@OrangeDarmody Je crois que l'idée n'est pas de ne plus jamais avoir de temps pour soi mais justement se "forcer" à le récupérer. Comme le dit si bien @MaggyC , ce concept des 5h c'est plutôt pour se forcer à déconnecter des écrans (c'est ce qui est le plus chronophage pour notre génération je pense) et pour justement prendre le temps de ...glander. Qui n'est pas du tout du temps perdu. Mais cela demande de vraiment poser son cerveau, ce qui n'est pas possible avec ces fameux écrans. Ou alors de faire autre chose, en se mettant des plages horaires qui sont modulables mais aussi très accessibles : 5h, c'est peu dans une semaine ! Et par contre ça te permet de mettre un pied à l'étrier si t'as du mal à commencer.
Les techniques de "productivité" les plus efficaces ça reste ça, et le fait de se poser des objectifs atteignables, qui peuvent être découpés en sous tâches pour pas se sentir submerger (je veux savoir jouer de la guitare=> je vais apprendre ce morceau=> je vais apprendre le 1er accord de cette chanson à un instant "t" (=l'une des heures de ta semaine) ). Ca permet d'avoir un oeil sur sa progression de manière concrète et beaucoup plus efficace que "j'le ferai d'main" (à la place de : je le fais demain soir de 18h à 19h après avoir mangé mon goûter et fais pipi).
C'est surtout une histoire de temps perdu sur du rien qui fait même pas plaisir et de lutter contre cette sensation un peu caca de "je fais rien de ma vie mais j'ai la flemme". (Parce qu'au final je suis assez d'accord avec toi sur l'injonction à la productivité.

Bon j'arrête là, je crois que je pourrais en rajouter encore 20 couches mais va finir par être lourd ^^
 
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Reactions : Sovah
La vidéo de Casey Neistat, (sobrement intitulée "Fat and Lazy" :annoyed: ) me laisse totalement dubitative. Se bouger pour faire des choses qu'on aime, accomplir ce dont on a toujours rêvé c'est bien... Tout le monde a des objectifs ou des envies inachevées, faire du sport, écrire un livre, apprendre à dessiner et ne trouve jamais le temps/ la motivation / l'énergie pour le faire et en ce sens, s'organiser est une bonne option pour s'y tenir.

Ce qui me pose un problème en revanche c'est la façon dont notre société valorise cette mentalité et le style de vie extrême de Casey Neistat. Le mec dort 4 heures par nuit... C'est peut-être suffisant pour lui, mais pas pour tout le monde...

Je suis le genre de personne qui a besoin de 8 heures de sommeil par nuit, qui a besoin de temps morts dans la journée, de repos le week-end et je n'en ai pas honte. J'en ai assez de me sentir coupable de ne pas être un robot, d'être un être humain avec ses limites. Je sais bien que l'article ne parle pas de ça, mais cette vidéo qui l'illustre me hérisse le poil.
 
@T.K. Je suis complètement d'accord, c'est assez extrême.

Le type donne une réaction aux personnes qui s'ennuient et donne un exemple concret de comment éviter de passer à côté de sa vie avec sa journée personnelle. Cool, en soit.
Pour moi, c'est juste horrible, j'ai eu ce genre de schedule pendant mes études, ça a été fun 5 ans mais éprouvant, mais maintenant je veux une vie et le boulot c'est plus ma priorité. Et c'est ça qui me pose problème dans cette vidéo, le travail en premier plan, l'importance de l'ambition, il faut tout donner, en permanence, être le meilleur, pas le droit à l'erreur, quitte à empiéter sur son bien être de base, genre le sommeil. Comme si ces priorités étaient la clé du succès, si tu ne le fais pas tu ne réussiras pas, or c'est un exemple de rythme parmi tant d'autre, c'est celui qui correspond à Casey Neistat.

Ce qui est bon pour lui ne l'est pas pour tous. Pour ceux à qui ça ne correspond pas, l'important c'est de trouver son rythme, d'être assez organisé pour faire les choses qui comptent pour vous et d'arriver à mêler travail, famille, développement perso (avec la semaine de 5h, pour en revenir au sujet :P !), avec un bon équilibre. Juste une phrase là dessus, et c'eut été moins culpabilisant, le message aurait été parfait. Mais la nuance c'est pas trop la came de Casey Neistat ^^...

Je suis tombée sur cette image sur Linkedin, j'ai trouvé ça top :).
 
@Korbac merci pour cette réponse, je vois bien ce que tu veux dire :) en fait je crois que c'est surtout que pour la grosse feignasse que je suis, trop d'organisation tue l'organisation haha !
Je n'avais pas forcément perçu que c'était surtout la perte de temps liée aux écrans qui était visée mais là je suis d'accord c'est vrai qu'on a vite tendance à se perdre avec tout ça. Après comme dans tout on peut tomber sur des choses enrichissantes, ce n'est pas forcément une pure perte de temps, même si on a souvent mieux à faire (décidément j'ai dû mal à m'exprimer clairement sur ce sujet j'abandonne XD )
 
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Reactions : Korbac
Les 5h par semaine pour se donner un objectif et vraiment caser un nouvel apprentissage dans le but de s'épanouir, ça ça me parle.

En revanche, tout comme vous, le rythme effréné et minuté avec l'idée de "perdre du temps" si on ne fait pas absolument quelque chose, ça me rebute. J'ai une personnalité qui fait que j'ai besoin de temps de rien pour que les choses se débloquent ensuite.

Je ne peux pas rester pendant des heures devant un ordi pour préparer mes cours par exemple. Je vais flaner 2 h en ville, lire un ou deux bouquins , et après je me mets une heure à l'ordi et je torche tout. J'ai toujours été comme ça. Ma mère était persuadée que j'étais une feignasse parce que pour elle il fallait toujours être occupée à faire quelque chose, mais comment expliquer que sans ce rien, j'ai l'impression que je suis vide moi-même?

Bref, c'est comme pour tout, il n y a pas un modèle applicable à tous. Victor Hugo dormait 4 h par nuit, écrivait toute la journée de façon frénétique et avec facilité, il avait besoin d'activité constante. En comparaison, d'autres artistes ont une toute autre manière de créer, sans être dans la productivité. C'est sans doute applicable à d'autres sphères que les artistes.
 

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