Ce sujet est dédié aux réactions concernant ce post : 5 ingrédients naturels pour lutter contre l'acné — #AcnéWeek
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Cinq ingrédients naturels pour lutter contre l'acné — #AcnéWeek
- Initiateur de la discussion Virginie Lamort de Gail
- Date de début
J'ajouterais qu'une cure de bardane pendant plusieurs mois fait des miracles ... Il faut juste survivre à la première semaine, où tu fleuris, mais grave. #calculatrice #bondieufilezmoiunmasque
Parlant d'experience, les traitements naturels sont bons pour l'acne leger ou celui qui apparait de temps en temps en cas de stress/pollution etc (les "petits boutons")... En cas d'acne hormonal, severe ou persistant, allez chez le dermato. Tous ces produits aident mais ne feront rien disparaitre.
Ça m'a toujours perturbée cet argument du "naturel". Par opposition à quoi ? Et pourquoi ça serait mieux ?
@Krankhaus Ce n'etait pas mon intention de mettre de cote completement les traitements naturels; chaque cas est unique, et tu as ete effectivement chanceuse que ton acne disparaisse apres 6 mois. J'ai laisse tombe l'idee d'etre patiente apres plus d'un an d'acne sur le visage et le dos, malgre un paquet de changements dans ma routine et mon alimentation. Je prends Roaccutane et ca marche, et les effets secondaires sont dans mon cas legers. Je voulais juste souligner que les traitements externes ne fonctionnent pas sur tous les acnes et que dans ce cas il est preferable d'aller voir un professionnel.
D'après mon dermato, pour mon cas perso, il fallait éliminer les produits laitiers de mon alimentation (euh... impossible de renoncer au fromage
) et changer de pilule (bon ok). Sinon pour pallier aux petites imperfections tenaces, je me concocte des préparations à base d'aloe vera pur et d'huiles essentielles à appliquer ponctuellement sur la lésion, et je fais un masque à l'argile rouge et un gommage doux tous les 10j environ. Pour une peau d'adulte mixte, réactive et hypersensible ça a l'air de pas mal marcher...
Ah et j'ai éliminé ma principale cause de stress en changeant de boulot... radical, ça...
) et changer de pilule (bon ok). Sinon pour pallier aux petites imperfections tenaces, je me concocte des préparations à base d'aloe vera pur et d'huiles essentielles à appliquer ponctuellement sur la lésion, et je fais un masque à l'argile rouge et un gommage doux tous les 10j environ. Pour une peau d'adulte mixte, réactive et hypersensible ça a l'air de pas mal marcher...Ah et j'ai éliminé ma principale cause de stress en changeant de boulot... radical, ça...
Je suis totalement d'accord avec @Siglyra.
J'ai une hygiène de vie qui je pense est plutôt bonne, en tout cas bien meilleure que celle que j'avais ado, et j'ai pourtant eu plus de boutons dans ma vie d'adulte.
Le dérèglement androgénique, qui est souvent la cause d'une acné persistante post ado, ne se règle absolument pas en buvant de l'eau et en mangeant varié.
Je ne nie pas que dans certains cas, ça aide. De toute façon ça aide dans beaucoup de questions de santé.
Mais il ne faut pas perdre de vue qu'en ramenant systématiquement les peaux acnéiques à une hygiène de vie "pas suffisamment bonne", on culpabilise des tas de gens malades, qui souffrent déjà bien assez de leurs boutons.
"Tu as des boutons ? Regarde ce que tu manges aussi !" Dans l'immense majorité ds cas, c'est sans rapport. Et c'est une pression sociale de plus. Ta peau est malade, mais c'est de ta faute.
Et pour peu qu'un bout de chocolat coïncide avec un bouton le lendemain, je te raconte pas la déprime.
Pour ma part je suis passée par Diane 35, que j'ai très bien supporté des années, jusqu'à ce que ça ne soit plus le cas. J'ai ensuite eu de l'Androcur/Provamès pendant des années (là coté taux d'hormones, Diane c'est rien du tout
), qui m'a vraiment soulagé au quotidien, plus aucun bouton, jusqu'à ce que je ne supporte plus non plus (coté gynéco).
Petit à petit j'ai réussi à réduire et supprimer ce soutien hormonal, j'ai toujours quelques boutons, mais rien de comparable avec ce que j'ai pu lire avant.
Notez d'ailleurs que dans un traitement hormonal les hormones peuvent être naturelles ou de synthèse... donc l'argument du "produit naturel" VS "pilule chimique" ne veut pas dire grand chose.
Après au global je suis ok avec vous sur la médecine allopathique qui soigne des symptômes bénins avec des lances flammes, sans se préoccuper tellement des causes.
J'en ai aussi fait les frais (typiquement côté gynéco, la moindre gêne et on crame tout à l'anti-mycosique avant d'avoir fait le moindre prélèvement
). On m'a aussi prescrit des tas de crèmes et d'antibio inutiles mais violents pour mon acné, un gynéco m'a même prescrit un antibio photosensibilisant sans grande précaution, 1h en voiture plus tard, et j'avais la moitié du visage cramé ! 
Mais je crois qu'il ne faut pas tomber dans l'extrême inverse.
Ça fait un petit moment que ma peau m'a faite réaliser qu'elle s'en sort beauuucoup mieux sans crème hydratante ni savon. D'ailleurs ma peau n'est depuis ni grasse, ni mixte, ni sèche... Elle est bien. Mais elle est acnéique. Et c'est une maladie, pas une question d'hygiène.
Coeur Coeur
J'ai une hygiène de vie qui je pense est plutôt bonne, en tout cas bien meilleure que celle que j'avais ado, et j'ai pourtant eu plus de boutons dans ma vie d'adulte.
Le dérèglement androgénique, qui est souvent la cause d'une acné persistante post ado, ne se règle absolument pas en buvant de l'eau et en mangeant varié.
Je ne nie pas que dans certains cas, ça aide. De toute façon ça aide dans beaucoup de questions de santé.
Mais il ne faut pas perdre de vue qu'en ramenant systématiquement les peaux acnéiques à une hygiène de vie "pas suffisamment bonne", on culpabilise des tas de gens malades, qui souffrent déjà bien assez de leurs boutons.
"Tu as des boutons ? Regarde ce que tu manges aussi !" Dans l'immense majorité ds cas, c'est sans rapport. Et c'est une pression sociale de plus. Ta peau est malade, mais c'est de ta faute.
Et pour peu qu'un bout de chocolat coïncide avec un bouton le lendemain, je te raconte pas la déprime.
Pour ma part je suis passée par Diane 35, que j'ai très bien supporté des années, jusqu'à ce que ça ne soit plus le cas. J'ai ensuite eu de l'Androcur/Provamès pendant des années (là coté taux d'hormones, Diane c'est rien du tout
), qui m'a vraiment soulagé au quotidien, plus aucun bouton, jusqu'à ce que je ne supporte plus non plus (coté gynéco).Petit à petit j'ai réussi à réduire et supprimer ce soutien hormonal, j'ai toujours quelques boutons, mais rien de comparable avec ce que j'ai pu lire avant.
Notez d'ailleurs que dans un traitement hormonal les hormones peuvent être naturelles ou de synthèse... donc l'argument du "produit naturel" VS "pilule chimique" ne veut pas dire grand chose.
Après au global je suis ok avec vous sur la médecine allopathique qui soigne des symptômes bénins avec des lances flammes, sans se préoccuper tellement des causes.
J'en ai aussi fait les frais (typiquement côté gynéco, la moindre gêne et on crame tout à l'anti-mycosique avant d'avoir fait le moindre prélèvement
). On m'a aussi prescrit des tas de crèmes et d'antibio inutiles mais violents pour mon acné, un gynéco m'a même prescrit un antibio photosensibilisant sans grande précaution, 1h en voiture plus tard, et j'avais la moitié du visage cramé ! Mais je crois qu'il ne faut pas tomber dans l'extrême inverse.
Ça fait un petit moment que ma peau m'a faite réaliser qu'elle s'en sort beauuucoup mieux sans crème hydratante ni savon. D'ailleurs ma peau n'est depuis ni grasse, ni mixte, ni sèche... Elle est bien. Mais elle est acnéique. Et c'est une maladie, pas une question d'hygiène.
Coeur Coeur
Alors moi un truc que j'ai découvert ces dernières années, c'est de mettre de l'anti-inflammatoire local sur les boutons.
Sachant que mes boutons à moi, que j'appelle peu affectueusement "big mac", je les sens arriver 48 à 72h avant leur rougeoyante apparition. Dans le genre kyste qui va sortir des profondeurs de l'enfer, m'voyez ?
Du coup solution totalement pas naturelle, un jour où on m'avait prescrit une crème AI suite à un coup avec gros œdème... J'ai tenté la dite crème sur un Big Mac en gestation qui me tiraillait follement.
Déjà ça a bien réduit la bête le jour de la sortie, moins rouge, moins gonflé... mais surtout ça m'a beauucoup soulagé au niveau de la pulsation douloureuse ressentie avant que ça pète.
Ça n'a l'air de rien, mais ne pas le sentir, et donc ne pas y penser, ça change tout à ma capacité à faire avec ou non.
Alors évidemment à faire avec parcimonie, mais ça m'a pas l'air pire que les crèmes décapantes belles et bien prescrites par des dermato... Là je pèle pas, et ça soulage.
Jusque là j'avais tenté le dentifrice, le glaçon, le concombre... mais ça ne m'a jamais paru convaincant ces soit-disant anti-inflammatoires.
Sachant que mes boutons à moi, que j'appelle peu affectueusement "big mac", je les sens arriver 48 à 72h avant leur rougeoyante apparition. Dans le genre kyste qui va sortir des profondeurs de l'enfer, m'voyez ?
Du coup solution totalement pas naturelle, un jour où on m'avait prescrit une crème AI suite à un coup avec gros œdème... J'ai tenté la dite crème sur un Big Mac en gestation qui me tiraillait follement.
Déjà ça a bien réduit la bête le jour de la sortie, moins rouge, moins gonflé... mais surtout ça m'a beauucoup soulagé au niveau de la pulsation douloureuse ressentie avant que ça pète.
Ça n'a l'air de rien, mais ne pas le sentir, et donc ne pas y penser, ça change tout à ma capacité à faire avec ou non.
Alors évidemment à faire avec parcimonie, mais ça m'a pas l'air pire que les crèmes décapantes belles et bien prescrites par des dermato... Là je pèle pas, et ça soulage.
Jusque là j'avais tenté le dentifrice, le glaçon, le concombre... mais ça ne m'a jamais paru convaincant ces soit-disant anti-inflammatoires.
Ah ben ça je pense même que personne n'a tellement envie de réellement comprendre ni soigner l'acné. C'est un tel business, ça rapporte plus de traiter que de guérir, et ça ne tue personne 
Je partage ici un mélange testé en urgence il y a quelques jours, pour les boutons gros, dur, moches et pas percables car bien sous la peau.
J'ai eu dla chance, le mien était sur la paupière supérieure, ça donne un air quasimodo c'est beau et si tu le manipules c'est ATROCE.
Bref le mélange :
Un peu d'huile d'olive (parce que j'avais que ça) pour diluer
2-3 gouttes de tea tree
2-3 gouttes d'hélicryse
2-3 gouttes de gaulthérie
Je préviens, ça pue LA MORT.
Et les 2 dernières HE sont facilement irritantes, donc faut tester un peu avant et pas en mettre trop dans le mélange.
Mais ça fonctionne genre VRAIMENT pour faire dégonfler un bouton très inflammé et sous la peau. (Et je fais partie de celles pour lesquelles la simple HE de tea tree fait pas de miracles).
J'en ai appliqué régulièrement dès que je pouvais et j'ai pu profiter de mon évènement important sans qu'on fixe mon oeil
J'ai eu dla chance, le mien était sur la paupière supérieure, ça donne un air quasimodo c'est beau et si tu le manipules c'est ATROCE.
Bref le mélange :
Un peu d'huile d'olive (parce que j'avais que ça) pour diluer
2-3 gouttes de tea tree
2-3 gouttes d'hélicryse
2-3 gouttes de gaulthérie
Je préviens, ça pue LA MORT.
Et les 2 dernières HE sont facilement irritantes, donc faut tester un peu avant et pas en mettre trop dans le mélange.
Mais ça fonctionne genre VRAIMENT pour faire dégonfler un bouton très inflammé et sous la peau. (Et je fais partie de celles pour lesquelles la simple HE de tea tree fait pas de miracles).
J'en ai appliqué régulièrement dès que je pouvais et j'ai pu profiter de mon évènement important sans qu'on fixe mon oeil
@Tzig0ne Si je peux me permettre, je dirais que considérer l'acné comme une maladie est en soit un explication au fait que les solutions soient si pauvres.
pour moi il s'agit d'un symptôme d'un dyfonctionnement, tout comme les maux de tête ou la diarrhée.
ET c'est pour ça qu'il y ait idiot de prescrire tout et n'importe quoi aux gens alors que ça se trouve ils ont de l'acné parce qu'ils sont intolérant au lactose (exemple au hasard).
J'ai de l'acné parce que mes ovaires déconnent. Rien ne soigne ce problème, les hormones type pilule ne font que l'endormir et quand on arrête c'est atroce.
Mais j'ai aussi de l'acné provoqué par la malbouffe. Quand j'abuse sur les produits raffinés ou l'alcool, mon front devient une catastrophe.
Derniérement j'ai eu de l'acné à cause d'un complément multivatiminé, probablement à cause de la vit B12
J'ai aussi de l'acné à cause cosmétique quand je ne me démaquille pas avant de faire du sport etc.
ça fait bien longtemps que je n'ai plus de traitement médical et que je maitrise mon acné et bossant sur ces causes identifiées.
Chaque personne doit trouver ses causes et ses solutions.
J'ai eu roaccutane aussi, ça m'a sauvé de mon acné conglobata (Google pour voir le massacre). Ce truc m'a sauvé la vie sociale.
Mais ça n'a pas fonctionné sur les acnés que je viens de citer.
pour moi il s'agit d'un symptôme d'un dyfonctionnement, tout comme les maux de tête ou la diarrhée.
ET c'est pour ça qu'il y ait idiot de prescrire tout et n'importe quoi aux gens alors que ça se trouve ils ont de l'acné parce qu'ils sont intolérant au lactose (exemple au hasard).
J'ai de l'acné parce que mes ovaires déconnent. Rien ne soigne ce problème, les hormones type pilule ne font que l'endormir et quand on arrête c'est atroce.
Mais j'ai aussi de l'acné provoqué par la malbouffe. Quand j'abuse sur les produits raffinés ou l'alcool, mon front devient une catastrophe.
Derniérement j'ai eu de l'acné à cause d'un complément multivatiminé, probablement à cause de la vit B12
J'ai aussi de l'acné à cause cosmétique quand je ne me démaquille pas avant de faire du sport etc.
ça fait bien longtemps que je n'ai plus de traitement médical et que je maitrise mon acné et bossant sur ces causes identifiées.
Chaque personne doit trouver ses causes et ses solutions.
J'ai eu roaccutane aussi, ça m'a sauvé de mon acné conglobata (Google pour voir le massacre). Ce truc m'a sauvé la vie sociale.
Mais ça n'a pas fonctionné sur les acnés que je viens de citer.
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