@rigel : Oh bah je viens de voir qu'on a toutes les deux du mal à respirer.
Tu as pensé aux allergies ? Parce que j'ai du mal à respirer à chaque printemps depuis une bonne dizaine d'années, et j'ai mis 7 ans à découvrir qu'en fait c'était dû aux allergies printanières qui me provoquent des crises d'asthme

avec un traitement ça va vachement mieux, même si parfois inexplicablement ça va moins bien.
Après, allergies, asthme et stress c'est un peu un cercle vicieux, t'as du mal à respirer donc tu paniques, tu stresses, donc t'as encore plus de mal à respirer, tu stresses donc t'as des reflux, les reflux ça favorise l'asthme, etc.
Courage

le mieux à faire reste d'aller voir ton médecin, il saura t'aider quoi que tu aies !