lullabyds;4881574 a dit :
D'accord, c'est une super initiative que de vouloir développer une manière respectueuse de communiquer avec les autres et ainsi créer de vraies relations qui ne seraient pas empreintes d'agressivité résultant d'une peur de l'autre et de son jugement... Mais n'est-ce pas un peu utopique ?
J'ai également été en présence de personnes qui communiquent ainsi intuitivement parce que cela fait partie de leur éducation (je tire mon chapeau à leurs parents
). Mais pour les personnes dont s'est exclut des habitudes... Je pense que cela implique tout un état d'esprit conforme à un caractère et vouloir en changer est de ce fait très compliqué et long. Et cela risque de créer des discussions un peu "artificialisées", à bâtons rompus où la personne peu habituée à réprimer de prime abord ses émotions négatives va sans cesse chercher "le bon mot"...
[...]
Si je peux te rassurer, sache que je n'ai pas l'impression d'avoir des discussions artificielles avec les gens en échangeant comme ça
Il n'est pas question de réprimer ses émotions négatives, mais plutôt de les exprimer avec des mots et pas avec des crises de nerfs et des lancers de vaisselle. Ça soulage beaucoup.
C'est chouette cet article, je réalise que je communique sur ce mode depuis quelques années (= depuis que j'ai décidé que j'arrêtais de me prendre la tronche pour rien) et pour moi, 1) c'est une façon de fonctionner que j'ai développée dans mon coin, donc ce n'est pas quelque chose que j'ai appris dès le début et ça ne faisait pas partie de mon éducation, et je vous assure que ma famille ne communique pas comme ça !, et 2) les rapports ne sont pas artificiels, au contraire ils sont bien plus authentiques, plutôt que de s'énerver sur les gens on peut exprimer son réel ressenti et on va bien plus vite et plus efficacement au cœur des choses.
Après, le problème inverse c'est que pour moi, les conflits sont trop bien résolus... Avec mon ex, notre couple a duré peut-être quelques années de trop, je pense parce que j'aplanissais les conflits. J'ai peur de continuer à faire ça par la suite, alors du coup j'essaie de m'habituer à l'idée de conflit.
Mais en gros, ma façon de dialoguer avec les gens, c'est surtout d'essayer de me mettre à leur place, et si j'y arrive pas, leur demander d'exprimer précisément ce qu'ils ressentent pour que je le comprenne, et moi j'exprime ce que je ressens de mon côté, et j'essaie de trouver des solutions simples et pratiques. Par contre je ne suis pas non plus un moine Shaolin, hein, si quelqu'un me gonfle, j'ai assez de zen intérieur pour ne pas me pourrir la journée, mais si quelqu'un me cherche, il me trouve, et il entend parler du pays.
PS : Je seconde la MadZ qui aimerait un article sur l'éducation non-violente. Le concept m'intéresse, mais les seuls gamins que j'ai rencontrés à avoir été éduqués comme ça étaient de vrais poisons, le genre que tu abandonnes dans les bois, alors que pourtant ils n'ont pas dû naître comme ça...
que j'ai du mal à gérer alors gérer ma communication avec les autres dans ces moments, je crois que c'est un peu mort. (Et pourtant j'ai progressé depuis quelques années pour être un peu plus relax sur certains sujets et surtout m'accepter...) C'est Pavlovien chez moi, quand je suis blessée, je mords. Très primaire et très peu constructif comme raisonnement, je l'admets. D'un autre côté, n'étant pas grande gueule à la base, je n'exprime déjà pas grand chose. Ce sont mes proches qui, à ma grande honte , se prennent un torrent de négativité, souffrance, mauvaise foi, etc. dans la figure, les pauvres. Mais, parfois gueuler sur les gens qui font de la merde, c'est "nécessaire". ... (oh mon dieu, je m'énerve toute seule... 
) Heureusement, que ce n'est pas "permanent" et que ce n'est qu'épisodique...
)(j'ai bien dit "parfois", hein)
