Après avoir commencer la Course à pied je pense que je vais recommencer le Top Body Challenge que j'ai commencé en juillet et que j'ai arrêté par manque de motivation !!!
 
Moi aussi je me suis réconciliée récemment avec le sport :rainbow: La dernière fois s'était en 2006 (l'année de mon bac) et j'ai repris cette année (printemps dernier plus précisément) :v: et oui j'ai repris goût à aller courir 1h grand max à chaque fin de ma journée (pour l'hiver ce sera encore à voir:lalala:) Ce qui me motive? Eh bien voir le joli popotin de mon chéri qui se trouve souvent devant moi :troll::bave::miam:
 
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Merci Clemence pour cet article, je m'y retrouve beaucoup ! (Et bravo pour ton nouveau poste de rédac-cheffe, j'ai entièrement confiance en toi !)

Je suis née dans une famille de sportifs (un de mes grands pères a fait du handball au niveau national, l'autre était arbitre Rolland Garros, mes cousines sont championnes de gymnastique, mon cousin a brillé au tennis) et moi je n'ai jamais été à la hauteur de leurs attentes. De ce fait, ils m'ont rapidement dit que j'étais nulle (et grosse, et empotée). Passer mes étés à dévorer des livres n'était pas selon eux une activité normale, ils auraient préféré me voir courir partout.

Le sport à l'école, c'était horrible. Enfin, plus ou moins horrible en fonction des sports. Je n'ai jamais été souple et j'ai toujours été enveloppée, alors la gymnastique au sol et les agrais, c'était ma pire bête noire. Pour moi, c'était humiliant.

Surtout, je détestais devoir faire ce que le prof me disait de faire de mon corps, surtout à l'adolescence. C'est mon corps, j'en fais ce que je veux, merde ! Je sais bien que mes bras ne vont pas réussir à soutenir le poids de mon corps pendant ce poirier !

Sans oublier l'humiliation d'être choisie en dernière pour le sport d'équipe, et la remarque fort appréciable d'un coéquipier au basket : " dégage de là, la grosse !". (Il est venu me présenter des excuses quelques heures plus tard, ce qui est brave de sa part, mais le mal était fait)

Après le bac, j'ai TOUT fait pour ne pas avoir à suivre un cursus avec du sport obligatoire. C'était pour moi une libération, j'ai pu me reconstruire un peu après m'être sentie autant humiliée (les commentaires de ma famille n'ont jamais aidé).

Puis un peu par hasard je me suis inscrite à une salle de sport. J'ai adoré ! J'entends beaucoup de gens qui pensent que faire du sport en salle, c'est un truc triste. Mais moi j'aime le fait d'être seule dans mon truc, de ne rendre de comptes à personne, d'y aller quand je veux, de faire les exercices que je veux, et de ne répondre qu'à des objectifs fixés par moi-moi, si j'en ai envie !

Selon les aléas de la vie étudiante, j'ai eu des périodes "on" et "off". Mais aujourd'hui ça fait 1 an et demi que je fais du sport, en salle et à la piscine, entre deux et quatre fois par semaine. Incroyable ! Je ne me suis jamais sentie autant en paix avec mon corps. J'ai aussi compris que je faisaisde l'asthme à cause du froid, et que ça m'avait pourri une grande partie de mes cours de sport en extérieur durant mon enfance mais qu'aucun prof n'avait pris le temps d'écouter.

Je ne me vois plus arrêter le sport, plus jamais. J'avoue être cependant un peu vexée quand j'apprends à quelqu'un que je fais autant de sport et que mon interlocuteur prend un air completement surpris. Je n'ai pas le physique d'une grande sportive, et j'ai l'impression que les gens ne me croient pas quand je dis que je fais autant de sport. J'ai l'impression d'être une "fausse" sportive.

Mais en tout cas, tout va beaucoup mieux aujourd'hui et je voudrais dire à toutes les "nulles en sport" : ce n'est pas une fatalité ! Et qu'importe si vous n'êtes pas douées, ça ne vous empêchera pas de kiffer.
 
Ah le sport à l'école
De base j'étais plutôt sportive, étant inscrite à la danse chaque année depuis mes 5-6 ans. En 6ème et 5ème, on avait une prof plutôt pas mal, c'était détendu, sans non plus laxiste, on avait des conseils, les élèves n'étaient pas saqués... Puis en 4ème et 3ème on s'est tapé un prof qui aimait bien rentrer dans les vestiaires des filles, les vestiaires étaient super moches, il notait super mal dès que la fille était moche, et notait super bien les filles à gros seins. TOus nos faits et gestes étaient contrôlés, on était noté à chaque cours! C'était juste horrible. On a fini pas être dispensées, ma soeur et moi, de ce cours sur demande de nos parents, parce que moralement ça nous avait atteint. Entretemps je me suis fait virer du conservatoire pour la danse, avant de continuer avec une prof qui donnait librement des cours, mais cet épisode m'a bien marquée, d'autant plus que les filles de classe supérieure étaient super méchantes et volaient nos affaires dans les vestiaires.Et je continuais mes cours de danse à l'extérieur par obligation, car ça faisait hurler mes parents que je ne puisse pas continuer. A un moment, puisque j'étais la plus expérimentée du cours, la prof arrêtait pas de me crier dessus, ça a vraiment fini par me courir sur le haricot et j'ai tout claqué pour filer à des cours d'escrime.

Au lycée j'ai pensé que ça allait s'arranger, mais non, j'ai fait l'erreur de dévoiler mes gambettes poilues à mes camarades dans les vestiaires, depuis je me faisais harceler et isoler par les autres durant ces cours, c'était juste horrible. J'ai laissé ensuite tomber l'escrime car j'arrivais pas du tout à progresser au bout de deux ans, ça m'a gavée.

Mon seul sport pendant mon postbac a été le roller avec des potes, on faisait des rando, mais même au bout de deux ans je me sentais bien moins endurante qu'eux, j'arrivais pas à freiner correctement malgré leurs conseils, j'avais même plus envie d'y aller, mais je me forçais pour eux. Puis finalement j'ai prétexté une excuse, et de plus en plus j'ai arrêté de rouler. Pour ne plus rien faire.

J'ai pris du poids, j'ai essayé de faire des exercices avec des vidéos youtube, sans succès. J'ai vu une nutri, elle me conseillait de faire du sport, mais je souffrais horriblement, et à cause de mon surpoids de 15 kg, je me suis fait mal musculairement. AUjourd'hui je suis découragée car je vois pas quel sport faire pour prendre un minimum de plaisir.

La zumba me tente bien mais je sens qu'au bout de 5mn j'aurai craché mes poumons.
Pour le moment je me contente de marcher rapidement le weekend tout en faisant du shopping, parce que je veux avoir une récompense derrière au passage...
 
A

Aconiti

Guest
J'ai toujours été sportive au college/lycée et les cours de sport ne me dérangeaient pas tant que ce n'était pas du sport co (je HAIS les sports co) si ce n'est les barèmes de notation débiles.
Même aujourd'hui si je ne fais plus de sport je reste "tonique" je marche beaucoup (Musée de Fourvière-> Confluence à pied ? Tranquil ! On est au Panthéon et on doit aller à l'opéra ? On va pas prendre le bus, vient à pied c'est pas loin (oui par contre j'ai une notion du "pas loin" un peu étrange pour mes amis je crois)).
Cette année je reprends l'escrime !
 
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