TennanTen

Dreamin Walkin on Paris and eating cinnamon roll
J'ai énormément de mal à demander de l'aide, surtout à ma mère. Parce que depuis gamine, elle m'a toujours fait sentir comme une merde, me regardait de travers en me traitant d'imbécile ou d'empotée parce que je ne comprenais pas ou que je n'y arrivais pas. Toujours à base "Oh toi tu sais jamais rien", "Toi tu comprend rien", "Tu sais rien faire", "Tu sais pas te débrouiller seule". Et il y a des moments où je n'ai pas besoin d'aide elle intervient et quand je lui dis que ça va, je me fais engueuler dans le style "Non tu sais pas moi je sais". Du coup je demande de l'aide soit à ma tante, soit à la mère d'une amie qui est un peu comme ma seconde maman, en bref les autres membres de la famille, les amis et sur le net. Je demande à ma mère quand je n'ai pas le choix mais la plupart du temps j'évite.
 
C'est une bonne chose que de dire qu'il faut accepter qu'on ne peut pas tout le temps maîtriser le cours des choses parce que c'est très vrai, que parfois il faut juste serrer les dents et attendre que passe la tempête. Et en même temps... c'est plus facile à dire qu'à faire.
Une fois qu'on a respiré tout l'air qu'on pouvait, qu'on a patienté le plus qu'on a pu, temporisé, tenu bon, etc et que la tempête n'en finit pas, que les "jours sans" se transformes en "années sans", on fait quoi?
J'ai bien des pistes mais je pense pas avoir déjà lu du développement personnel sur ce genre de choses. Le web regorge de trucs pour nous faire relativiser et passer nos problèmes plus ou moins gros, mais il y a souvent une sorte de happy end à ces conseils qui n'existe pas forcement dans la vie.
Adita, c est vrai que bien souvent les principes de développement personnel me semblent aussi limpides a comprendre que difficile a exécuter concrètement. Quand j étais au lycee j avais lu que selon les philosophes stoïciens, il fallait examiner ses problèmes a la lumière de deux principes: si tu peux agir dessus, fais le, si tu ne peux pas, accepte le car tu ne peux rien y faire. Parfois ça m aide de m en souvenir! Mais pas toujours
 

skippy01

Peau lisse partout, justice nulle-part.
Adita, c est vrai que bien souvent les principes de développement personnel me semblent aussi limpides a comprendre que difficile a exécuter concrètement. Quand j étais au lycee j avais lu que selon les philosophes stoïciens, il fallait examiner ses problèmes a la lumière de deux principes: si tu peux agir dessus, fais le, si tu ne peux pas, accepte le car tu ne peux rien y faire. Parfois ça m aide de m en souvenir! Mais pas toujours
Jamais réussi à l'appliquer, cette règle. À chaque fois, je bloque au stade «rage impuissante». En plus, ce mode de pensée me paraît insompatible avec toute forme de militantisme.
 
@TennanTen
Je ne suis pas d'accord avec toi. J'ai eu et ai pleins de soucis, des gros et des moins gros, pourtant je dirais la même chose. Il faut savoir lâcher prise sur ce qu'on ne peut pas (peut-être juste pour le moment) régler ou contrôler.
Comme dirais un grand homme "s'il n'y a pas de solution, c'est qu'il n'y a pas de problème !"
Des fois la solution c'est simplement accepter la situation :happy:
 
@Wink Dowo Je suis d'accord avec @Babitty Lapina c'est pas forcement parce qu'il n'y a pas de solutions qu'il n'y a pas de problèmes malheureusement :erf:
Après @GingerBraid le fait d'accepter ce que tu ne peux pas changer c'est vraiment un principe que j'essaye d'appliquer tout le temps, mais il ne suffit pas de se dire "je l'accepte" pour l'accepter vraiment, c'était plutôt ça le sens de ma remarque. Les conseils de développement personnel c'est toujours plein de bon sens, mais il suffit pas forcement de les appliquer pour que ça "marche".Les problèmes ne disparaissent pas parce que tu les acceptes, ils sont plus facile à vivre, mais ils ne disparaissent pas, et parfois ils prennent beaucoup de place, malgré des tonnes d'efforts pour éviter de leur en donner autant.
Pour ce qui est d'avoir la rage et de la colère j'avoue que j'ai dépassé ce stade pour tout un tas de problèmes que j'ai eu (agressions, etc), pour moi c'est encore différent que "d'accepter" les problèmes sur lesquels je n'ai vraiment aucune prise, et qui perdurent dans le temps.
 
Mais je suis d accord avec vous :fleur:ce principe de lacher prise et d acceptation,c est bien souvent que j essaie de le trouver et que je n y arrive pas, déjà parce que certaines situations ne m encouragent ni a l accepter ni me permettent vraiment d agir sur elles (exemple: un de mes proches a une maladie génétique, pas grave mais chiante. D un côté j ai l impression de ne rien pouvoir y faire, de l autre je ne mvy résout pas et cherche des pistes pour l aider sur internet....pistes qui souvent sont peu maigres mais au moins j ai l impression de devenir acteur de la situation)
Ceci étant dit, il y a d autres situations ou accepter que qqch est comme ça et pas autrement m a rendu service, m a épargné de la fatigue et surtout m a déculpabilisee. Même si j ai remarqué qu au final ces principes me poussent plus souvent vers l action que la résignation (parce qu avant de me décider a accepter une situation, je vais épuiser toutes les possibilités d action sur elle, ou la contourner en me concentrant sur autre chose que je peux faire). En ce sens je ne pense pas qu une telle attitude soit incompatible avec la revolte et le militantisme.
 
@Wink Dowo Je pense qu'il faut être nuancé. Une personne qui est malade par exemple toute sa vie. Tu ne peux pas lui dire de juste lâcher l'affaire et de faire avec. On peut parfois agir ainsi, mais pas tout le temps.
Non, on s'entend, mais une personne malade toute sa vie va devoir accepter ce fait, pas se dire "c'est pas juste, pourquoi moi, je veux pas etc" à l'infini... Je sais pas si on comprend ce que je veux dire, mais c'est ça que j'entends par lâcher prise. C'est accepter que parfois, on a pas le choix.
J'ai d'ailleurs la maman de mon ex qui a un lupus depuis de longues années, plus de système immunitaire etc et elle est l'exemple parfait à ce que je souhaite dire. Elle vit et ne se laisse pas abattre par sa maladie, on pourrait même croire qu'elle n'est pas malade quand on la voit, pourtant c'est une maladie très dur.
Elle a juste accepté qu'elle serait là pour toujours mais quelle ne lui volerait pas sa vie :fleur:
 

skippy01

Peau lisse partout, justice nulle-part.
D'un autre côté, si tout le monde appliquait cette philosophie, il y a longtemps qu'à peu près toutes les ONG auraient jeté l'éponge (je trouve d'ailleurs étonnant que Mad continue de militer pour des choses diverses et variées alors que sa rédac cheffe applique justement la philosophie de l'acceptation).

Et perso, quand un truc me déprime, il faut surtout pas me dire «bah, t'as qu'à accepter» sous peine de courir le risque de se faire farcir la tronche.
 
  • Big up !
Reactions : Naurore
D'un autre côté, si tout le monde appliquait cette philosophie, il y a longtemps qu'à peu près toutes les ONG auraient jeté l'éponge (je trouve d'ailleurs étonnant que Mad continue de militer pour des choses diverses et variées alors que sa rédac cheffe applique justement la philosophie de l'acceptation).
Mais....le militantisme, il repose bien sur l'idée que l'on peut changer les choses. Dès lors, pourquoi accepter quelque chose que l'on peut changer ?
 
  • Big up !
Reactions : Babitty Lapina

skippy01

Peau lisse partout, justice nulle-part.
Non, il repose sur L'ILLUSION qu'on peut changer les choses, et sur la foi en un avenir meilleur dont on attend encore qu'elle se concrétise à grande échelle.

Un philosophe antique (je me rappelle plus qui) a dit qu'il ne fallait pas essayer de changer la marche du monde, ce qui pointe donc indirectement l'inutilité du militantisme.
 
Non, il repose sur L'ILLUSION qu'on peut changer les choses, et sur la foi en un avenir meilleur dont on attend encore qu'elle se concrétise à grande échelle.

Un philosophe antique (je me rappelle plus qui) a dit qu'il ne fallait pas essayer de changer la marche du monde, ce qui pointe donc indirectement l'inutilité du militantisme.
Son caractère illusoire ou non est une question de point de vue, et c'est pas parce qu'un mec a dit que c'était inutile qu'on est tou.te.s obligé.e.s d'accepter son opinion comme vraie. Le militantisme repose en tout cas sur la conviction qu'il est possible de changer le monde et cela n'a rien d'incompatible avec l'acceptation des choses qui ne peuvent être changées.

Le tout est de définir ce qui peut ou ne peut être changé, comme le suggère la prière de la sérénité popularisée par les AA :

"Mon Dieu,
Donnez-moi la sérénité
D'accepter les choses que je ne puis changer,
Le courage de changer les choses que je peux,
Et la sagesse d'en connaître la différence"
 

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