Changer de vie en 15 jours, top chrono !

2 Octobre 2014
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Bruxelles
1.Reprendre mon sport 4 jours/7 semaine.
2. Diminuer la clope (mon objectif est d'acheter un paquet/mois et ne pas fumer plus) => déjà commencé
3. Arrêter mon écart "je mange n'importe quoi au mois de septembre" parce que mon corps n'est pas trop habitué à manger autant de crasses au quotidien.
4.Aller aux cours que je dois repasser.
5.Moins boire (alcool) et moins sortir histoire de rester fraîche à 25 ans haha => déjà commencé
6. Continuer à dessiner (mais pour ça, je me donne plus de 15 jours hihi)
Ce sont des objectifs à long terme. Je sais que je suis capable de et le challenge 15 jours pour changer de vie est ce qu'il me faut pour me motiver :)
 
  • Big up !
Réactions : Infinity-Girl
18 Septembre 2008
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Nouveaux défis... Au sens large :cretin:

Du 20/10/14 au 03/11/14


Général
* Aborder au mieux ma nouvelle professionnelle
* Me donner les moyens de réussir
* Etre positive



Job (avant le 27/10)
* Préparer les documents pour l'embauche à l'avance
* Préparer les documents (PC et papier) pouvant être utiles
* Préparer un "carnet de prise de fonction" (infos/questions/ect)
* Me documenter au maximum sur la structure
* Envoyer un mail à mon conseiller APEC
* Envoyer un mail à F.



Publication
* Envoyer un mail à mon ancien directeur de mémoire
* Commencer les recherches sur les revues


Bien être/santé/sport
* Me remettre à courir
* Tester la piscine près de mon boulot
* Limiter les fast food
* Limiter l'alcool
* Recommencer à noter mes repas
* Prendre mon traitement régulièrement
* Me coucher/lever plus tôt



Houselife
* Rendre mon bureau fonctionnel (Avant le 27/10)
* Rattraper le retard dans le linge (idem)
* Nettoyer ma voiture (idem)
* Faire les vérifications de base (idem)
* Ranger et nettoyer globalement l'appartement (idem)
* Continuer mon challenge
* Trier mes photos (PC)
* Et faire une sélection à imprimer


Bestioles
* Commander de l'antiparasitaire externe pour les cornues
* Donner les antiparasitaires internes et externes aux cornues
* Voir si la nouvelle organisation convient à tous


Vie sociale/familiale
* Relancer Q.
* Envoyer un mail à M.
* Essayer d’organiser quelque chose avec ma famille maternelle
* Prendre des nouvelles de T.



Trucs de grands

* Décaler mes rdv médicaux
* Annuler mes tests et entretiens en soutien scolaire
* Faire mes changements de situation (sécu', PE, ...)
* Déposer l'argent à la banque

* Faire mes comptes de septembre et octobre
* Préparer un budget prévisionnel
* Voir avec ma mère pour "échanger" (sur le papier) nos voitures
* Me renseigner sur les aides juridiques pour la tutelle de ma grand-tante


Autres
* Renvoyer les colis
* Envoyer le colis d'E.
* Revoir et reprendre mon Bullet Journal
* Préparer un agenda fonctionnel (avant le 27/10)
* Acheter les cadeaux pour le bébé de T&V
 
Dernière édition :
  • Big up !
Réactions : marocN95 et Bob.
30 Août 2013
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D'ici deux semaines, je voudrais :
- [ continuer à dormir suffisamment (7-8h par nuit) ] : done
- [ manger moins de viande et plus de fruits et légumes, et prendre le temps de bien les cuisiner ] : done
- [ acheter un livre contenant des recettes rapides, simples, bonnes et équilibrées ] : done
- [ faire du sport au moins 2 fois par semaine ] : done
- [ continuer à ranger régulièrement et à être organisée ] : presque fait
- [ demander de l'aide quand j'en ai besoin ] : done
- ne pas me dire que je suis nullissime dans mon nouveau boulot. [ Prendre conscience que ça va être long et difficile de faire ce changement, que c'est normal de faire des erreurs, que tout le monde est passé par là mais que je vais y arriver. ] Et essayer de pas trop stresser et de [ finir AVANT 20h (pour pouvoir faire tout le reste :lol:) ] : done
- [ préserver ma vie sociale ] : done

Ca va être chaud mais :boxing:
Edit : bon bah c'est pas mal :happy: Faut que je continue comme ça maintenant. Petite liste puisque ça marche bien :
- sympathiser avec mes chefs
- mettre plus en valeur mes connaissances en stage, être plus sûre de moi, prendre des initiatives
- voir plus de monde dans la semaine (genre 2 sorties dans la semaine + 1 le week-end ça serait top)
- me coucher encore plus tôt (pour pas être naze à la fin de la semaine)
- tester la salle de sport au moins une fois dans les deux semaines qui viennent
- continuer à manger équilibré, à essayer de bien travailler, à progresser, à bien m'organiser, à ranger, à gérer
:supermad:
 
Dernière édition :
  • Big up !
Réactions : Elyden et Vic Odine
21 Septembre 2009
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11 216
8 544
Salut les zouz ! Je ne sais pas si vous avez vu le nouvel article de Justine_ mais il pourrait vous plaire et vous aider à avoir les déclics pour changer... En un peu plus de temps ! :) Je vous invite à aller le lire et à participer dans les commentaires, on va se poser des objectifs et se serrer les coudes pour gérer ça !
 
18 Septembre 2008
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Ça n’a pas trop mal marché la fois dernière alors je recommence :d

Du 17/11/14 au 01/12/14

Général
Ne pas me laisser bouffer par ma mère et ses problèmes
Et donc rester positive


Job
Faire le tri dans mes document pro’ (papier)
Me renseigner sur l’utilisation de la voiture de service et le décompte des heures en déplacement
Travailler l’état des lieux sur MSM (avant 19/11)
Répondre à mon conseiller APEC
Demander (encore :lol) une modification de mes horaires de travail



Publication
Commencer les recherches sur les revues


Bien-être/santé/sport
Reprendre mon traitement régulièrement
Tester la piscine en face mon boulot
Porter un peu mes lunettes lors du changement de lentilles pour reposer mes yeux
Retrouver le temps de cuisiner plus sain et varié
Prendre un petit déjeuner avant d’aller bosser
Noter de nouveau mes repas

Me servir de ces notes pour rééquilibrer mon alimentation
Retourner courir (objectif 2,5km, oui bon :ninja:)


Houselife
Rattraper (enfin) mon retard dans le linge à repasser
Réfléchir à une organisation hebdomadaire des tâches ménagères
Trier et classer mes photos sur PC
Préparer un nouveau challenge (adapté maintenant que je travaille)
Finir le classement en attente sur mon bureau



Bestioles
Régler les analyses des cornues
Reporter toutes les dates des rdv/suivis vétos dans mon agenda perso’

Donner l’antiparasitaire interne aux cornues


Vie sociale/familiale
Prendre des nouvelles de ma famille paternelle
Essayer de profiter de nos amis le WE (chargé) du 21/11
En profiter pour travailler sur mon asocialité ( :cretin:)



Trucs de grands
Commencer la procédure de double cession de véhicules avec ma mère
Choisir un nouveau gynéco/sage-femme (cf. Liste Blanche) e
t prendre rdv
Prendre rdv dans un garage pour ma voiture (qui donne des signe de faiblesse maintenant que j’ai trouvé du boulot à 40 minutes de route, évidemment :stare:)
Préparer un fichier +/- pour nos visites de maisons ( :dowant:)
Voir les options de mon compte en ligne banque n°2
Si besoin demander un rdv



Préparatifs de Noël (:shifty)
Commencer une première liste des cadeaux faits/à faire
Prévoir mon budget
Commencer à préparer les photos pour l’agenda de ma mamie



Autres
Acheter le cadeau de crémaillère pour T. et L. (avant 22/11)
Reprendre mon Bullet Journal
Recommencer mes prospections pour des bagues de PACS (après plus d’un an de PACS quand même !)
Réfléchir à des petites trucs sympas pour la Saint Nicolas
 
Dernière édition :
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Fin d’année chargée au programme, alors je vais essayer de m’y tenir :supermad:


Du 01/12/14 au 15/12/14


Général
Enfiler ma tenue de lutin de noël :noel:
(Aka bonne humeur, sourire et esprit de noël :cretin:)


Job
Assurer pour mes grosses réunions au boulot ( :rockon:)
Etre un peu plus concentrée pendant mon temps de travail ( :facepalm:)
Faire le tri dans mes documents pro’ et apporter au bureau ceux qui pourraient servir


Publication
Commencer les recherches sur les revues


Bien-être/santé/sport
Retourner à la piscine une fois par semaine [S49: ok]
Reprendre mon traitement régulièrement à partir du 01/12
Prendre rdv chez un gynéco
Trouver une pharmacie qui me dépanne pour ma pilule (:stare:)
Prendre rdv chez le coiffeur pour la semaine 51
Prendre rdv pour mon soin au chocolat
Retourner courir (objectif 2,5km, oui bon :ninja:)


Houselife
Réfléchir à une organisation quotidienne et hebdomadaire des tâches ménagères
Trier mon tiroir à jupes/collants/foulards et mon étage à pulls and Co


Bestioles
Donner l’antiparasitaire interne aux cornues


Vie sociale/familiale
Prendre des nouvelles de ma famille paternelle
Prendre des nouvelles de S., E., L. et A.
Essayer d’organiser une soirée avec G. et E.



Trucs de grands
Commencer la procédure de double cession de véhicules avec ma mère
Trouver une date pour faire réparer ma voiture
Acheter les pièces en prévision
Faire mes comptes de novembre
Obtenir un rdv avec banque n°1
Prévoir l’organisation de mes postes de secours (trajets)


Préparatifs de Noël (:noel:)
Commander le cadeau de noël de ma mamie avant le 07/12
Essayer de passer toutes mes commandes eshop avant le 10/12
Commencer à préparer les menus
Faire mes premières fournées de biscuits de noël
Compléter ma liste de cadeaux à offrir à 80/90%
Lister les cartes/mails de fin d’année à envoyer
Faire le sapin de noël
la semaine de la Saint Nicolas


Autres
Trouver un cadeau pour l’anniversaire de L. avant le 06/12
Amener mes Doc chez un cordonnier
Poster mon colis retour SP
Acheter un maillot de bain une pièce pour la piscine
Essayer de travailler mon organisation avec mon Bullet Journal
 
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Bilan mitigé pour les 15 jours passés...

Je rempile pour ma dernière liste sur ce topic pour 2014 :halp:


Du 15/12/14 au 29/12/14

Général
Achever ma transformation en lutin de noël :cretin: (Comme lui :noel:)
Et profiter au maximum des moments en famille :happy:



Job
Valider ma période d’essai
Toujours travailler à mon souci de concentration (:facepalm:)
Préparer mon planning de priorités pour 2015
Demander un nouvel agenda (:halp:)


Publication
Commencer les recherches sur les revues
Et envoyer un mail à mon ancien directeur de mémoire


Bien-être/santé/sport
Aller à la piscine aussi régulièrement que possible [Le gros FAIL: malade, puis règles hémorragiques puis piscine fermée :yawn: :facepalm:]
Demander à faire une prise de sang de contrôle pour mes carences
Préparer un « fitness tracker » pour 2015


Houselife
Réfléchir à une organisation quotidienne et hebdomadaire des tâches ménagères
Trier mon tiroir à jupes/collants/foulards et mon étage à pulls and Co
Parfaire la nouvelle disposition de la chambre


Bestioles
Donner l’antiparasitaire interne aux cornues


Vie sociale/familiale
Prendre des nouvelles de ma famille paternelle
Préparer et poster mes cartes de vœux pour la famille/les amis/anciens collègues
Préparer et poster mes colis de noël pour les copines


Trucs de grands
Remplir les papiers pour la cession de véhicule et les faire signer par ma mère
Faire les photocopies nécessaires
Préparer mon suivi budgétaire pour 2015
Changer les montants de mes virements d’épargne


Fêtes de fin d’année (:noel:)
Noël (donc en toute logique AVANT le 24/12 au soir)
Décorer l’appart’ et mon bureau
Finir mes achats de cadeaux de noël
Emballer lesdits cadeaux
Faire les courses pour les repas
Les déposer chez ma mamie
(+ les cadeaux de noël du soir)

Nouvel An
Trouver un truc cool et pas prise de tête à faire pour le 31 :d


Autres
Commencer à préparer mon Bullet Journal 2015
Commencer mon bilan 2014
Et ma liste de résolutions 2015 :dowant:
Utiliser mes divers bons (cado, cadoc, L. etc.) avant expiration
:lunette:
 
Dernière édition :
18 Septembre 2008
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Dernier bilan de 2014 plutôt moyen, mais j'ai validé ma période d'essai et géré l'organisation des fêtes de fin d'année, donc c'est le principal :happy:
Et maintenant c'est parti pour ma première liste de 2015 par ici :attaque :

Du 05/01/15 au 19/01/15

Général
Commencer à appliquer mes bonnes résolutions
Essayer de positiver au maximum



Job
Cesser d’arriver si souvent en retard [En bonne voie]
Limiter mon temps de connexion internet (3h/jour max)
Essayer de limiter mon temps devant écran (6h/jour max)
Trouver un système (type BJO) pour m’organiser sur le long terme

La semaine du 11/01 a été un peu étrange du coup les points concernant internet et les écrans ont été bousculés...

Publication
Faire (enfin) mes premières recherches sur les revues
Envoyer un mail à mon ancien directeur de mémoire (vœux + point publication)


Bien être/santé/sport
Aller à la piscine une fois par semaine
Prendre rdv chez un médecin
Revenir à une alimentation plus saine


Houselife
Trier et classer mes papiers 2014
Mettre à jour mon système de classement
Ranger rapidement mon armoire (avant de me retrouver engloutie sous mes fringues un matin)
Préparer mes « routines »


Bestioles
Voir pour l’antiparasitaire et, si besoin, le leur donner


Vie sociale/familiale
Prévoir quelque chose dans le mois pour l’anniversaire de ma mère (« goûter » + cadeaux)
Prendre des nouvelles de ma famille paternelle [Oui mais non finalement]
Répondre à tous les textos/mails de vœux
Préparer les colis/cadeaux pour les copines


Trucs de grands
Augmenter le montant de mes virements « épargne »
Préparer les papiers pour les cessions de véhicules


Autres
Profiter des soldes intelligemment
Tenir mon Bullet Journal régulièrement
[si on met de côté le fait que j'ai recommencer mon BJO plusieurs fois :facepalm:]
Commencer mes « grandes listes » (films vu en 2015, livres lus, etc.)
 
Dernière édition :
  • Big up !
Réactions : marocN95
15 Mai 2011
3 265
5 095
5 194
Pourquoi le topic n'est plus trop actif ? :non:

Je me lance, objectif : 2 février :shifty:

* Administration *

- joindre les papiers qu'on me demande
- finir mon dossier et l'envoyer
- envoyer les documents
- faire un dossier et le déposer
- demander une ordonnance à l'ophtalmologue
- prendre rdv de contrôle chez le dentiste
- reprendre un rdv de contrôle chez l'orthodentiste

* Vie personnelle *

- commencer à chercher un nouveau studio
- me remettre au sport, du moins, refaire mes exercices de squats
- parler du truc important à Mr.Vanities

* Etudes *
- m'organiser davantage, ce qui implique de bien tenir les plannings que je réalise

:supermad:
 
28 Janvier 2012
493
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1 714
29
Nantes
Oh tiens, ça fait un bout de temps que je n'ai pas posté ici..
Ma petite liste de choses à faire et d'objectifs pour le 11 mars :

- Déménagement -
Faire le ménage et l'état des lieux de mon appartement
Résilier mon abonnement à la salle de sport (envoyer une lettre)
Aller à la CAF

Ranger mes affaires
Résilier EDF

- Sorties / Loisirs -
Lire Cinquante Nuances Plus Sombres
Aller au ciné
Boire un verre avec S.
Déjeuner chez ma marraine à nouveau
Acheter mes places pour les Vieilles Charrues

- Boulot / Etudes -
Aller aux portes ouvertes des écoles
M'inscrire à Pôle Emploi
Faire une lettre de motivation pour mes futurs écoles
Trouver une famille pour partir au pair


- Santé / Beauté -
Trouver un cours de Zumba ou danse à côté de chez moi
Economiser et prendre rdv pour mon prochain tattoo
M'hydrater la peau
Faire un masque cheveux et peau une fois par semaine
Me coucher plus tôt le soir
Me teindre les cheveux

- Personnel -
Moins m’apitoyer sur mon sort et être plus positive
Aller mettre une fleur sur la tombe de ma grand mère
 
Dernière édition :
6 Septembre 2013
1 676
6 889
2 074
Liste d'objectifs pour le 14 mars

Loisirs/ sorties :
- aller au cinéma
- lire un livre
- apprendre la guitare
- proposer un repas avec mes amies de la fac

Etudes/ Travail :
- Terminer les fiches de révision et les imprimer
- finir le commentaire et la cas pratique
- commencer à réviser les exams blancs ( galop d'essais)
- Demander plus de renseignements à mon meilleur ami pour le job

Beauté :

- commencer sérieusement à me maquiller

- faire une aprem au spa qui est à 25 minutes à pied de chez moi:rolleyes::rire:

- faire le deuxième piercing à l’oreille

- faire un masque tous les dimanches

Santé :

aller au cours de Rpm mercredi

Autres :

- aller parler à l'autre mardi :ninja::ninja::ninja::ninja:

- être moins nerveuse
 
  • Big up !
Réactions : Vic Odine et Faolán

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