ECM II : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Patacha]

Grosse pensée pour @Alice Ward

@jester Écouter du gros métal ou du Shania Twain en chantant a tue tête dans ma voiture... Mais si tu bosses de chez toi... Peut être une promenade comme dit @Falkor ? une mini méditation ? une musique spécifique ? Se doucher / prendre un bain à ce moment là et sortir de la salle de bain en peignoir triomphante et en déclarant que la soirée cocooning débute maintenant ? /Pan/

@Sweetroll ça me fait marrer quand je lis tes repas y'a de bonne chances que ce soit des œufs au nid ou des tartines fromage miel poire

 

[Membre supprimé 204257]

@Jester. Avant c’était le train, maintenant c’est la marche. Je trouve que mon quart d’heure de chemin pour rentrer aide à déconnecter. Quand je passe la maison, j’essaye de penser à autre chose.
Ça peut aussi être une activité physique ? Une playlist chouchou? Et si quelque chose te tracasse au boulot, note le pour y bosser le lendemain au boulot?

Je suis une extrémiste anti travail, pour moi le travail ne devrait pas exister en dehors des heures de bureau et je fais mon max pour y arriver

 

[Kwoptyx]

Je vais peut-être héberger prochainement un nouveau chaaaat

(J'dois leur porter bonheur, à chaque fois ils sont adoptés relativement rapidement, mes p'tits protégés.)
(D'ailleurs j'ai eu quelques nouvelles des deux p'tits monstres qui ont été adoptés tout récemment. Ils ont l'air de s'être très bien adaptés à leur nouvelle maison et continuent d'être toujours fourrés tous les deux ensemble )

 

[Banana]

@Jester. je marche.

Je vais travailler et je rentre du travail à pieds. Mon critère quand je cherche un appart, c'est de ne pas habiter trop près de mon lieu de travail ! J'ai besoin de 15/20 mn de marche, qu'il pleuve ou qu'il vente, car c'est un sas de décompression.
Avant j'écoutais de la musique, ça me défoulait. En ce moment ça me brouille les sens, à la place j'écoute des podcasts (je suis une CF accro à bliss stories ¯\_(ツ)_/¯) et parfois je n'écoute rien du tout, juste je marche.

Quand je rentre, je me mets direct sur le vélo pour finir de me défouler, puis je me douche et je mange en parcourant le forum.

Ou quand je vois mon copain, je me douche puis je l'aide à préparer le repas.
Il me faut une activité simple avec des gestes répétitifs pour concentrer mon esprit sur autre chose, donc pédaler, couper des légumes, c'est con mais ça m'aide.

 

[Patacha]

Spoiler

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[Ocytocine.]

Ocy commençant à perdre patiente.
J'ai un bébé que j'aimerais qu'il reste en peau à peau, une mère épuisée à deux doigts de s'endormir et un conjoint.

"Monsieur vous voulez bien prendre votre bébé en peau à peau ?
- ah non non il est trop petit ça me fait peur ! c'est elle qui va s'en occuper
- votre femme est épuisée, j'aimerais bien que vous le preniez
- hors de question, ça me fait trop peur.
- et à la maison c'est votre femme qui va s'en occuper tout le temps ? vous devez apprendre aussi à vous en occuper..
- Nan mais y'a ma mère et ma soeur qui l'aideront"

(le peau à peau ça consiste juste à le prendre nu contre toi, donc littéralement le père est installé dans le fauteuil, torse nu, on lui pose l'enfant dans les bras, on le met dans une bonne position, et on le cale avec un oreiller. )
Abah oui c'est bien connu, t'es une femme t'as un gêne magique qui fait que tu sais instinctivement t'occuper de ton enfant.

Le prochain qui me sort l'excuse de "gniagnia j'ai peur" je lui rentre dedans à base de "et ok et si votre femme a peur aussi on fait comment ? on le laisse dans son caca pendant 2ans ? "

Sérieux, y'a plein de conjoint qui ont peur mais on est là pour les accompagner et sérieux si à la maternité ils saisissent pas le moment pour qu'on leur apprenne à le porter à le changer à le nourrir ...

 

[Vétiver]

Suis-je tentée par une offre d'emploi pour gérer un bar à chats ?

(plus sérieusement : évidemment c'est tentant, j'adore les chats, et tenir un salon de thé me fait envie. Mais l'annonce dit qu'ils recherchent un nouvel associé, et ils parlent d'investissement, je sais pas si j'ai envie de me lancer là-dedans et en plus j'ai pas de sous à investir là)

 

[Lulla94]

Je suis descendue dans le garage souterrain pour faire les niveaux de ma voiture et y avait un monsieur en train de bricoler dans son garage donc j'avais un peu peur vu que des vieux gars sont déjà venu me donner des conseils non sollicités quand je faisais les niveaux de ma voiture
Mais là non, il m'a laissé tranquille et j'ai pu faire mes niveaux tranquilou j'ai juste remis un peu d'huile parce que le niveau était bas, tout le reste est ok je suis contente

 

[Esmé.]

@Ocytocine. Surtout que euh.... On a tou.tes peur ?

La première fois que j'ai eu ma nièce de un mois dans les bras, j'étais paniquée en mode "nan mais là sa nuque son nez son dos son ventre ses jambes ses bras ça va là y a rien de coincé elle a pas mal ça va ??? ", alors que mon frère la tenait juste allongée sur son bras alors que moi assise j'ai des angoisses à l'idée de la faire tomber.
Et il me disait que oui, au début, illes ont dû apprendre, surtout avec leur ainé, dans quel sens les tenir, comment les prendre, et illes flippaient leur race. Et maintenant, ça va mieux.

Comme tout, ça s'apprend, on y va doucement parce que bon, se planter et faire tomber le bébé, c'est pas ouf, mais en y allant progressivement, d'abord assis.e, puis debout, puis peut être, soyons folles, en marchant, et on s'habitue petit à petit, et on ajuste, et on comprend que c'est un être vivant, si tu lui fais mal, tu vas vite le savoir....

C'est beau, quand même, l'excuse de la peur pour pas s'impliquer....
(après clairement, je vais spammer mon personnel encadrant de "et là ça va ??? " toutes les dix secondes ou à chaque changements de positions.... )

 

[Membre supprimé 341237]

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[Alice Ward]

Me revoilà
Comme je pensais, pas de problème spécial pour ma présentation mais les réponses aux questions j'ai un peu pédalé dans la semoule.
Mais bon déjà je suis pas bilingue en anglais, je sais pas comment je me suis pas évanouie de stress, les questions étaient pas du tout sur ce que j'avais préparé ..
Là j'écoute les autres et j'irai pleurer un grand coup après
J'espère juste que les questions ne vont pas me faire rater, je me fiche pas mal de mes points au final mais je peux pas recommencer

 

[Angata]

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