Changer de vie, ça prend 66 jours (selon la psychologie)

[Charlieee]

- Me coucher avant 23h et ne plus me lever à pas d'heure mes jours de congé
- Reprendre mon "Happiness Project"
- Arrêter de grignoter, manger plus de fruits et légumes, prendre le temps de cuisiner
- Procrastiner beaucoup moins sur mon ordi, organiser ce que j'ai à y faire et arrêter de garder une quantité impossible d'onglets ouverts

Pour plus tard il faudra que j'introduise dans mes habitudes :
- Une activité sportive à pratiquer régulièrement (à trouver..)
- Me remettre à la lecture (en plus j'ai une longue liste de livres que je voudrais lire..)
- Eventuellement marcher un peu chaque jour juste pour me promener et prendre l'air

 

[miss-n'adrey]

- faire au moins un trajet fac-maison à pied
- aller travailler à la BU
- aller à la piscine deux ou trois fois par semaine

 

[Azaalea]

- trouver un travail
- moins traîner sur le net
- arrêter de grignoter
- courir plus que d'habitude
- méditer plus et arrêter d'avoir des sautes d'humeur

 

[lilimi]

Argg ça va être dur pour moi, qui suis une procrastinatrice de ! Bon. Ne soyons pas trop sévère ou ambitieuse, alors.

- manger à chaque repas (surtout au petit déjeuner !)
- souhaiter tous les anniversaires LE JOUR MEME (et ne pas me rendre compte à 1h du mat' que j'ai oublié...)
- ranger ma chambre, et LA GARDER RANGEE (ou dérangée dans la limite du raisonnable)
- faire du sport tous les jours
- faire le moins possible de crises d'hyperphagie (au pire : une fois tous les 10/15 jours. Mieux : une fois par mois. Perfection : plus jamais (mais j'y crois pas trop) et bosser/lire à la place.

Si j'arrive à faire tout ça, je serai une nouvelle femme. Let's do this !

 

[Zora la Renarde]

- Réviser ce fucking code que j'oublie toujours.
- Avoir assez d'ovaires pour me lancer dans la création d'un café-librairie. Ouais ma gueule.

 

[Zébul']

De mon côté, ça serait déjà bien de :
- Reprendre mon Happiness Project et rattraper le retard accumulé
- Éteindre l'ordi un peu plus tôt pour lire avant de dormir
- Ranger un peu tous les jours
- Remettre au propre mes cours tous les jours et rattraper le retard

Couraaage !

 

[Zgu]

Le grand mal du siècle : l'ordi.
J'aimerais lâcher cette habitude que j'ai d'y trainer un peu après chaque repas "quelques minutes" qui finissent en heures...
Manger plus et boire plus (de l'eau). La base quoi.

 

[cumber-pika]

Essayer de relire mes cours tous les soirs en rentrant du lycée (ça va être dur ça mais on y croit !)
Lire un peu plus ^^

 

[CharmeuZe]

- Bosser pour moi au moins 1h par jour.
- Passer moins de temps sur l'ordinateur.
- Faire un dessin par semaine.
- Lire d'avantage.

 

[SnitchDream]

Coooooool ça tombe trop trop à pic !!!!
Ce mois ci j'ai déjà pleins de changements : nouveau boulot et nouvel appart' alors c'est le moment parfait pour mettre en place de nouvelles habitudes !
Je suis également une procrastineuse en puissance mais je trouve que d’établir ce départ avec les 66 jours et le forum c'est génial parce que ça aide à rester motiver ! On va se serrer les coudes entre madz

Dooonc j'aimerai enfin rythmer et dynamiser un peu plus ma vie et ça commence par :
- Me coucher beaucoup moins tard pour me lever plus tôt, sans être éclatée toute la journée.
- Un minimum de 30 minutes d’activité physique par jour en dehors de l'équitation (moi aussi @Zirbu je voudrais m'améliorer à cheval et perdre mes fichus kilos !) : marcher vite ou courir, corde à sauter, step ou soulever des poids.
- Même si j'ai fini mes études, me remettre le nez une heure par semaine dans mes cours pour pas tout perdre !
- Et enfin en bonus trouver le temps refaire un peu de dessin.

Punaise @Charlieee moi aussi j'ai toujours un milliard d'onglets ouverts (actuellement 32 ) et j'arrive pas à les fermer parce qu'on sait jamais, si dans 10 jours j'ai envie de retourner dessus... et du coup mon ordi rame tout le temps, je m'auto exaspère avec ça mais c'est plus fort que moi !

 

[ChuckwithoutNed]

Comme la plupart d'entre vous j'aimerai:
- Perdre mon habitude a ouvrir l'ordinateur en rentrant et passer moins de temps dessus
- Mettre encore plus de détermination a trouver un boulot
- Me lever plus tôt
- Boire plus souvent de l'eau et du thé

 

[Charlieee]

Punaise @Charlieee moi aussi j'ai toujours un milliard d'onglets ouverts (actuellement 32 ) et j'arrive pas à les fermer parce qu'on sait jamais, si dans 10 jours j'ai envie de retourner dessus... et du coup mon ordi rame tout le temps, je m'auto exaspère avec ça mais c'est plus fort que moi !

Exactement pareil
Et du coup quand je m'y retrouve plus, j'ouvre une nouvelle fenêtre, et après je me retrouve avec 2 fenêtres de 40 onglets chacun.. (Et je compte même plus le nombre de pages que j'ai en favoris, à force de tout garder "au cas où" ! ) Faut absolument que je m'oblige à arrêter cette habitude ça devient infernal !