Chronique d'une ex-fumeuse #2 — La prise de confiance

[Sophie Riche]

Ce sujet est dédié aux réactions concernant cette actu : Chronique d'une ex-fumeuse #2 — La prise de confiance

 

[Caseyklein]

Dernière clope fumée samedi soir. Je tiens le coup. On est en décalé mais je me vois déjà pas mal dans ton témoignage. Je me ressens aussi vachement dans ce petit kif nocturne de la musique sur le balcon avec une clope à la bouche. Je vais réussir à me défaire de cette habitude, d'ailleurs après 4 jours, l'odeur me dégoûte déjà.
Je ne vais pas dire "bon courage" mais me contenter d'un "félicitations" à toi @Sophie Riche !

 

[Lutine_29]

Moi j'ai une technique super c'est que j'ai jamais commencé Je fais la maline mais je t'envoie toutes mes ficelles de caleçons hein

 

[Ju'l]

Aller SPP (oups pardon Sophie Riche ^^') !!!

 

[Demezia]

Bravo !!
J'ai jamais commencé du coup je ne peux pas comprend mais j'ai remarqué que les gens, quand ils n'arrivent pas ou on peur de faire quelque chose, ont tendance à essayer de décourager les autres de le faire... (d'où les gens qui essaient de te décourager, en fait ils sont JALOUX car eux n'arrivent pas à arrêter)

Mais WAOUH 84€ en treize jours, tout cet argent que j'économise... Je culpabilisais un peu d'avoir craqué sur des achats en ligne dernièrement alors que j'ai pas forcément d'argent mais là du coup, c'est même pas treize jours de cigarettes TOUT VA BIEN (c'est vraiment un gouffre financier cette merde, tu paies pour te ruiner la santé ... WTF)

 

[Gontrand]

Il y a juste une coquille sous Mia Wallace qui se crâme les tifs: "pour me félicitais"
Sinon bravo, persévère, youpie camembert

 

[Ju-]

Sophie, je suis tellement tellement contente de lire ta chronique !

J'ai lu le bouquin et définitivement arrêté une ou deux semaines avant toi.

La difficulté est toute pareil que toi :
- La peur des petits rituels moins agréables
-La représentation à la télé
-Etc.

Et comme toi, maintenant l'odeur, sans me m'écoeurer, me dégoute. Je me dis : je sentais CA ?

Cette semaine j'ai vécu deux grosses victoires :

J'ai été soule, et j'ai pas fumé. Ni ressenti spécialement l'envie;
Je n'y pense plus en fin de repas. Sauf de temps en temps quand c'est un fast food et que la digestion est difficile.

je me sens tellement mieux !

Par contre, comme toi j'ai des amis fumeurs. Je les vois bientôt, j'entends déjà les petites réflexions.

Du coup j'ai trouvé une technique très efficace : je me dis qu'ils sont jaloux.
C'est ptêtre pas vrai mais ils devraient.

Bref, bonne continuation à toi !

 

[Lea B]

ALLÉÉÉÉÉ C'EST ÇA QU'ON VEUUUUT C'EST ÇA QU'EST BONNNN
BRAVOOOOO MAINTENANT UN CADEAU UN CADEAU !!!!
signé lexfumeuseanonymequiestsympaettencourage

 

[Madli]

Bon j'ai commandé le bouquin, je le reçois cette semaine !! On y croit on y croit
Mais félicitation à toi SPP j'espère que je vais arrêter aussi "facilement"

 

[Ultra Brou]

Bravo Sophie et bravo à toutes les madmoizelles qui décident d'arrêter de fumer !
Personnellement je n'ai JAMAIS fumé de ma vie car j'ai pu voir les dégâts que cela pouvait faire sur les autres... mais je peux imaginer tout le courage qu'il faut pour décider d'arrêter ! Full respect
Et déjà plus de 80 euros d'économisé en 2 semaines ?! Mais c'est la folie ! Décider d'investir dans un abonnement de salle de sport ? Re full respect !
Finalement en tant que non-fumeuse qui souffre de la fumée des autres en soirée (ou de la solitude car tout le monde est dehors pour fumer #contresoirée) ou dans la vie en générale : MERCI

 

[Poupoulpe]

Ce deuxième article me crée vraiment le déclic, il me reste quatre paquets, c'est ce que je me donne pour diminuer puis arrêter. Je n'ai jamais essayé mais il est temps de le faire, quand je vois mon copain qui à arrêté du jour au lendemain je me dis que j'en suis capable et puis j'ai envie de retrouver les bons côtés sans cigarette (genre les cheveux qui sentent bon après le 2e jour du shampoing!).
Pour ce qui est "des anciens fumeurs qui n'arrêtent jamais d'avoir envie", je ne pense pas que se soit un problème au contraire, mon père à arrêter de fumer ses deux paquets journaliers avant ma naissance mais une fois, à la fin d'un concert il m'a demander une cigarette j'étais un peu comme ça : . Puis finalement à chaque fois qu'on va a un concert ensemble il me demande une cigarette, c'est son petit rituel je ne vois rien de mal puisque c'est vraiment rare et qu'il ne touche jamais à la clope en dehors de ça. En plus il me fait toujours un peu la gueule quand il me voit une clope au bec.
Bref merci @Sophie Riche pour ce déclic et ces articles, j'espère que je vais être une warrior comme toi!

 

[Lutine_29]

Bravo Sophie et bravo à toutes les madmoizelles qui décident d'arrêter de fumer !
Personnellement je n'ai JAMAIS fumé de ma vie car j'ai pu voir les dégâts que cela pouvait faire sur les autres... mais je peux imaginer tout le courage qu'il faut pour décider d'arrêter ! Full respect
Et déjà plus de 80 euros d'économisé en 2 semaines ?! Mais c'est la folie ! Décider d'investir dans un abonnement de salle de sport ? Re full respect !
Finalement en tant que non-fumeuse qui souffre de la fumée des autres en soirée (ou de la solitude car tout le monde est dehors pour fumer #contresoirée) ou dans la vie en générale : MERCI

Ah oui se retrouver toute seule parce qu'on est la seule qui fume pas c'est super... Ou alors je me rappelle des séances révisions/bossage à la béhu, j'avais envie d'aller prendre l'air de temps en temps, mais je me disais que j'aurais l'air con dehors, alors que les fumeurs ben ils sortent fumer.