Racontage de life : team acné hormonal (5-7 jours avant les règles) avec grosse baisse de moral.
J'ai mis du temps à faire le lien, maintenant que je le sais je le vis mieux. J'ai réduit drastiquement les produits laitiers (pour ma plus grande tristesse : J'ADORE LE FROMAGE), ça m'a aidé.
Bref, c'est un parcours du combattant, courage à tous-toutes les concerné-e-s !
J'ai mis du temps à faire le lien, maintenant que je le sais je le vis mieux. J'ai réduit drastiquement les produits laitiers (pour ma plus grande tristesse : J'ADORE LE FROMAGE), ça m'a aidé.
Bref, c'est un parcours du combattant, courage à tous-toutes les concerné-e-s !