L'OMS ajoute l'addiction aux jeux vidéo à sa classification des maladies

[Soomaya]

@Soomaya
Personnellement je ne vois pas le problème à jouer aux jeux vidéo pour évacuer du stress.
Personne ne dit que le yoga est problématique ni la méditation.

Pour les addictions beaucoup de gens voient le stade ultime de l'addiction : le mec ou la meuf hikikomori qui ne bosse plus, ne sort plus, mange des pizzas un casque vissé sur la tête en train de gueuler sur WoW pendant que les parents se désolent que leur grand cadet soit toujours dans la chambre sous les combles à 36 ans.
y'a une espèce d'entre deux qui ne ressemble pas à une horrible addiction mais qui penche vers le comportement problématique : claquer du fric pour des items virtuels ou des skins, pour aller plus vite, qui regarde des soluces en ligne pour terminer le jeu le plus vite possible etc. y'a des addictions qui ne se repèrent pas physiquement (pas de tremblements) mais qui se traduisent par des dépenses énormes. Je pense aux jeux d'argent (casino, trucs à gratter, pocker, paris, bourse...), aux achats compulsifs et nombreux...

Le problème c'est justement parce que le yoga ou la méditation ce n'est pas du jvd... Le jvd agit directement sur le système de récompense et crée des renforcements faciles (qu'il peut y avoir aussi avec certains sports d'ailleurs...).
Quand tu prends l'habitude d'utiliser le jvd pour combattre une émotion, tu prends le risque de te rigidifier si les émotions deviennent trop intense un jour (accident de vie par exemple).

Je travaille avec beaucoup de patients hospitalisés pour des dépendances aux jvd (j'ai fini mes études et suit psy dans une unité de psychiatrie), et ils arrivent bien souvent à repérer justement les moments où il y à le jeu plaisir et le jeu anti-stress/anti-anxiété/anti-tristesse. Une fois de temps en temps rien de dramatique (comme c'est pas dramatique de se mettre une cuite une ou deux fois pour une rupture), mais si ça se systématise il faut avoir en tête qu'un accident de vie pourra faire peut être basculer dans la pathologie...

 

[Soomaya]

Je m'interroge. Pourquoi ça serait forcément problématique de développer des relations sociales en ligne plutôt que "dans la vraie vie" (je mets des guillemets car je n'aime pas cette expression dans ce contexte) ? Si les méthodes de sociabilisation traditionnelles ne fonctionnent pas ou sont compliquées à appréhender pour certaines personnes (j'en fais clairement partie ), et qu'une autre forme de communication leur est plus accessible et leur permet de développer des relations, où est le problème ?

Bah disons si tu n'as jamais besoin de "vraies" relations sociales pour t'épanouir dans ta vie, à priori pas de problèmes. On souffre toujours des choses qui nous empêchent de vivre la vie comme on aimerait, sinon on souffre pas...
Mais voilà, si tu as envie de travailler en vente, ou faire des conférences, ou que tu vas en cours et aimerait pouvoir participer davantage, présenter tes passions aux gens ect... Bah le fait de ne savoir faire des rencontres que par jvd ça peut t'empêcher dans ce que tu as envie de faire.

Je ne dis pas que les relations en virtuel sont de moins bonnes relations, simplement elle peuvent permettre de contourner un problème (ou pas, tout dépend du contexte) d'anxiété sociale qui pourra peut-être revenir dans la gueule à un moment donné.

 

[FLYxAWAY]

J'y connais rien mais pour moi l'addiction ça serait que ça rende malade de plus pouvoir avoir/faire quelque chose.
Là on parle des jeux vidéo, ça me parle pas du tout vu que je joue pas, mais je pense que si on me retirait mon portable pendant une semaine je serais paniquée...

 

[FLYxAWAY]

@Nienke Je sais pas du tout à partir de quand on peut appeler ça une addiction mais je me pose vraiment la question pour le portable... c'est sur que c'est très utile pour certaines choses, c'est un outil, comme tu dis pour réserver des rdv, etc...
Mais je fais beaucoup de choses qui pourraient être considérées comme "inutiles" avec, ou en tout cas beaucoup trop souvent dans une journée... J'arrive à m'en passer pendant quelques heures si je suis vraiment occupée, mais le reste du temps je le regarde toutes les 20min, voire beaucoup plus souvent, alors que j'ai aucune raison de le faire