Courir en écoutant un livre audio, pour un esprit sain dans un corps sain

[Ayudeme]

Comme @Kaus Australis j'aurais peur de trop me focaliser sur ce que j'écoute! J'aime bien déjà connaître les musiques ça me frustre sinon, je n'arrive pas à bien l'écouter et bien la comprendre. J'aime être concentrée à fond pour découvrir les musiques/histoires et pouvoir ressentir au maximum ce qu'elles veulent faire passer. Du coup je pense que si j'essayais, je prendrais un livre que je connais déjà bien (je me suis refait dernièrement le petit prince lu par Bernard Giraudeau () !). Bon du coup pour moi les écouteurs, c'est à proscrire, le coup du "ah mais j'entends rien" ben ça m'a bousillé les oreilles. Attention à vos oreilles les madz .

Complètement HS mais @Sylves je crois reconnaître le Théâtre Graslin sur ta photo de profil ? (Si c'est pas ça (même si c'est ça) mybad pour avoir pollué un peu le sujet )

 

[Sylves]

@Ayudeme C'est bien le théâtre Graslin j'adore cette photo !

 

[abou333]

J'aime courir depuis quelques années, et comme l'auteure de l'article, ce n'était pas gagné pour moi. Mais je n'avais jamais pensé à écouter un livre audio en courant, ce serait une idée à essayer, on verra.

Par contre, pourquoi tu as écrit que tu ne faisais jamais plus de 45 minutes comme si c'était médiocre? 45 minutes, c'est très bien. 30 minutes c'est très bien. En fait, n'importe qui sort courir, peu importe le temps, c'est excellent. Je ne comprend pas l'idée de se diminuer comme ça : on n'a pas tous la trempe d'un marathonien. Courir pour moi, c'est pas naturel, je dois le faire régulièrement pour garder une certaine endurance, et bien que ce soit loin de bien des personnes qui ont une endurance et un cardio naturellement élevés sans besoin de s'entraîner, je trouve que mon 35 minute pour faire 5 km est largement acceptable et même très bien.

 

[Shatzy Shell]

Madmoizelle soutient une société Amazon ?

 

[Thémis]

Pffff ça me plaisait trop mais impossible d'installer l'appli j'ai pas les versions assez récentes des logiciels...

 

[red_elorin]

Audible, ça marche pas sur Blackberry, comme ça c'est fait