Confessions d'une trouillarde - Hippie Jack
- Initiateur de la discussion Jack Parker
- Date de début
Quelque chose qui aide aussi: Il est plus dur de faire la tronche quand on se tient droit. Donc si jamais la situation vous demande d'etre souriante, tenez vous droit et ca sera déjà beaucoup plus facile :3
Et je me reconnais aussi, mais je suis trop sensible, je vois meme des choses négatives quand y en a pas, et quand quelque chose c'est vraiment bien passé je fais tellement de reves ou ca e passe mal que j'ai du mal à croire que c'était bien en fait.
Et je me reconnais aussi, mais je suis trop sensible, je vois meme des choses négatives quand y en a pas, et quand quelque chose c'est vraiment bien passé je fais tellement de reves ou ca e passe mal que j'ai du mal à croire que c'était bien en fait.
Jack, toujours là pour répéter les évidences qu'on a besoin d'entendre en périodes de flou (la rentrée en étant une bien)
Et il faut que je te le dise tout de même; souvent dans tes articles on retrouve l'idée que tu angoisses pas mal, que tu a besoin d'appeler ta mère pour qu'elle te réconforte, que tu as peur de ne pas être à la hauteur, etc. J'ai 20 ans, je téléphone à ma mère quotidiennement parce que je suis incapable d'encaisser les choses si elle ne me dit pas que ça va aller, j'ai ma dose commune d'insomnies, plein de phobies à la con, la peur de me lancer, et j'en passe. Quand je lis qu'une fille comme toi, que je considère comme réussissant des trucs chouettes (parce que oui, travailler pour madmoizelle c'est le summum du cool) se paye les mêmes stress, et pleure tout pareil pour des contrariétés débiles, ça me rassure. On peut donc très bien se sentir la pire ratée de l'humanité et être accomplie pour quelqu'un d'autre.
C'est idiot, mais tes angoisses me font relativiser. Merci Hippie-Jack (:
Et il faut que je te le dise tout de même; souvent dans tes articles on retrouve l'idée que tu angoisses pas mal, que tu a besoin d'appeler ta mère pour qu'elle te réconforte, que tu as peur de ne pas être à la hauteur, etc. J'ai 20 ans, je téléphone à ma mère quotidiennement parce que je suis incapable d'encaisser les choses si elle ne me dit pas que ça va aller, j'ai ma dose commune d'insomnies, plein de phobies à la con, la peur de me lancer, et j'en passe. Quand je lis qu'une fille comme toi, que je considère comme réussissant des trucs chouettes (parce que oui, travailler pour madmoizelle c'est le summum du cool) se paye les mêmes stress, et pleure tout pareil pour des contrariétés débiles, ça me rassure. On peut donc très bien se sentir la pire ratée de l'humanité et être accomplie pour quelqu'un d'autre.
C'est idiot, mais tes angoisses me font relativiser. Merci Hippie-Jack (:
Merci pour ton article Jack. Il arrive de manière un peu providentielle, en ce jour où j'ai encore fait une crise parce que je suis au fond du trou depuis un an où je n'ai rien foutu de ma vie (car il y a pire qu'avoir peur de tout, c'est avoir peur de tout ET avoir la paresse/le manque de volonté les plus forts du monde).
Le point que j'ai trouvé le plus vrai c'est le dernier : il faut oser, se lancer. J'espère que j'y arriverai cette année, d'abord à résoudre ma montagne de peurs psychologiques et aussi de réussir à reprendre l'avion que j'ai refusé de prendre ces 4 dernières années.
Le point que j'ai trouvé le plus vrai c'est le dernier : il faut oser, se lancer. J'espère que j'y arriverai cette année, d'abord à résoudre ma montagne de peurs psychologiques et aussi de réussir à reprendre l'avion que j'ai refusé de prendre ces 4 dernières années.
Moi j'ai peur surtout pour les cours, les partiels, les notes, la réussite de mes études.
J'ai essayé le yoga, ça marchait trop bien! Tellement bien qu'après les séances j'étais un shamallow paisible et plus utile à grand chose à part une sieste. Alors j'ai arrêté, parce que avoir trop peur c'est nul, ça me bloque et ça engendre du stress, mais il faut que j'ai quand même "un peu peur" de la défaite pour avoir la gniak de réussir. (Oui ma vie est un paradoxe).
J'ai essayé le yoga, ça marchait trop bien! Tellement bien qu'après les séances j'étais un shamallow paisible et plus utile à grand chose à part une sieste. Alors j'ai arrêté, parce que avoir trop peur c'est nul, ça me bloque et ça engendre du stress, mais il faut que j'ai quand même "un peu peur" de la défaite pour avoir la gniak de réussir. (Oui ma vie est un paradoxe).
dandy berry;3538535 a dit :
Ouaaaais, coucou, tout ça plus les angoisses de l'article c'est moi aussi
(l'attachement à la mère par exemple, je sais que si elle meurt, demain ou dans 30 ans je le supporterai pas, je me sentirai vraiment trop ... vulnérable, c'est bizarre)Avec cette angoisse de la vie qui me suit partout, j'ai tendance à pas trop me lancer, à préférer m'installer des "routines" pour éviter le changement qui m'effraie. Et forcément, quand un truc bien ou cool m'arrive, 30 secondes de bien-être puis l'angoisse recommence (je le mérite pas, ça va pas durer, je serai pas à la hauteur ...). C'est trop malsain de se foutre une pression pareille non stop, mais c'est difficile de s'en détacher. Couplé à un manque de volonté, c'est l'horreur.
Mais courage les madz, l'accomplissement de soi c'est pas facile, merci pour ton article et tes conseils Jack
C'est marrant, en lisant cet article je me rend compte que j'ai eu toutes ces peurs, pendant des années, mais que ça va, c'est passé.
Je n'ai plus peur que les gens se moquent de moi, j'ai compris qu'ils étaient trop occupés pour remarquer mes faiblesses.
Je n'ai plus peur de décevoir mes parents, eux-même me déçoivent et je les aime quand même, j'en déduis que la réciproque est vraie.
Le vrai truc dont j'ai peur du coup, c'est des vrais pépins du style agression, mes proches meurent assassinés (ils vivent dans un pays à risque hein, je ne suis pas complètement parano), mon mec prend l'avion et s'écrase, enfin bref... encore un peu de chemin à faire avant d'être bien zen comme il faut mais j'y travaille !
Je n'ai plus peur que les gens se moquent de moi, j'ai compris qu'ils étaient trop occupés pour remarquer mes faiblesses.
Je n'ai plus peur de décevoir mes parents, eux-même me déçoivent et je les aime quand même, j'en déduis que la réciproque est vraie.
Le vrai truc dont j'ai peur du coup, c'est des vrais pépins du style agression, mes proches meurent assassinés (ils vivent dans un pays à risque hein, je ne suis pas complètement parano), mon mec prend l'avion et s'écrase, enfin bref... encore un peu de chemin à faire avant d'être bien zen comme il faut mais j'y travaille !
Quel article salutaire Jackie !
Moi, parfois, j'ai des crises d'angoisse...qui dit "angoisse" dit "mmm je ne sais expliquer le pourquoi du comment de la peur". Mains moites, jambes qui tremblent, difficulté à se concentrer et à rester tranquillement en place...et après y'a la peur que ça se reproduise. Le mal de bide pour un rien, la peur de la vie et de ses grandes inconnues.
Ma/mes solutions : se forcer à sourire (certes, on a l'air idiot), une façon de se dire "je vais bien, tout va bien", se dire que "ça va passer, je ne vais pas rester coincée dans cet état", c'est l'impermanence des choses, écouter du Katy Perry et chanter en play-back sur "Firework", aller au sport (on ne le répètera jamais assez bordel de mes c...... ça détend ! ça fait du bien, on se met un coup de pied au cul et on enfile son jogging) , le yoga (waouh, après ça, tu marches sur du coton) , voir ses potes mais pas pour dire "sniiiif ça va pas, je vais mourir"...les voir pour leur demander comment ils vont, eux, les écouter...et après on en oublie qu'on était angoissé.
Et puis lire Madmoizelle et les commentaires des Madmoizelles, c'est un petit bonbon réconfortant !
Moi, parfois, j'ai des crises d'angoisse...qui dit "angoisse" dit "mmm je ne sais expliquer le pourquoi du comment de la peur". Mains moites, jambes qui tremblent, difficulté à se concentrer et à rester tranquillement en place...et après y'a la peur que ça se reproduise. Le mal de bide pour un rien, la peur de la vie et de ses grandes inconnues.
Ma/mes solutions : se forcer à sourire (certes, on a l'air idiot), une façon de se dire "je vais bien, tout va bien", se dire que "ça va passer, je ne vais pas rester coincée dans cet état", c'est l'impermanence des choses, écouter du Katy Perry et chanter en play-back sur "Firework", aller au sport (on ne le répètera jamais assez bordel de mes c...... ça détend ! ça fait du bien, on se met un coup de pied au cul et on enfile son jogging) , le yoga (waouh, après ça, tu marches sur du coton) , voir ses potes mais pas pour dire "sniiiif ça va pas, je vais mourir"...les voir pour leur demander comment ils vont, eux, les écouter...et après on en oublie qu'on était angoissé.
Et puis lire Madmoizelle et les commentaires des Madmoizelles, c'est un petit bonbon réconfortant !
omg mais ça c'est tellement moi, hier j'ai rien trouvé de mieux à me dire que le pur beau gosse qui venait de m'accoster avait surement du le faire pour se foutre de ma gueule après avec ses amis (et surtout pas parce que j'étais bonne, non non, ça serait beaucoup trop simple ...
)Je me suis vraiment reconnue dans ces deux points :
-la peur de passer pour une idiote dès que je parle à un autre être humain (je suis en permanence persuadée que le monde entier me prend pour une grosse cloche)
-la peur que mes amies me détestent en secret (c'est absurde mais j'arrive pas à m'en défaire)
J'ai aussi la peur constante de gêner les gens.
Exemple : Dès qu'une amie me propose de me prêter quelque chose (argent, le plus souvent) je ne peux pas m'empêcher de lui demander "ça te gène pas?", ce à quoi elles répondent, à chaque fois "Ben non puisque je te le propose..." (logique!) . Je me rends bien compte que ça a tendance à exaspérer les gens, mais j'ai vraiment toujours peur de paraître malpolie...
Et dernier point (un peu hors sujet) je suis biologiquement et psychologiquement absolument INCAPABLE de regarder un film d'horreur! Imaginez : le seul résumé fait par une tierce personne d'une bande-annonce d'un film un peu flippant suffit à m'empêcher de dormir pour la semaine suivante! Mes amies savent qu'elles ne peuvent pas parler de trucs flippants devant moi. J'ai faillis crever devant Shutter Island!!! ça m'handicape vraiment, je suis comme ça depuis toute petite (mes parents ne pouvais pas me passer Blanche-Neige sous peine d'être réveillés chaque nuit pendant une semaine!)
Et surtout, aller à la cave le soir, pour moi, c'est comme amadouer un tigre du Bengale en ruth : IMPOSSIBLE! Dès qu'il commence à faire nuit, je dois être accompagnée...
Enfin bref, tout ça me pourrit vraiment la vie...
-la peur de passer pour une idiote dès que je parle à un autre être humain (je suis en permanence persuadée que le monde entier me prend pour une grosse cloche)
-la peur que mes amies me détestent en secret (c'est absurde mais j'arrive pas à m'en défaire)
J'ai aussi la peur constante de gêner les gens.
Exemple : Dès qu'une amie me propose de me prêter quelque chose (argent, le plus souvent) je ne peux pas m'empêcher de lui demander "ça te gène pas?", ce à quoi elles répondent, à chaque fois "Ben non puisque je te le propose..." (logique!) . Je me rends bien compte que ça a tendance à exaspérer les gens, mais j'ai vraiment toujours peur de paraître malpolie...
Et dernier point (un peu hors sujet) je suis biologiquement et psychologiquement absolument INCAPABLE de regarder un film d'horreur! Imaginez : le seul résumé fait par une tierce personne d'une bande-annonce d'un film un peu flippant suffit à m'empêcher de dormir pour la semaine suivante! Mes amies savent qu'elles ne peuvent pas parler de trucs flippants devant moi. J'ai faillis crever devant Shutter Island!!! ça m'handicape vraiment, je suis comme ça depuis toute petite (mes parents ne pouvais pas me passer Blanche-Neige sous peine d'être réveillés chaque nuit pendant une semaine!)
Et surtout, aller à la cave le soir, pour moi, c'est comme amadouer un tigre du Bengale en ruth : IMPOSSIBLE! Dès qu'il commence à faire nuit, je dois être accompagnée...
Enfin bref, tout ça me pourrit vraiment la vie...
C'est ABSOLUMENT MOI ! Je passe ma vie a demander pardon et " ça te déranges pas ?"judyblueeyes;4045182 a dit :
Quand je demande un service j'ai l'impression de faire chier mon monde ...
Même quand on me "gronde" parce que je demande trop pardon ... je demande pardon de trop demander pardon ... Oui oui oui...
Cet article ... Merci encore, je me sens tellement moins seule !
Le pire dans l'histoire c'est que certaines personnes pensent que je super confiante en moi et que je n'ai peur de rien ... s'il savaient qu'intérieurement je suis une sorte d'éponge qui absorbe toutes les émotions possibles inimaginable et les gardes ... ça leur ferait bizarre ...
Aaaah je suis contente de voir que je suis pas la seule "parano du pardon et du merci"melimelofolle;4045361 a dit :judyblueeyes;4045182 a dit :
C'est ABSOLUMENT MOI ! Je passe ma vie a demander pardon et " ça te déranges pas ?"
Quand je demande un service j'ai l'impression de faire chier mon monde ...
Même quand on me "gronde" parce que je demande trop pardon ... je demande pardon de trop demander pardon ... Oui oui oui...
Cet article ... Merci encore, je me sens tellement moins seule !
Le pire dans l'histoire c'est que certaines personnes pensent que je super confiante en moi et que je n'ai peur de rien ... s'il savaient qu'intérieurement je suis une sorte d'éponge qui absorbe toutes les émotions possibles inimaginable et les gardes ... ça leur ferait bizarre ...
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