Montpellier Rééquilibrage alimentaire + Course à pied, renfo musculaire...

Sujet dans 'Forum Montpellier' lancé par nymeria, le 4 décembre 2015.

  1. nymeria

    nymeria
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    Guest

    Hello les MadZ montpelliéraines ;)
    est-ce qu'il y en a parmi vous qui voudraient qu'on s'entraide pour perdre du poids?
    je souhaite faire de moi une bonnasse haha. Mais avant d'y arriver faut que j'arrive à dégommer 10 voire 15 kg.
    Le soucis c'est que j'ai du mal à me motiver, alors je cherche une sorte de binôme ou plus, pour qu'on se donne nos objectifs à court et à long terme, et qu'on se booste mutuellement très régulièrement niveau sport mais aussi niveau alimentation.
    Après pour le sport, je suis plutôt course à pied à allure lente/modérée, et renfo musculaire (abdos/fessiers,bras).
    Je suis en plein centre ville et dispo pour le sport plutot l'aprem en semaine, ou le matin le weekend.
     
    Amazon'fever et Aqua ont BigUpé.
  2. nymeria

    nymeria
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    Guest

    @Laeliwo
    Hey salut ;)
    Est ce que tu peux me dire sur combien de temps est l'engagement d'abonnement?
     
  3. JulieYuki

    JulieYuki
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    J'en fais partie aussi ! :)
     
  4. TheFool2

    TheFool2
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    Anciennement TheFool

    Je veux bien aller courir avec toi ! :supermad:
     
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