ally-darling;3898509 a dit :Sleep cycle (j'en ai pris une version gratuite pour tester) tu indique vers quelle heure il faudrait que tu te réveilles, tu mets ton portable sur ton matelas (en mode avion comme ça pas d'ondes) et en fonction de tes mouvements il enregistre tes cycles de sommeil et te réveille dans la tranche horaire de ton choix au moment où tu as un sommeil léger...flashforward;3898502 a dit :
@ally-darling: C'est quoi cette appli?
Je l'ai (en appli payante, 89 centimes je crois ou 99 je ne sais plus) et ça m'a sauvé la vie au 1er semestre, quand je devais me lever à 6h30 tous les matins !ally-darling;3898498 a dit :Bon, j'ai téléchargé l'appli iphone pour savoir quand le réveil doit sonner pour que je sois pas la tête dans le pâté tous les matins. Je test demain.