La procrastination vue par... la psychologie

[Chlouii]

En analysant ces résultats, les psychologues suggèrent que la procrastination pourrait être une façon de se saboter : les gens ayant tendance à procrastiner peuvent préférer rater les choses parce qu’ils n’ont pas travaillé, plutôt qu’échouer parce qu’ils ne sont pas capables.

Wow. Mais c'est exactement ça. J'avais jamais remarqué, mais cette révélation va ma changer la vie (du moins j'espère). Enfin, on dit bien que prendre conscience du problème c'est déjà faire un pas vers sa résolution non ?

 

[Fluotine]

Pour moi je crois que la cause vient d'un mélange de peur de l'échec et de peur de la réussite!
Car tant que je ne fais rien, ou pas comme je pourrais, la possibilité que les choses se passent au mieux est toujours possible, et en même temps, j'ai cette peur que si je réussissais, je devrais faire encore plus d'efforts et je ne pourrais plus procrastiner autant, je sais pas si c'est très clair! ^^ Et aussi parce que j'ai peur du changement...
Au passage, ma procrastination chronique est un des "symptômes" de mon TDAH (Trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité), peut-être que c'est le cas d'autres ici, peut-être même sans le savoir! (Je ne l'ai appris qu'à 28 ans donc voilà...)