@Nacre Ca dépend beaucoup. De ce que tu racontes, ça a surtout l'air d'être une situation où ta psy ne te convient pas...
Si tu ressens le besoin de continuer un suivi, je te conseillerais de chercher une personne qui te correspond d'avantage. Je sais que c'est du temps (et de l'argent), mais c'est tellement important...
(Y a des assos qui te permettent d'avoir un suivi en payant tes consults moins cher si t'as peu de revenus, mais je me souviens plus du nom...

)