Une méthode minceur c'est difficile au début mais il ne faut pas se laisser abattre. La perte de poids peut prendre du temps mais c'est les débuts qui sont difficiles. On peut perdre du poids grâce à une recette simple de légumes avec peu de calories. De toute façon perdre du poids avant l'été ou après les fêtes c'est surtout votre volonté qui vous permettra de perdre les kilos en trop ou pas.
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