Je trouve que ces une très bonne idée, moi qui reprend enfin mon régime (après deux semaines de vacances j'ai besoin d'un vrai menu a la semaine, et pas au jour le jour comme j'ai l'habitude de faire et quui au final me permet juste de constater que je ne mange rien de folichon/original/en rapport avec mon régime!
Par contre pour ma part j'aimerais bien trouver un planner qui soit un peu plus détaillé avec toujours la case liste des courses, mais aussi avec les différents repas marqués (petit dej, déjeuner, goûter, et dîner par exemple) si quelqu'un sait où je peux trouver ça!
Par contre pour ma part j'aimerais bien trouver un planner qui soit un peu plus détaillé avec toujours la case liste des courses, mais aussi avec les différents repas marqués (petit dej, déjeuner, goûter, et dîner par exemple) si quelqu'un sait où je peux trouver ça!