Je sous-marine le topic depuis de longs mois...
Il est temps de me présenter... J'ai arrêté la viande en août 2016 et le poisson en août 2017. Je ne mange plus de yaourt depuis 3 ou 4 ans, je n'aime pas le lait donc n'en consomme pas non plus. J'essaie de limiter au maximum le fromage et le beurre mais ils restent encore mes points faibles...
Depuis le début de semaine, j'ai intégré une retraite de yoga et méditation, et j'ai la chance de pouvoir y manger uniquement végane et c'est merveilleux ! Déjà, tout y est excellent et varié et je me sens de conserver cette alimentation à mon retour chez moi. J'attendais le bon moment pour me lancer (peut-être août 2018, j'ai créé une fixette sur ce fameux mois d'août ) la contrainte étant le retour au travail, le retour chez mes parents (je vis chez eux), le retour des habitudes...
Mais j'y crois !
Je vous lis tous les jours et c'est une vraie source d'encouragement ! Alors merci !
Il est temps de me présenter... J'ai arrêté la viande en août 2016 et le poisson en août 2017. Je ne mange plus de yaourt depuis 3 ou 4 ans, je n'aime pas le lait donc n'en consomme pas non plus. J'essaie de limiter au maximum le fromage et le beurre mais ils restent encore mes points faibles...
Depuis le début de semaine, j'ai intégré une retraite de yoga et méditation, et j'ai la chance de pouvoir y manger uniquement végane et c'est merveilleux ! Déjà, tout y est excellent et varié et je me sens de conserver cette alimentation à mon retour chez moi. J'attendais le bon moment pour me lancer (peut-être août 2018, j'ai créé une fixette sur ce fameux mois d'août ) la contrainte étant le retour au travail, le retour chez mes parents (je vis chez eux), le retour des habitudes...
Mais j'y crois !
Je vous lis tous les jours et c'est une vraie source d'encouragement ! Alors merci !