ECM III : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !
- Initiateur de la discussion Prunylle
- Date de début
Ololo c'est dur la liste de trucs réconfortants. 
(Insérez-ici le petit réel du cerveau qui chante "Is this depression? Is this anxiety? Is this ADHD?" Sauf que moi je sais que c'est dépression et anxiety.
)
J'aimerai dire que Brave toutou est réconfortant mais Brave toutou est tout sauf réconfortant.
Il est pas calin. Et il me crée de l'angoisse ++.
Et penser à mon chat me réconforte un peu, m'imaginer plonger mon nez dans son potit ventre pour la sniffer réchauffe mon coeur. Fermer les yeux pour ressentir la sensation de son ronronnement contre ma peau m'apaise direct. Revivre les étapes de gratouillages est fort réconfortant. Retrouver la sensation de sa petite tête se frottant contre moi pour des papouilles, son petit corps se calant contre moi pour des calins, c'est comme enfiler des chaussons un soir d'hiver. Penser à elle, la revoir s'asseoir sur le bord de la baignoire le temps que je me douche, s'asseoir sur le bord du lavabo le temps que je me brosse les dents, m'accompagner dehors fumer ma clope et s'asseoir à côté de moi sur le banc avant de me raccompagner à l'intérieur, la revoir s'installer sur mon bureau, mes genoux, mes pieds, dans le tiroir, pour juste qu'on co-existe dans une amitié sereine et joyeuse, c'est comme verser un million de choudoudous dans mon coeur.
Et puis après je me souviens que ça fait cinq ans qu'elle est plus là et que la vie sans elle, c'est quand même sacrément nul.
Bref, on avait dit du réconfort.
- M'envelopper dans mon plaid devant une série en me calant confortablement (et non pas regarder une série sur le siège le plus inconfortable de l'appart et m'en rendre compte deux minutes avant la fin de l'épisode en me disant "je suis bête, j'aurai du me poser dans le fauteuil, ça aurait été bien plus confort.".
- Posture de l'enfant sur mon tapis de yoga. Et faire du yoga en général, j'y trouve toujours ma joie d'une façon ou d'une autre.
- M'occupe de mes plantes, nettoyer leurs feuilles, les regarder grandir, voir qu'elles vont faire une nouvelle feuille ou qu'une petite fleur pointe son nez.
(Insérez-ici le petit réel du cerveau qui chante "Is this depression? Is this anxiety? Is this ADHD?" Sauf que moi je sais que c'est dépression et anxiety.
) J'aimerai dire que Brave toutou est réconfortant mais Brave toutou est tout sauf réconfortant.
Il est pas calin. Et il me crée de l'angoisse ++. Et penser à mon chat me réconforte un peu, m'imaginer plonger mon nez dans son potit ventre pour la sniffer réchauffe mon coeur. Fermer les yeux pour ressentir la sensation de son ronronnement contre ma peau m'apaise direct. Revivre les étapes de gratouillages est fort réconfortant. Retrouver la sensation de sa petite tête se frottant contre moi pour des papouilles, son petit corps se calant contre moi pour des calins, c'est comme enfiler des chaussons un soir d'hiver. Penser à elle, la revoir s'asseoir sur le bord de la baignoire le temps que je me douche, s'asseoir sur le bord du lavabo le temps que je me brosse les dents, m'accompagner dehors fumer ma clope et s'asseoir à côté de moi sur le banc avant de me raccompagner à l'intérieur, la revoir s'installer sur mon bureau, mes genoux, mes pieds, dans le tiroir, pour juste qu'on co-existe dans une amitié sereine et joyeuse, c'est comme verser un million de choudoudous dans mon coeur.
Et puis après je me souviens que ça fait cinq ans qu'elle est plus là et que la vie sans elle, c'est quand même sacrément nul.
Bref, on avait dit du réconfort.
- M'envelopper dans mon plaid devant une série en me calant confortablement (et non pas regarder une série sur le siège le plus inconfortable de l'appart et m'en rendre compte deux minutes avant la fin de l'épisode en me disant "je suis bête, j'aurai du me poser dans le fauteuil, ça aurait été bien plus confort.".
- Posture de l'enfant sur mon tapis de yoga.
Et faire du yoga en général, j'y trouve toujours ma joie d'une façon ou d'une autre. - M'occupe de mes plantes, nettoyer leurs feuilles, les regarder grandir, voir qu'elles vont faire une nouvelle feuille ou qu'une petite fleur pointe son nez.
C'est dommage qu'on puisse plus poster des photos. Sinon j'aurais montrer Chatpuccino dans la cage et prête à partir au véto dès midi. (Dans la cage où elle va volontairement car accessible pour pas que mes chats trouvent ça angoissant)
Et Compagnon de vie s'amusait à jouer avec le logiciel photo de son nouveau portable.
Et Compagnon de vie s'amusait à jouer avec le logiciel photo de son nouveau portable.
@Beki Team anxiété ici aussi
Mais écrire les vôtres et lire les miennes m'a apaisée.
Et
pour ton potichat.
@Al0y J'aurais adoré voir ton Chatpuccino
Mais écrire les vôtres et lire les miennes m'a apaisée.
Et
pour ton potichat.
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@Al0y J'aurais adoré voir ton Chatpuccino
@GrumpyPrincess J’en reviens pas de cette femme du parking 
Des gens s’énervent vraiment pour rien trop violemment …
J’espère que quelqu’un dégonflera ses pneus, elle sera bien embêtée
Des gens s’énervent vraiment pour rien trop violemment …J’espère que quelqu’un dégonflera ses pneus, elle sera bien embêtée
@Karoh (Je dois admettre que le potichat que j'ai appelé "mon chaton" jusqu'à la fin (mais en même temps, j'appelle Brave toutou qui est un gros chien noir de 35 kilos muselé mon chaton aussi ) et que j'ai considéré comme un chaton jusqu'à la fin avait...... dix-sept ans. Et j'ai l'impression que c'est passé en dix minutes. C'était beaucoup beaucoup beaucoup beaucoup trop court.
Et oui, on sait qu'on va se briser le coeur en adoptant un animal parce qu'ils vivent moins longtemps que nous, mais ça fait parti du deal. Je serai prête à revivre ma tristesse un million de fois si ça me permettait de revivre juste un sniffage de sa petite fourrure à paillettes. )
) et que j'ai considéré comme un chaton jusqu'à la fin avait...... dix-sept ans. Et j'ai l'impression que c'est passé en dix minutes. C'était beaucoup beaucoup beaucoup beaucoup trop court. Et oui, on sait qu'on va se briser le coeur en adoptant un animal parce qu'ils vivent moins longtemps que nous, mais ça fait parti du deal. Je serai prête à revivre ma tristesse un million de fois si ça me permettait de revivre juste un sniffage de sa petite fourrure à paillettes.
)
Ah oui j'ai pas fait la liste du réconfort:
-Manger
-Me poser dans mon lit après une journée de boulot dans les pattes et avoir fait le repas le soir. La douche du soir aussi
-Des câlins à Milou
-Jouer à Animal crossing et Monster legends sur ma tablette.
-Regarder des vidéos youtube ou Netflix.
-Un appel à ma famille (ou les voir encore mieux).
-Mettre ma crème etc avant de me coucher.
-Manger
-Me poser dans mon lit après une journée de boulot dans les pattes et avoir fait le repas le soir. La douche du soir aussi
-Des câlins à Milou
-Jouer à Animal crossing et Monster legends sur ma tablette.
-Regarder des vidéos youtube ou Netflix.
-Un appel à ma famille (ou les voir encore mieux).
-Mettre ma crème etc avant de me coucher.
@GrumpyPrincess en parlant de personne grossière,
Franchement je ne pourrais pas bosser au service de la clientèle, chapeau a ceux/celles qui le font!!!
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Franchement je ne pourrais pas bosser au service de la clientèle, chapeau a ceux/celles qui le font!!!
Je viens de réserver un hammam pour mon anniversaire, je suis trop contente 
J'ai pris l'option hammam + gommage + soin visage, le tout pour 65€ ce que je trouve très correct !!
J'ai trop hâte
J'ai pris l'option hammam + gommage + soin visage, le tout pour 65€ ce que je trouve très correct !!
J'ai trop hâte
@nip33 Ma meilleure amie a été agressée par une cliente qui lui a balancé un produit dans la tronche, pas plus tard qu'hier 
Je vis quelque chose qui me perturbe beaucoup intérieurement, et je n'en parle pas autour de moi parce que j'ai peur du regard des autres, j'ai peur d'être jugée. Mais ça me perturbe. A chaque fois que j'ai évoqué le sujet, les réactions ont été tellement violentes que je me tais depuis.
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@GrumpyPrincess
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