un an et vous pourrez voir sur les vidéos qu'on arrive déjà à un bon niveau :-)
Si je vous parle de tout ça c'est parce que c'est tout nouveau en France et que la première association parisienne va être créée cet été. Un cycle de cours pour débutants sera mis en place et des cours particuliers seul ou en groupe seront aussi disponibles. En attendant, de nombreuses séances d'initiation auront lieu dans les parcs de Paris gratuitement donc n'hésitez pas à venir essayer !
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Mon site : http://chupa-hoops.e-monsite.com/
Merci et j'espère vous y rencontrer !
