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27 Juin 2014
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Chambéry
@Diamant C'est quoi ton style d'anxiété sociale ?
Moi je suis plutot bien bien sociable mais depuis l'année dernière plus je passe de temps seule et mieux je me porte :rire: Mais vu que j'ai encore beaucoup de truc à faire en interaction avec des gens (exposé avec des gens de l'école que je connais pas encore trop trop, confronter un prof qui me répond jamais, devoir "gerer" les relations extérieurs par rapport à mon appart, et la coloc avec mon frère et ma soeur qui me font faire trop de choses) j'essaie de gérer ça... et de pas exploser :bomb:

Du coup quand j'ai le sentiment que je me laisse submerger (ce qui arrive pas mal en ce moment) je fais des programmes de ces "interactions" et surtout je me laisse du temps toute seule où je fais un truc qui me plaît vraiment pour me "récompenser" d'avoir réussi à gérer les interactions extérieures :nod: Et surtout j'essaye de vraiment pas en faire trop :taquin:

(J'aime bien le yoga ou le thé avec un bon bouquin comme ça ça fait un peu de calme en plus :))
Mais malheureusement je n'ai pas trouvé le moyen de les faire partir complètement...

Bon courage !! :fleur: :calin:
 
  • Big up !
Réactions : Diamant
C

Cloclo522

Guest
Je sais pas comment je me démerde pour organiser mes rdv, mais là du coup j'enchaîne psychiatre et psychologue cet aprem :lunette: Au moins je vais avoir le temps de parler aujourd'hui :lol:
Et après baby sitting avec la fille qui parle tout le temps :gonk: Mais je me fais du fric alors ça va :frotte:
Et entre mes deux rdv je pense que je vais faire un tour en ville et en profiter pour acheter mes cadeaux de noël :happy: Il faut que j'en trouve pour 6 personnes, les autres je les snobe, j'ai pas assez d'argent :drama:
N'oublie pas que tu dois aussi m'acheter un cadeau, donc ça fait 7 personnes :drama:
:troll: :yawn:
 
  • Big up !
Réactions : ghigji et Chloé_L
22 Juin 2009
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2 096
4 964
Joie dans mon coeur, finalement les boss se sont arrangés pour que je puisse faire au moins un pont au moment des fêtes (j'avais même pas demandé vu que tout le monde avait déjà pris ces jours)...

Ca veut dire que je peux rentrer chez moi pour Noel :rockon::rockon:
 
S

Shield

Guest
J'arrive pas à m'activer, c'est horrible, j'ai l'impression que mon corps est collé à mon canapé-lit. Je devrais prendre ma douche et déjeuner pour aller chez le médecin rapidement après mais impossible de me lever et j'ai mal à la tête :goth:
 
  • Big up !
Réactions : AncienneMembre_7
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